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28 ans d'angoisse
Parce qu'il est possible de vivre avec !
Collection : First Développement personnel
Date de parution : 07/10/2021
Éditeurs :
First Éditions

28 ans d'angoisse

Parce qu'il est possible de vivre avec !

Collection : First Développement personnel
Date de parution : 07/10/2021
Un livre façon journal intime à la fois sensible et drôle dans lequel Noholito parle des crises d'angoisse. Noholito, sans fard ni tabou.

 
À toi, lectrice ou lecteur,
Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. (Ne serre pas si fort miskine.)
Tu me connais pour mon humour, mais...
À toi, lectrice ou lecteur,
Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. (Ne serre pas si fort miskine.)
Tu me connais pour mon humour, mais tu sais bien que parfois, derrière, on se cache un peu, on tait certaines choses.
J’ai passé 28 ans de ma...
À toi, lectrice ou lecteur,
Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. (Ne serre pas si fort miskine.)
Tu me connais pour mon humour, mais tu sais bien que parfois, derrière, on se cache un peu, on tait certaines choses.
J’ai passé 28 ans de ma vie à ne pas m’écouter et à me trimballer des maladies psychologiques qui m’ont empêché de vivre.
J’ai voulu vaincre mes crises d’angoisse avant d’essayer de comprendre d’où elles venaient.
C’était là mon erreur, gourgandine ! Il faut plonger dedans et se poser, pour les comprendre… Et pour enfin s’accepter.
Parce que c’est possible ! Et aujourd’hui je peux te le dire : James aime James. (Oui, c’est mon vrai prénom, gousse d’ail.)
 
