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Nouveauté
Comment le Miracle Morning va transformer votre vie
Date de parution : 14/03/2024
Éditeurs :
First Éditions
Nouveauté

Comment le Miracle Morning va transformer votre vie

Date de parution : 14/03/2024
Se lever plus tôt pour gagner un supplément de vie…
Obtenir ce que l’on veut de la vie ne consiste pas à en faire plus, mais à « devenir plus ». Hal Elrod et sa méthode, le Miracle Morning, ont... Obtenir ce que l’on veut de la vie ne consiste pas à en faire plus, mais à « devenir plus ». Hal Elrod et sa méthode, le Miracle Morning, ont déjà aidé des millions de personnes à devenir qui elles doivent être pour créer la vie dont elles ont toujours... Obtenir ce que l’on veut de la vie ne consiste pas à en faire plus, mais à « devenir plus ». Hal Elrod et sa méthode, le Miracle Morning, ont déjà aidé des millions de personnes à devenir qui elles doivent être pour créer la vie dont elles ont toujours rêvé.
C’est maintenant votre tour !

Démarrer votre journée par une à deux heures rien qu’à vous pourrait être la clé de votre épanouissement. Deux heures pour pratiquer un sport, méditer, vous cultiver, mettre en route votre journée...
La méthode Miracle Morning vous permettra de changer vos habitudes en 30 jours et d’adopter une philosophie orientée vers le mieux vivre et l’accomplissement personnel.

