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Robert Laffont
EAN : 9782221247884
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 152
Format : 160 x 220 mm

Toujours plus, + = +

Date de parution : 24/09/2020
« Je vous jure, il est bien, achetez-le ! »

Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l’acceptation...

Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l’acceptation de soi et à la réussite. Un manuel pratique et militant, de bonne humeur et d’esprit positif, qu’elle résume elle-même sous cette formule : + = +

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EAN : 9782221247884
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 152
Format : 160 x 220 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • BellesEndormies Posté le 8 Novembre 2020
    C’est un livre de développement personnel qui aide à voir les côtés positifs de la vie et être soi-même plus positif. Je suis toujours joviale et positive mais ce ne fut pas toujours le cas et j’ai appris petit à petit depuis l’adolescence à avoir confiance en moi et à ne pas faire attention au regard des autres. Ce sont des choses qui ne sont pas forcément innées et qu’on apprend facilement ou lentement selon les personnes mais je trouve que Léna donne de bons conseils et je me suis beaucoup retrouvée en elle. Elle parle aussi de harcèlement scolaire, d’amitié toxique et ce sont des thèmes qui me touchent particulièrement. Il y a des pages amusantes comme des tests pour savoir si on est plutôt positif, des lignes où on écrit qui sont nos amis telles années afin de voir si cela va changer, nos projets,... C’est à la fois divertissant mais aussi psychologique dans le sens où on se remet en question. Léna parle aussi d’organisation, de projets personnels si on veut se lancer dans le business par exemple. J’ai bien aimé son livre, c’est une fille solaire qui donne la bonne humeur et aussi très inspirante et... C’est un livre de développement personnel qui aide à voir les côtés positifs de la vie et être soi-même plus positif. Je suis toujours joviale et positive mais ce ne fut pas toujours le cas et j’ai appris petit à petit depuis l’adolescence à avoir confiance en moi et à ne pas faire attention au regard des autres. Ce sont des choses qui ne sont pas forcément innées et qu’on apprend facilement ou lentement selon les personnes mais je trouve que Léna donne de bons conseils et je me suis beaucoup retrouvée en elle. Elle parle aussi de harcèlement scolaire, d’amitié toxique et ce sont des thèmes qui me touchent particulièrement. Il y a des pages amusantes comme des tests pour savoir si on est plutôt positif, des lignes où on écrit qui sont nos amis telles années afin de voir si cela va changer, nos projets,... C’est à la fois divertissant mais aussi psychologique dans le sens où on se remet en question. Léna parle aussi d’organisation, de projets personnels si on veut se lancer dans le business par exemple. J’ai bien aimé son livre, c’est une fille solaire qui donne la bonne humeur et aussi très inspirante et motivante.
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  • chlooe7 Posté le 6 Novembre 2020
    Si vous ne connaissez pas Léna Situations, c’est sûrement que vous venez d’une autre planète ahah😂 (je plaisante, bien sûr, mais c’est vrai qu’elle prend énormément de place sur les réseaux depuis quelques temps). Léna est une YouTubeuse/influenceuse française qui a sorti récemment un livre sur le développement personnel. Étant une grande fan de Léna, je n’ai pas hésité à acheter son livre même si ce n’est pas dans mes habitudes de lire ce genre de livre. Pour commencer, ce fut une sacrée aventure pour me le procurer! Il était en rupture de stock partout dès les premiers jours! Si vous avez également le livre, je pense que vous savez de quoi je parle aha Quant au contenu du livre, celui-ci est composé de petits exercices, de conseils et de petites anecdotes à propos de la vie de Léna. Je n’aime tellement pas abîmer un livre que j’ai réalisé les exercices sur une autre feuille et non sur le livre🙊 Le message le plus important est : +=+ autrement dit « le positif attire le positif ». Dans ma vie personnelle, j’essaie au maximum de m’approprier ce mode de vie mais cela ne fait pas de mal de continuer à « m’exercer... Si vous ne connaissez pas Léna Situations, c’est sûrement que vous venez d’une autre planète ahah😂 (je plaisante, bien sûr, mais c’est vrai qu’elle prend énormément de place sur les réseaux depuis quelques temps). Léna est une YouTubeuse/influenceuse française qui a sorti récemment un livre sur le développement personnel. Étant une grande fan de Léna, je n’ai pas hésité à acheter son livre même si ce n’est pas dans mes habitudes de lire ce genre de livre. Pour commencer, ce fut une sacrée aventure pour me le procurer! Il était en rupture de stock partout dès les premiers jours! Si vous avez également le livre, je pense que vous savez de quoi je parle aha Quant au contenu du livre, celui-ci est composé de petits exercices, de conseils et de petites anecdotes à propos de la vie de Léna. Je n’aime tellement pas abîmer un livre que j’ai réalisé les exercices sur une autre feuille et non sur le livre🙊 Le message le plus important est : +=+ autrement dit « le positif attire le positif ». Dans ma vie personnelle, j’essaie au maximum de m’approprier ce mode de vie mais cela ne fait pas de mal de continuer à « m’exercer » en lisant des livres de développement.
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  • Gabrielle1301 Posté le 3 Novembre 2020
