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Tal BEN-SHAHAR

Biographie de Tal BEN-SHAHAR

Tal BEN-SHAHAR
Crédit photo:
©(c) Judy Rand

Ancien professeur de psychologie positive à Harvard, Tal Ben-Shahar donne aujourd’hui des conférences dans le monde entier sur le bonheur, l’estime de soi, la pleine conscience ou le leadership. Après L’Apprentissage du bonheur (2008), L’Apprentissage de l’imperfection (2010) et Apprendre à être heureux (2010), tous publiés chez Belfond et repris en poche chez Pocket, Choisir sa vie est son quatrième livre traduit en français.
 
www.talbenshahar.com
 

Les Cinq clés du bonheur

Tal BEN-SHAHAR
Disponible le 23 Septembre 2021

Le professeur de Harvard vous apprend à cultiver la résilience quoi qu’il arrive.
Un guide de psychologie positive à portée de tous.

Tal Ben-Shahar, le célèbre « professeur de bonheur », va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie.

Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d’accéder au bonheur :
• le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ?
• le bonheur physique...

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    Les 5 clés du bonheur à la californienne

    Pourquoi les Californiens ont l’air pleinement heureux ? Grâce au soleil et la mer ? Certainement. Une bonne hygiène de vie ? Assurément… Mais c’est surtout grâce à la pensée positive qui ne les quitte jamais ! Dans son ouvrage Good vibrations, Laure Gontier, française expatriée à Los Angeles, nous initie au bonheur californien et nous en donne les clés.

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