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Marie-Christine COLINON

Biographie de Marie-Christine COLINON

Marie-Christine COLINON
Marie-Christine Colinon est journaliste dans la presse écrite féminine et familiale grand public depuis près de 40 ans, spécialisée dans le domaine de la santé, de la psychologie et du bien-être. Elle est l'auteure de Chirurgie, tatouage, piercing… Modifier son corps et Problèmes de peau, quelles solutions ? (éd.de La Martinière Jeunesse).

Les cahiers du Dr Good. Enfin, j'arrive à dormir !

Marie-Christine COLINON
Les cahiers du Dr GOOD, la nouvelle collection de référence en santé !
Dans ce cahier Enfin, j’arrive à dormir !, le Dr Good, alias Michel Cymes, le médecin préféré des Français, donne ses conseils pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous.
Le sommeil, c’est sacré (pour notre santé) ! Un sommeil de qualité se prépare dans la journée : on vous donne les bonnes routines et les remèdes pour bien dormir… et vous lever en pleine forme le matin !

Nous ne dormons pas assez ! Un Français sur 3 se plaint de mal dormir. Au point que le sommeil est devenu...
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