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            Takanori NAGANUMA

            Biographie de Takanori NAGANUMA

            Takanori NAGANUMA
            Crédit photo:
            ©(c) Holi
            Né en 1969, Takanori Naganuma est un écrivain scientifique qui s’intéresse aux sciences de la vie, plus particulièrement à la santé. Il poursuit depuis quinze ans un travail de recueil et de vulgarisation des savoirs et découvertes scientifiques en participant à de nombreux séminaires et en collaborant avec les plus grands noms de la recherche médicale japonaise.

            Prendre soin de son intestin

            Takanori NAGANUMA
            Et si le fait d'avoir privilégié notre cerveau au détriment de notre ventre nous avait éloignés de nous-mêmes et expliquait nombre de nos difficultés...
            En Asie, la recherche sur l’importance de l’intestin connaît un remarquable développement. L’auteur, l’un des plus célèbres spécialistes japonais, explique la négligence dont nous faisons preuve à l’égard de cet organe, les conséquences de nos mauvaises habitudes...
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            • Par Pocket

              Les règles d'or pour prendre soin de son intestin

              Désormais nous le savons : notre santé passe par notre bien-être intestinal. Les dernières découvertes scientifiques sont sans appel : ce « deuxième cerveau » jouerait un rôle sans précédent dans l’apparition de certaines maladies telles que la dépression, les troubles du sommeil, l’obésité ou certaines allergies. Avec L’intelligence de l’intestin, le Dr Mosley, nous livre toutes les clés pour mieux se nourrir et adopter les bons réflexes pour réinitialiser notre microbiote malmené.  

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