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MADEMOISELLE EVE

Biographie de MADEMOISELLE EVE

À Paraître
Isabelle DELALEU, ISABELLE MAROGER, MADEMOISELLE EVE

Mon cahier Yin yoga

Isabelle DELALEU, ISABELLE MAROGER, MADEMOISELLE EVE
Disponible le 2 Septembre 2021 Le yoga cocooning tout doux pour déstresser, écouter son corps et se mettre dans un good mood ! Le yoga 100 % feel good ! Le principe ? Un yoga slow, où l’on tient des postures pendant plusieurs minutes, les yeux fermés, en respirant profondément, comme en méditation, afin de se mettre à l’écoute de son corps, se relaxer, s’assouplir… Résultat : un corps tout léger, totalement détendu, qui se sent bien. Pour être en phase body &...
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