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            Chaque jour, j'écoute battre mon cœur

            Cherche midi
            EAN : 9782749157849
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 416
            Format : 135 x 195 mm
            Chaque jour, j'écoute battre mon cœur

            Collection : Santé
            Date de parution : 16/05/2018
            L’optimisme vrai selon Charlotte Valandrey : la méthode pour vivre mieux.
            « Vivre, c’est être vrai ! »

            Comment peut-on expliquer qu’une femme dont l’espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s’apprête aujourd’hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ?
            Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s’est...
            « Vivre, c’est être vrai ! »

            Comment peut-on expliquer qu’une femme dont l’espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s’apprête aujourd’hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ?
            Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s’est construit au fil des épreuves une philosophie de vie unique : l’optimisme vrai. Son principe ? Se concentrer sur la réalité de l’instant présent, sur tout le potentiel que l’on a en soi, et aimer vraiment la personne que l’on est. En alliant optimisme, bienveillance et vérité thérapeutique, Charlotte a appris à dépasser ses émotions négatives, à mobiliser ses ressources intérieures, à motiver son corps et son esprit vers un seul but : jouir de la vie ici et maintenant.
            Cet ouvrage de « dévoilement de soi » offre toutes les clés pour savourer le présent, croire en sa volonté, en son pouvoir d’action, se libérer de ses peurs et devenir le meilleur de soi-même. Charlotte y partage son expérience et livre en toute sincérité ses secrets, ses exercices et ses techniques – ses mots aidants, ses plans d’action, sa méthode ADIVA…
            Avec Chaque jour, j’écoute battre mon cœur, devenez, vous aussi, un optimiste vrai.
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            EAN : 9782749157849
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 416
            Format : 135 x 195 mm
            Cherche midi
            18.00 €
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            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • sam68300 Posté le 14 Août 2018
              Un réel partage riche et sincère. Elle sait vivre Charlotte 👍🏼 Livre intelligent dans son concept et son efficacité.J’ai envie de dire qu’il résume un tas de livres sur les mêmes thèmes avec en plus la véracité de son témoignage. Ce livre m’a apporté que du positif. C’est un hymne à la vie houleuse mais toujours éclairée par la bienveillance et le savoir de Charlotte. Ce livre restera dans mon esprit et dans ma bibliothèque. 👍🏼❤️
            • Promenonsnousdansleslivres Posté le 19 Mai 2018
              Charlotte Valendrey fait partie de ces femmes fortes pleine d'humilité que j'adore, chaque nouveau livre est une occasion de la connaitre davantage et de se ressourcer. Entre livre de développement personnel et témoignage, Chaque jour, j'écoute battre mon coeur est avant tout un hymne à la vie et à l'optimisme vrai. L'auteure revient sur les épreuves qu'elle a passées : de l'annonce de sa séropositivité à sa greffe du coeur, alors que son pronostic vital a été mis à mal à plusieurs reprises, sa volonté et sa force de vivre ont toujours triomphé. A bientôt 50 ans, Charlotte fait le point tout en dévoilant ses clefs du bien-être et en nous transmettant par la même occasion une bouffée d'oxygène. Ce livre est un condensé d'optimisme et de vie au travers des tempêtes que Charlotte a traversées. Elle nous apporte tout un tas de tuyaux qui lui ont été bénéfiques et qui l'ont aidé à aller de l'avant. Savourer le moment présent, profiter de la vie, croire en soi et se libérer de ses peurs tels sont les remèdes contre la morosité pour vivre pleinement en prenant parfois le meilleur dans ce qu'il y'a de pire. Un super moment de lecture enrichissant, qui... Charlotte Valendrey fait partie de ces femmes fortes pleine d'humilité que j'adore, chaque nouveau livre est une occasion de la connaitre davantage et de se ressourcer. Entre livre de développement personnel et témoignage, Chaque jour, j'écoute battre mon coeur est avant tout un hymne à la vie et à l'optimisme vrai. L'auteure revient sur les épreuves qu'elle a passées : de l'annonce de sa séropositivité à sa greffe du coeur, alors que son pronostic vital a été mis à mal à plusieurs reprises, sa volonté et sa force de vivre ont toujours triomphé. A bientôt 50 ans, Charlotte fait le point tout en dévoilant ses clefs du bien-être et en nous transmettant par la même occasion une bouffée d'oxygène. Ce livre est un condensé d'optimisme et de vie au travers des tempêtes que Charlotte a traversées. Elle nous apporte tout un tas de tuyaux qui lui ont été bénéfiques et qui l'ont aidé à aller de l'avant. Savourer le moment présent, profiter de la vie, croire en soi et se libérer de ses peurs tels sont les remèdes contre la morosité pour vivre pleinement en prenant parfois le meilleur dans ce qu'il y'a de pire. Un super moment de lecture enrichissant, qui ressource et qui fera sûrement du bien aux personnes en quête de bien-être qui auraient besoin de se recentrer !
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