    La rayonnante Lena Mahfouf est une adepte des livres de développement personnel et a décidé de publier son propre guide à destination des jeunes qui se cherchent. Elle donne alors des conseils tout en racontant son expérience personnelle. Sa grande méthode est “+=+”, soit le positif appelle le positif. C’est un bon départ pour les jeunes n’ayant jamais lu de livre de développement personnel puisqu’il fait référence à d’autres ouvrages tels que: Miracle Morning de Hal Elrod, La magie du rangement de Marie Kondo ou The Secret de Rhonda Byrne etc. Ce livre est un point de départ puisqu’il s’attaque à de nombreux sujets de la vie mais en les survolant. Bon point de départ cependant, car en abordant ces nombreux sujets, chacun d’entre nous aura forcément au moins une petite chose à en tirer. Maintenant faisons tout pour attirer le positif !
  • Readingbooklove Posté le 29 Octobre 2020
    je n’avais jamais lu de roman comme celui-ci, mais en voyant que c’est Léna qu’il l’avait écrit, je me suis dit « pourquoi pas ! », j’adore sa façon de penser et de relativiser, donc j’étais curieuse de lire ce livre ! • C’est un super bouquin, qui nous permet d’ouvrir les yeux sur énormément de choses. En le lisant, j’ai souvent eu les larmes aux yeux, en me disant « mais elle a tant raison » ! Parfois, on se fie aux regards des autres, on arrête de croire en ses rêves car on nous a dit « tu ne réussiras pas, t’es trop nulle »... mais comment peut t’on en être sûr si l’on n’a pas essayé ? Ce livre est fait pour chaque personne, chaque être humain qui n’a pas confiance en soi, qui ne croit pas assez en ses rêves, qui écoute trop l’avis des autres... il faut apprendre à s’aimer, à essayer, et à croire en soi. • Je suis heureuse d’avoir sauté le pas et d’avoir essayé un roman sur le « développement personnel », je pense que j’en lirai d’avantage car ça fait du bien au moral / au mental de lire des « conseils... je n’avais jamais lu de roman comme celui-ci, mais en voyant que c’est Léna qu’il l’avait écrit, je me suis dit « pourquoi pas ! », j’adore sa façon de penser et de relativiser, donc j’étais curieuse de lire ce livre ! • C’est un super bouquin, qui nous permet d’ouvrir les yeux sur énormément de choses. En le lisant, j’ai souvent eu les larmes aux yeux, en me disant « mais elle a tant raison » ! Parfois, on se fie aux regards des autres, on arrête de croire en ses rêves car on nous a dit « tu ne réussiras pas, t’es trop nulle »... mais comment peut t’on en être sûr si l’on n’a pas essayé ? Ce livre est fait pour chaque personne, chaque être humain qui n’a pas confiance en soi, qui ne croit pas assez en ses rêves, qui écoute trop l’avis des autres... il faut apprendre à s’aimer, à essayer, et à croire en soi. • Je suis heureuse d’avoir sauté le pas et d’avoir essayé un roman sur le « développement personnel », je pense que j’en lirai d’avantage car ça fait du bien au moral / au mental de lire des « conseils » pour aller mieux, aller de l’avant... Ce premier roman est une réussite. J’ai compris grâce à Léna, que rien n’est grave, que c’est utile et important de faire des erreurs. On a le droit de se tromper, il faut juste apprendre de ses bêtises et recommencer en faisant mieux et en ayant compris la leçon. Lisez tous ce roman, allez tous l’acheter et vous verrez que vous ne ressortirez pas indemne de votre lecture ! #9829;️
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  • MathildeLitteraire Posté le 27 Octobre 2020
    J'ai découvert Léna Situations juste après le confinement et j'ai tout de suite adoré sa joie de vivre, sa motivation, sa positivité, sa détermination, bref tout ce qu'elle dégage sur les réseaux sociaux. Je n'ai pas hésité à acheter son livre dès qu'il est sorti. Dans ce livre, n°01 des ventes depuis un mois en France, Léna Mahfouf, jeune femme de 22 ans partage un mélange d'astuces, de tests, des exercices, ses expériences, ses photos. Elle nous transmet sa positivité, ses réussites et ses échecs pour améliorer nos vies et trouver notre (nos) voie et passions. Je l'ai dévoré en même pas deux heures ! Comme je m'intéresse au développement personnel depuis 2-3 ans, je connaissais la plupart des méthodes que Léna présente dans son livre ; néanmoins, elle les explique de façon clair et accessible pour son public (qui est jeune, voir très jeune 13-25 ans, à peu près). J'ai pris plaisir à découvrir ce qu'elle a à dire et comment elle le dit. Ce livre est motivant à développer nos projets, nos passions, devenir acteur.ice de notre vie et non plus spectateur.ice. Je suis très contente de l'avoir découvert et de le feuilleter. Comme pour le livre de Margaux... J'ai découvert Léna Situations juste après le confinement et j'ai tout de suite adoré sa joie de vivre, sa motivation, sa positivité, sa détermination, bref tout ce qu'elle dégage sur les réseaux sociaux. Je n'ai pas hésité à acheter son livre dès qu'il est sorti. Dans ce livre, n°01 des ventes depuis un mois en France, Léna Mahfouf, jeune femme de 22 ans partage un mélange d'astuces, de tests, des exercices, ses expériences, ses photos. Elle nous transmet sa positivité, ses réussites et ses échecs pour améliorer nos vies et trouver notre (nos) voie et passions. Je l'ai dévoré en même pas deux heures ! Comme je m'intéresse au développement personnel depuis 2-3 ans, je connaissais la plupart des méthodes que Léna présente dans son livre ; néanmoins, elle les explique de façon clair et accessible pour son public (qui est jeune, voir très jeune 13-25 ans, à peu près). J'ai pris plaisir à découvrir ce qu'elle a à dire et comment elle le dit. Ce livre est motivant à développer nos projets, nos passions, devenir acteur.ice de notre vie et non plus spectateur.ice. Je suis très contente de l'avoir découvert et de le feuilleter. Comme pour le livre de Margaux (les Astuces de Margaux), c'est un livre sur lequel je reviendrais de temps en temps pour relire une partie et m'en inspirer à l'occasion.
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