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First Éditions
EAN : 9782412066386
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 85 x 120 mm
Nouveauté

Le Petit Livre de La respiration : Redécouvrez tous les bienfaits du souffle

Redécouvrez tous les bienfaits du souffle

Collection : Petit Livre de Santé
Date de parution : 16/09/2021
Redécouvrez tous les bienfaits du souffle
Qu’est-ce qu’un cycle respiratoire ?
Comment profiter au mieux des bienfaits de la respiration ?

En une vie, nous aurons respiré environ 350 millions de litres d’air !
Ce petit livre vous propose de partir en voyage, à la (re)découverte de votre souffle.
Explorez des techniques et exercices pratiques pour travailler et améliorer votre...
Qu’est-ce qu’un cycle respiratoire ?
Comment profiter au mieux des bienfaits de la respiration ?

En une vie, nous aurons respiré environ 350 millions de litres d’air !
Ce petit livre vous propose de partir en voyage, à la (re)découverte de votre souffle.
Explorez des techniques et exercices pratiques pour travailler et améliorer votre respiration.
Vous augmenterez ainsi ses bienfaits au quotidien : retrouver un équilibre intérieur, booster son énergie, apaiser ses pensées et se maintenir en belle santé.
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EAN : 9782412066386
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 85 x 120 mm
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