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            Cohérence cardiaque 365

            Lizzie
            EAN : 9791036606519
            Façonnage normé : MP3
            À Paraître
            Cohérence cardiaque 365
            Le guide de respiration antistress

            Date de parution : 14/11/2019
            Le guide de respiration antistress
            3.6.5 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes

            Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.
            Découvrez  comment l’incorporer à votre quotidien pour qu’elle délivre tous ses...
            3.6.5 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes

            Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.
            Découvrez  comment l’incorporer à votre quotidien pour qu’elle délivre tous ses bénéfices.

            Les bienfaits de la cohérence cardiaque :
            • Gestion du stress, de l’anxiété et de leurs conséquences
            • Meilleur sommeil
            • Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels
            • Mise à distance des émotions négatives
            • Diminution du risque cardiovasculaire
            • Amélioration de l’apprentissage
            • Aide à la prise de décision
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            EAN : 9791036606519
            Façonnage normé : MP3
            Lizzie
            PRIX CONSEILLÉ
            15.00 €
            À paraître le 14/11/2019
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