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            France CARP

            Biographie de France CARP

            France CARP
            France Carp a été prof de sport, puis responsable des rubriques forme et bien-être pour la presse féminie, en France et aux Etats-Unis. Elle est aujourd’hui consultante en sport et nutrition. Elle est l’auteur de plusieurs livres à succès sur la minceur et bien-être.
            Nouveauté

            Mon cahier ventre plat

            France CARP, Isabelle MAROGER

            Nouvelle édition : 24 cartes power motivation !
            Des exercices faciles et un régime alimentaire adapté pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette de ses rêves en 4 semaines d’entraînement.

            Un programme sport et nutrition pour s'attaquer à la préoccupation numéro 1 des femmes : avoir un ventre plat ! Des objectifs atteignables, physiques mais aussi de nutrition, pour perdre du ventre, tonifier les abdos, redessiner la silhouette et se détendre !

            Au programme :
            - un quizz pour définir son profil minceur et trouver ensuite le programme qui nous convient. 
            - 4 semaines de...
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