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HEM TON KINÉ

Biographie de HEM TON KINÉ

  HEM TON KINÉ
HEM TON KINÉ

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Et si on se (re)mettait au sport ?

HEM TON KINÉ
Disponible le 8 Septembre 2022 Prendre sa santé en main et se faire du bien
  • Comment se débarrasser de ses douleurs ?
  • Faut-il s’étirer avant ou après une séance de sport ?
  • Est-ce que faire dix minutes d’activité physique par jour, ça sert vraiment à quelque chose ?
  • Et si j’ai mal, je dois bouger ou me reposer ?

Que vous pratiquiez déjà un sport ou que vous songiez sérieusement à vous y (re)mettre, vous trouverez dans ce livre...
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