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Myriam Moussier

Biographie de Myriam Moussier

Myriam Moussier
Myriam Moussier

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Cahier Dr Good Plus de fruits et légumes, c'est la santé !

Myriam Moussier, Kei Lam, Camille Pagni
« On connaît tous le slogan ! Oui, manger plus de légumes et de fruits, c’est l’assurance d’apporter à son corps tous les nutriments dont il a besoin, en plus de s’offrir une jolie palette de saveurs. Tout ce qu’il faut pour concilier santé et plaisir ! » Michel CymesClé de voûte d’une alimentation équilibrée, les végétaux n’ont pourtant pas toujours la cote : la majorité des Français peinent à atteindre la recommandation de 5 fruits et légumes par jour ! La bonne nouvelle ? Nul besoin de bouleverser son alimentation ni de passer des heures en cuisine pour en consommer davantage. Avec des astuces pratiques, des idées de recettes pour chaque...
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