Le docteur Marie-Josèphe Challamel est pédiatre, spécialiste du sommeil de l’enfant. Elle a été chercheur à l’Inserm et responsable d’une consultation et d’une unité d’exploration du sommeil de l’enfant.
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Comment faire dormir un enfant qui ne veut plus se coucher ? Comment apprendre à un nourrisson à bien dormir ? Comment ne plus se lever la nuit ? Comment retrouver le calme dans une famille dont chaque nuit est perturbée ? Comment dormir et vivre en paix avec un enfant en lui assurant le sommeil nécessaire à son équilibre...
Que l’on soit parent ou enfant, on a tous besoin d’un sommeil le plus réparateur possible. Si certains bébés font rapidement leur nuit, d’autres peinent à trouver le chemin vers un sommeil réparateur. Comment les y aider ? Dans “Mon enfant dort mal”, les pédiatres Marie-Josèphe CHALLAMEL et Marie THIRION vous donnent des clés pour aider toute la famille à bien dormir.