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Fabien MENGUY

Biographie de Fabien MENGUY

Fabien MENGUY
Fabien MENGUY
Nouveauté
Fabien MENGUY, ISABELLE MAROGER

Mon cahier homme Musculation

Fabien MENGUY, ISABELLE MAROGER
La collection capsule Mon cahier pour les garçons !

Avec Mon cahier Musculatation, les garçons musclent tout leur corps, en entier et zone par zone, pour de beaux muscles visibles et galbés !


 
Le programme de musculation complet à la maison (ou en salle) pour des muscles en volume, visibles et costauds. Le secret ? Un programme global et zone par zone, des séances pour faire fondre les graisses et prendre du muscle. Objectif : un corps sec, des muscles visibles !

Au programme :
  • Une préparation pour bien débuter, en choisissant le matériel et...
Découvrir le livre
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