Dans cette nouvelle édition de son best-seller, Hal Elrod a fait évoluer sa méthode grâce à ses échanges avec l’immense communauté des personnes qui l’ont mise en pratique. Il l’enrichit également de deux chapitres inédits : le « Miracle Evening », un rituel du soir afin de favoriser le sommeil et de s'endormir avec un sentiment de gratitude, de joie et de paix, et la « Miracle Life », un nouveau paradigme libérateur : « Peu importe ce qui arrive, je ressens ce que j'ai décidé de ressentir. »
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EAN : 9782412094389
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 320
Format : 140 x 225 mm
EAN : 9782412094389
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 320
Format : 140 x 225 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • LiseW 19/03/2024
    Miracle Morning est un livre intéressant pour se créer une routine matinale afin de se recentrer et se reconnecter à nos objectifs de vie. L'auteur enseigne plusieurs concepts et les regroupe en une méthode conçue par étape. Il est important de lire ce livre avec du recul. En effet, l'auteur n'admet pas beaucoup les nuances. D'après lui, sans cette routine matinale qu'il décrit, votre vie est médiocre. C'est assez radical comme point de vue. Donc je vous conseille de faire votre shopping parmi les idées enseignées, choisir celles qui vous correspondent le mieux et avec lesquelles vous êtes à l'aise.
  • morganeroger54 17/01/2024
    Une oeuvre vraiment à découvrir pour toutes personnes souhaitant changer véritablement, évoluer ou encore même atteindre ses objectifs personnels quelqu'ils soient. L'auteur nous prend vraiment par la main et nous indique clairement une excellente méthode pour pouvoir sortir de la procrastination et passer enfin à l'action quoique vous désirez ardemment ! Si vous souhaitez changer vos habitudes ou vous changer vous même tout simplement, je vous recommande chaudement Miracle Morning qui va vous donner vraiment les clés en main pour opérer moult bouleversement dans votre vie et de votre perception de ce qui vous entoure. Excellent livre.
  • Miels 05/01/2024
    Bon... je trouve ce livre très instructif et il est bon d'y piocher certaines idées. Fille d'une maman qui se levait à 4h45 pour partir prendre le train à 8h15, je me lève aussi très tôt... D'une certaine manière, j'appliquais déjà le miracle morning. Lire ce livre m'a juste donné quelques idées supplémentaires 😊 Je le conseille néanmoins à toutes les personnes métro boulot dodo qui se plaignent de n'avoir le temps de rien faire 😉
  • Karim80 27/11/2023
    "Miracle Morning" de Hal Elrod est un livre de développement personnel qui a connu un succès retentissant, promettant de transformer la vie des lecteurs en modifiant simplement leur routine matinale. Le concept est basé sur l'idée de se lever tôt pour consacrer du temps à des activités personnelles enrichissantes telles que le sport, la méditation, la lecture et la planification des objectifs quotidiens. Ce qui rend ce livre attrayant, c'est sa proposition simple mais puissante : en modifiant les premières heures de notre journée, nous pouvons avoir un impact significatif sur notre vie. Elrod s'appuie sur sa propre expérience et celle de personnalités à succès pour illustrer comment ces heures matinales peuvent être un tremplin vers une plus grande productivité et un bien-être accru. Le livre est bien structuré et écrit dans un style accessible et motivant. Elrod ne se contente pas de présenter une idée, il fournit également des conseils pratiques et des stratégies pour intégrer cette routine dans la vie quotidienne, ce qui est particulièrement utile pour ceux qui cherchent des moyens concrets d'améliorer leur bien-être. Cependant, certains lecteurs pourraient trouver que "Miracle Morning" oversimplifie les défis de la vie et ne tient pas compte des différentes circonstances personnelles, comme les contraintes de temps ou les responsabilités familiales, qui peuvent rendre difficile l'application de ces principes. De plus, l'accent mis sur le lever tôt comme solution universelle peut ne pas convenir à tout le monde, notamment à ceux dont le rythme biologique est différent. En résumé, "Miracle Morning" est un livre inspirant qui propose une approche simple et efficace pour améliorer la qualité de vie. Il s'adresse à ceux qui sont à la recherche d'un changement positif et sont prêts à expérimenter avec leur routine matinale pour atteindre leurs objectifs personnels et professionnels."Miracle Morning" de Hal Elrod est un livre de développement personnel qui a connu un succès retentissant, promettant de transformer la vie des lecteurs en modifiant simplement leur routine matinale. Le concept est basé sur l'idée de se lever tôt pour consacrer du temps à des activités personnelles enrichissantes telles que le sport, la méditation, la lecture et la planification des objectifs quotidiens. Ce qui rend ce livre attrayant, c'est sa proposition simple mais puissante : en modifiant les premières heures de notre journée, nous pouvons avoir un impact significatif sur notre vie. Elrod s'appuie sur sa propre expérience et celle de personnalités à succès pour illustrer comment ces heures matinales peuvent être un tremplin vers une plus grande productivité et un bien-être accru. Le livre est bien structuré et écrit dans un style accessible et motivant. Elrod ne se contente pas de présenter une idée, il fournit également des conseils pratiques et des stratégies pour intégrer cette routine dans la vie quotidienne, ce qui est particulièrement utile pour ceux qui cherchent des moyens concrets d'améliorer leur bien-être. Cependant, certains lecteurs pourraient trouver que "Miracle Morning" oversimplifie les défis de la vie et ne tient pas compte des différentes circonstances personnelles, comme les...
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  • Felicinna 09/11/2023
    Je cherchais quelque chose à mettre en plus dans ma vie, notamment, comment réussir à trouver du temps pour moi. Certes, une journée fait 24H, mais je me suis rendu compte, au fil du temps, que nous avons tendance à beaucoup trop nous oublier dans ce quotidien stressant et agité. C'est là, que je suis tombée sur ce livre. Sceptique au début, je ne savais pas du tout à quoi m'attendre. Au final, l'auteur décrit une partie de sa vie, et ce en quoi elle a changé à partir du moment où il a commencé à mettre en place 5 actions au quotidien, et ce, dès son réveil. L'histoire est émouvante, mais également entraînante. Il nous donne envie de nous surpasser avec lui et de n'en tirer que du positif ! J'ai beaucoup aimé, et essaye de suivre, tant bien que mal, ses actions au quotidien afin de pouvoir réellement me déconnecter du monde, et de pouvoir retrouver mon monde à moi. Penser juste à moi.
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    Transformez vos soirées pour des matins rayonnants

    Vous aspirez à des journées énergiques et productives ? Souvent, la clé de ces matins dynamiques réside dans les soirées calmes et bien préparées. Dans son livre « Comment le Miracle Morning va transformer votre vie ? », Hal Elrod explore une approche novatrice pour amorcer des changements positifs dès le début de la journée. Mais ce que beaucoup ignorent, c'est que le succès d'un matin productif commence souvent la veille au soir. C'est là qu'intervient le nouveau concept « Miracle Evening », que Hal Elrod résume avec l'acronyme SLUMBERS.

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