Ce livre, je l’ai d’abord écrit pour moi, mais j’espère qu’il pourra te servir et t’apporter les conseils que j’aurais voulu avoir.
La période qu’on vit n’est pas rose… mais parfois le ciel se dégage et devient bleu. (Ou lavande ! J’adore ce lavande !)
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EAN : 9782412074237
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 155 x 215 mm
EAN : 9782412074237
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 155 x 215 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Pauliiiine05 06/01/2023
    Je ne connaissais pas du tout ce YouTubeur avant de lire ce livre. Un roman sur les crises d'angoisses d'une part sérieux avec des conseils d'une psy et d'une autre part très drôle avec toutes les blagues que Noholito fait. Un livre à lire si, tout comme moi, vous faites des crises d'angoisses ! À la fois réconfortant et drôle :)
  • Peckie 29/08/2022
    Noholito, de son vrai prénom James, nous raconte sans fard, avec humour mais sincérité ses crises d'angoisse. De quand et pourquoi cela a commencé, de la vie de tous les jours à devoir "vivre" avec celles-ci. Que ce livre a résonné en moi ! Contrairement à James, je n'ai découvert les crises d'angoisse qu'il y a 3 ans... Un choc émotionnel : le décès de ma maman a déclenché ma 1ère crise 1 mois après son enterrement. Un malaise en grande surface, le rythme cardiaque qui s'accélère, la vision qui se trouble et la chute avec perte de connaissance. 2ème crise : 1 semaine après l'hospitalisation de mon papa 4 mois après la 1ère crise. Comme je savais ce qu'il se passait, je me suis tout de suite allongée dans le rayon pâtes pour éviter une nouvelle fois l'évanouissement. Et cela est devenu récurrent... Dans la rue à 150 mètres de chez moi... Noholito raconte parfaitement ce que nous vivons avec ces crises ! Le fait de se renfermer sur soi (merci les confinements), d'anticiper chaque sortie, de commander si facilement sur internet.. Il faut essayer de les apprivoiser, de vivre avec mais le chemin est long et propre à chacun... Je suis en... Noholito, de son vrai prénom James, nous raconte sans fard, avec humour mais sincérité ses crises d'angoisse. De quand et pourquoi cela a commencé, de la vie de tous les jours à devoir "vivre" avec celles-ci. Que ce livre a résonné en moi ! Contrairement à James, je n'ai découvert les crises d'angoisse qu'il y a 3 ans... Un choc émotionnel : le décès de ma maman a déclenché ma 1ère crise 1 mois après son enterrement. Un malaise en grande surface, le rythme cardiaque qui s'accélère, la vision qui se trouble et la chute avec perte de connaissance. 2ème crise : 1 semaine après l'hospitalisation de mon papa 4 mois après la 1ère crise. Comme je savais ce qu'il se passait, je me suis tout de suite allongée dans le rayon pâtes pour éviter une nouvelle fois l'évanouissement. Et cela est devenu récurrent... Dans la rue à 150 mètres de chez moi... Noholito raconte parfaitement ce que nous vivons avec ces crises ! Le fait de se renfermer sur soi (merci les confinements), d'anticiper chaque sortie, de commander si facilement sur internet.. Il faut essayer de les apprivoiser, de vivre avec mais le chemin est long et propre à chacun... Je suis en télétravail à 100% depuis 2009. Mon bureau est à Paris et j'habite en Picardie. J'allais tous les 15 jours au bureau. C'était mon jour de récréation #x1f602 Cela fait 3 ans que je n'y suis pas allée car aujourd'hui c'est une source d'angoisse... Là je dois m'y rendre pour récupérer un nouvel ordinateur mais je suis malade depuis 2 semaines... Je ne sais pas si j'y arriverais et j'ai peur de refaire une crise et d'être de nouveau embarquée par les pompiers... Wait see.. J'ai ri mais j'ai aussi et surtout pleuré en lisant James. Car ce qu'il a écrit me correspondait totalement. La peur de l'abandon, la dépendance affective... Et le lire et se retrouver dans ces mots, ça fait mal... Un livre que je conseille à ceux qui vivent cela mais surtout à ceux qui ne savent pas ce que peut être une crise pour comprendre ! Personne n'est à l'abri ! Merci beaucoup @noholit_o #x2764 J'ai eu l'impression que tu me lisais ton livre, Gourgandine #x1f602
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  • Wyndon 01/05/2022
    Un très bon livre. Noholito nous en apprend plus sur les crises d'angoisse et partage son expérience. Cela permet de comprendre, ou du moins d'accepter ce que peuvent vivre les personnes ayant des crises d'angoisse. Un récit également plein d'humour, original, prenant et intéressant. Il nous apprend également à s'aimer soi-même, et nous propose des phrases qui font réfléchir. Bref, une très chouette lecture.
  • iletaitunefoislalecture 14/02/2022
    Encore une claque pour un ouvrage ! Il m'a interpellée et parlé à un point juste fou. Nous allons découvrir James, aka Noholito dans son quotidien basé sur les crises d'angoisse. Etant moi-même atteinte de crises d'angoisse je dois dire que j'avais à la fois très peur et assez hâte de découvrir les écrit de ce jeune homme que je suis depuis quelques temps maintenant. Derrière son humour acerbe et ses mimiques hilarantes, se cache un homme blessé par quelques éléments de sa vie. Mais un homme qui se construit et qui va de l'avant. Le livre est découpé en plusieurs parties, l'enfance, l'adolescence et la vie actuelle de Noholito. Et à l'intérieur de ses parties nous découvrons également l'avant crise d'angoisse, le pendant et les causes de ces dernières. Je pense clairement que cet ouvrage peut convenir aux jeunes victime de crises d'angoisse puisqu'elles sont à la fois expliquées par Noholito mais aussi par sa psychologue. Il y a également des encarts pour répondre nous même à certaines questions sur nous.
  • sgftstone 26/01/2022
    J’en ai lu des livres sur le développement personnel, sur l’anxiété… Mais à chaque fois il parlait de solution, etc. La on est clairement éclairé : y aura pas de remèdes miracle. Pour une fois je me suis enfin retrouvé dans un livre, des épreuves que j’ai pu avoir à cause de mon anxiété, et que, ce n’est pas grave. L’écriture de Noholito est loin du garçon qu’on voit sur les réseaux à faire l’imbécile, bien que j’adore regarder son contenu. La c’est du sérieux, et ça fais du bien de savoir qu’on est pas seul.
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