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Journal Bonjour mon corps
Collection : First Développement personnel
Date de parution : 21/04/2022
Éditeurs :
First Éditions

Journal Bonjour mon corps

Collection : First Développement personnel
Date de parution : 21/04/2022
Le seul corps idéal qui existe est le vôtre
Si vous cherchiez un allié vers le chemin de l’acceptation, vous l’avez trouvé !
Bien plus qu’un simple journal, vous tenez entre les mains un outil qui vous accompagnera
avec bienveillance pour...
Si vous cherchiez un allié vers le chemin de l’acceptation, vous l’avez trouvé !
Bien plus qu’un simple journal, vous tenez entre les mains un outil qui vous accompagnera
avec bienveillance pour une plongée au coeur de vous-même.
À travers un parcours d’exercices et de méthodes portant sur différents thèmes (le passé, les...
Si vous cherchiez un allié vers le chemin de l’acceptation, vous l’avez trouvé !
Bien plus qu’un simple journal, vous tenez entre les mains un outil qui vous accompagnera
avec bienveillance pour une plongée au coeur de vous-même.
À travers un parcours d’exercices et de méthodes portant sur différents thèmes (le passé, les autres, la société, l’alimentation, l’avenir), vous ferez le point, à votre rythme, sur votre vie et votre relatio avec votre corps. Un travail complet sur l’amour de soi, mais surtout sur l’estime de soi, pour enfin faire la paix avec votre image.
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EAN : 9782412078976
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 150 x 210 mm
EAN : 9782412078976
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 150 x 210 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • carolinelaan 03/05/2022
    Ce livre offre des conseils pour mieux accepter son corps tel qu'il est avec de nombreux exercices pratiques et des témoignages d'une diététicienne, photographe, styliste. Elle nous fait découvrir également des comptes inspirants sur Instagram car non culpabilisant et ne cherchant pas à prôner un corps parfait.
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