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Marc Perez

Biographie de Marc Perez

Marc Perez
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Alix Lefief-Delcourt, Marc Perez
Les bons gestes d'hygiène, un système immunitaire au top... tous les conseils pour éviter d'attraper le coronavirus (et les autres virus !)Se prémunir des virus, c'est possible ! Le coronavirus circule toujours, mais il existe des solutions simples pour l'éviter. Les gestes barrière doivent devenir des réflexes pour se protéger et pour protéger les autres : port du masque, lavage des mains, distanciation physique, hygiène générale... Pour éviter de tomber malade, il faut aussi renforcer ses défenses naturelles. Comment ? En adoptant une alimentation...
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