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Chaque jour, j'écoute battre mon cœur

Cherche midi
EAN : 9782749157849
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 416
Format : 135 x 195 mm
Chaque jour, j'écoute battre mon cœur

Collection : Santé
Date de parution : 16/05/2018
L’optimisme vrai selon Charlotte Valandrey : la méthode pour vivre mieux.
« Vivre, c’est être vrai ! »

Comment peut-on expliquer qu’une femme dont l’espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s’apprête aujourd’hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ?
Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s’est...
« Vivre, c’est être vrai ! »

Comment peut-on expliquer qu’une femme dont l’espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s’apprête aujourd’hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ?
Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s’est construit au fil des épreuves une philosophie de vie unique : l’optimisme vrai. Son principe ? Se concentrer sur la réalité de l’instant présent, sur tout le potentiel que l’on a en soi, et aimer vraiment la personne que l’on est. En alliant optimisme, bienveillance et vérité thérapeutique, Charlotte a appris à dépasser ses émotions négatives, à mobiliser ses ressources intérieures, à motiver son corps et son esprit vers un seul but : jouir de la vie ici et maintenant.
Cet ouvrage de « dévoilement de soi » offre toutes les clés pour savourer le présent, croire en sa volonté, en son pouvoir d’action, se libérer de ses peurs et devenir le meilleur de soi-même. Charlotte y partage son expérience et livre en toute sincérité ses secrets, ses exercices et ses techniques – ses mots aidants, ses plans d’action, sa méthode ADIVA…
Avec Chaque jour, j’écoute battre mon cœur, devenez, vous aussi, un optimiste vrai.
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EAN : 9782749157849
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 416
Format : 135 x 195 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Vermeer Posté le 22 Septembre 2019
    L'actrice Charlotte Valendrey a été contaminée par le virus du sida à l'âge de 17 ans. Les médecins lui annoncent six mois de vie. A 35 ans, elle est toujours là mais les traitements agressifs de l'époque ont affaibli son coeur. Elle doit recevoir une greffe. A 50 ans, elle est toujours là. Elle raconte son parcours mais surtout son étét d'esprit pour profiter de la vie, pour vaincre ses phases dépressives, pour faire face à ses longues hospitalisations. Se concentrer sur le présent, profiter des beautés simples, s'attacher à ce qui est sûr, ne pas ce laisser effrayer par le futur et ses possibles. Une philosophie de vie pas vraiment originale mais qui fait du bien.
  • MoreandNewReading Posté le 30 Juillet 2019
    MON AVIS : Tout d'abord, "Chaque jour, j'écoute battre mon coeur " est le premier roman que je lis de Charlotte Valandrey. Je ne l'a connaissais de part son cinéma, je savais qu'elle chanter et qu'elle écrivait mais je n'y avais jamais vraiment porter attention. Pourtant, je l'a voit souvent le soir à travers la série ( dont je suis fan au passage "Demain nous appartient "), alors lorsque j'ai vu que Babelio proposer son dernier roman à travers Masse Critique, ayant prit connaissance du résumé, je me suis lancée. Ainsi, je peux vous dire que je ne le regrette pas du tout ! Au contraire, quelle dose d'énergie, j'ai envie de dire vulgairement, quelle claque dans la gueule ! Personnellement, je n'ai pas du tout confiance en moi, j'ai une santé qui m'en a fait baver, encore à ce jour. Et bien, les mots et les paroles de Charlotte, sa joie de vivre, sa façon de vivre et d'en vouloir, de se donner le maximum, ce qu'elle transmets dans son autobiographie, c'est fort et beau et on en tire beaucoup de