Lisez! icon: Search engine

Sylvia André

Biographie de Sylvia André

Sylvia André
Sylvia André

Autres livres du même genre

Alice Wietzel, Sylvia André, Djoïna Amrani

Mon cahier Anti-stress NED

Alice Wietzel, Sylvia André, Djoïna Amrani
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.Dans un monde hyper-stimulant et dans lequel les choses vont très vite, il est important de reconnaître les sources de son stress, mais surtout d’acquérir un panel de stratégies à intégrer dans son quotidien débordé.

Avec Mon cahier Anti-stress :
  • Vous apprenez à reconnaître les contours de votre stress, ses causes et ses manifestations.
  • Vous créez le changement, en mettant en place différentes pratiques de...
Découvrir le livre
Alice Wietzel, Sylvia André, Djoïna Amrani
Découvrir le livre
Inscrivez-vous à la Newsletter Lisez!, la Newsletter qui vous inspire !
Découvrez toutes les actualités de nos maisons d'édition et de vos auteurs préférés