leçon. Sa façon philosophique de s'exprimer m'a énormément touchée aussi.... MON AVIS : Tout d'abord, "Chaque jour, j'écoute battre mon coeur " est le premier roman que je lis de Charlotte Valandrey. Je ne l'a connaissais de part son cinéma, je savais qu'elle chanter et qu'elle écrivait mais je n'y avais jamais vraiment porter attention. Pourtant, je l'a voit souvent le soir à travers la série ( dont je suis fan au passage "Demain nous appartient "), alors lorsque j'ai vu que Babelio proposer son dernier roman à travers Masse Critique, ayant prit connaissance du résumé, je me suis lancée. Ainsi, je peux vous dire que je ne le regrette pas du tout ! Au contraire, quelle dose d'énergie, j'ai envie de dire vulgairement, quelle claque dans la gueule ! Personnellement, je n'ai pas du tout confiance en moi, j'ai une santé qui m'en a fait baver, encore à ce jour. Et bien, les mots et les paroles de Charlotte, sa joie de vivre, sa façon de vivre et d'en vouloir, de se donner le maximum, ce qu'elle transmets dans son autobiographie, c'est fort et beau et on en tire beaucoup de leçon. Sa façon philosophique de s'exprimer m'a énormément touchée aussi. En même temps, je ne suis pas littéraire pour rien, j'en ai eu des heures de philosophie chaque semaine il y a quelque années. Mais chaque chapitre, le seul mot qui me revenait, souvent en tout cas était ouwahou. Dans ce roman, comme le résumé l'indique, Charlotte Valandrey y raconte sa vie, c'est une autobiographie, mais elle le raconte du fait ce que la vie lui a réservé. On a quasiment l'impression au début que c'est un journal quotidien, chaque jour elle y noter ce quelle faisait et elle a tout résumé dans ce livre. C'est épisodique . A l'âge de 17 ans on lui diagnostic une maladie grave et avec son premier amour elle signe un pact à vie également avec la séropositivité. On lui annonce qui ne lui reste que quelque mois à vivre, à 17 ans ! Et pourtant, elle a fêter après 50 ans au moment de la sortie de ce roman. Elle a fait preuve de beaucoup de courage, de force et de férocité face à la vie. Elle a clairement mordue la vie à pleine dent, elle a su peser le pour et le contre. Cette femme est grande ! Ouwahou, encore une fois, sincèrement. Charlotte est un personnage simple, avec beaucoup d'empathie, j'espère qu'elle imagine le bon et la volonté, ce quelque chose de magique que transmets ses mots chez nous, lecteurs. C'est vraiment fort et extraordinaire. Aujourd'hui, la vie lui a donné la possibilité de réaliser ses rêves, faire du cinéma, avoir un talent pour le chant et pour les mots aussi. Et à 17 ans, cette même vie lui donnait seulement quelque mois à vivre. Elle qui a aussi connue une greffe de coeur... Ce roman est une bouffée d'oxygène ! J'aimerai pouvoir vous raconter tout le roman, qui est toute sa vie, son combat mais c'est clairement un roman qui se vie. L'auteur nous fait part de ses réflexions, je peux vous dire par contre que c'est très bien écrit, les émotions sont là. Ce roman ne se lit pas , il se vit, il se ressent intensément ! On en apprend même de nous même ! Un livre qui nous apporte que du bien. Moi, qui personnellement dans la vie me poser la question de "pourquoi pas?" plutôt que "pourquoi?", je trouve que cela résumé parfaitement le roman. " Chaque jour, j'écoute battre mon coeur " Son roman aide les gens, d'où le fait qu'elle a expliquer expliquer elle même ce nouveau roman. Ses mots sont si fort, passionnels et personnels, accessible et compréhensible. Une héroïne par les mots, tel des super héros qui combattent le mal. Charlotte Valandrey combats les maux, aide à aller au mieux grâce aux mots et pour tout cela, je l'a remercie sincèrement. J'en suis vraiment honore et d'avantage touchée d'avoir eu la chance de découvrir ce livre. Merci pour tout, vraiment.
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  • melaniejarnet Posté le 29 Juillet 2019
    Vivre à chaque instant. À travers ce livre Charlotte Valandrey nous livre son histoire, les épreuves qu'elles a traversées et qui ont fait d'elle la femme qu'elle est aujourd'hui. Mais plutôt que s'apitoyer sur son sort elle nous livre en fait une vraie leçon de vie et d'optimisme. Charlotte Valandrey fait partie de ces artistes que l'on a pu voir grandir tout au long des années à travers nos écrans de télévision. Quand j'étais petite je regardais toujours avec grand plaisir la série "Les Cordiers, juge et flic " , j'aimais beaucoup cette famille où l'on se disputait souvent mais où l'on finissait toujours par se rabibocher. J'avais d'ailleurs une petite préférence pour le personnage de Myriam , incarnée par Charlotte Valandrey. Alors que je la voyais évoluer sur mon petit écran je ne pouvais me douter de ce Charlotte Valandrey devait affronter au quotidien. Je ne l'ai su que des années plus tard et je dois reconnaître que je me suis alors demandé comment elle avait fait pour aller de l'avant malgré tout , comment elle avait su rester forte pour affronter les épreuves qui se dressaient sur sa route. Et à travers "Chaque jour , j'écoute battre mon coeur " elle nous livre... Vivre à chaque instant. À travers ce livre Charlotte Valandrey nous livre son histoire, les épreuves qu'elles a traversées et qui ont fait d'elle la femme qu'elle est aujourd'hui. Mais plutôt que s'apitoyer sur son sort elle nous livre en fait une vraie leçon de vie et d'optimisme. Charlotte Valandrey fait partie de ces artistes que l'on a pu voir grandir tout au long des années à travers nos écrans de télévision. Quand j'étais petite je regardais toujours avec grand plaisir la série "Les Cordiers, juge et flic " , j'aimais beaucoup cette famille où l'on se disputait souvent mais où l'on finissait toujours par se rabibocher. J'avais d'ailleurs une petite préférence pour le personnage de Myriam , incarnée par Charlotte Valandrey. Alors que je la voyais évoluer sur mon petit écran je ne pouvais me douter de ce Charlotte Valandrey devait affronter au quotidien. Je ne l'ai su que des années plus tard et je dois reconnaître que je me suis alors demandé comment elle avait fait pour aller de l'avant malgré tout , comment elle avait su rester forte pour affronter les épreuves qui se dressaient sur sa route. Et à travers "Chaque jour , j'écoute battre mon coeur " elle nous livre ses vérités, comment elle a survécu à tout cela en acceptant de vivre à fond. Sa séropositivité et sa greffe de coeur aurait pu l'abattre mais cela ne l'a rendu que plus forte encore car cela l'a poussé à puiser au fond d'elle-même , à mieux se comprendre et s'accepter pour réussir à se relever et avancer toujours plus. Charlotte nous livre ici son expérience pour témoigner que malgré les épreuves et ce que l'on peut nous dire nous sommes plus fort qu'on ne le croit et que nos actions et nos pensées peuvent grandement influer sur notre avenir . Elle nous livre vérités et astuces pour aider le lecteur à surmonter ce qui l'atteint et à devenir celui qu'il veut être et à vivre chaque instant de la meilleure manière qu'il soit. Un livre qui peut faire beaucoup de bien.
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  • Cocohp Posté le 9 Juillet 2019
    Je remercie la masse critique Babelio et j’ai lu pour ce SP, j’ai déja lu Charlotte avec l’amour dans le sang, et je la retrouve pour ce livre, ce témoignage touchant, poignant comme l’amour dans le sang, j’ai retrouvé une Charlotte qui aime vivre et qui en veut! Elle revient sur ses épreuves qu’elle a passées de l’annonce de sa séropositivité à sa greffe du cœur, un long combat et du courage, beaucoup de courage. J’aime beaucoup Charlotte en tant qu’auteure et comédienne. J’espère cette année la revoir au salon du livre de Brive pour lui dédicacé celui la livre. Ma note: 4/5
  • sam68300 Posté le 14 Août 2018
    Un réel partage riche et sincère. Elle sait vivre Charlotte 👍🏼 Livre intelligent dans son concept et son efficacité.J’ai envie de dire qu’il résume un tas de livres sur les mêmes thèmes avec en plus la véracité de son témoignage. Ce livre m’a apporté que du positif. C’est un hymne à la vie houleuse mais toujours éclairée par la bienveillance et le savoir de Charlotte. Ce livre restera dans mon esprit et dans ma bibliothèque. 👍🏼❤️
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