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  • 7 livres pour comprendre l'hypersensibilité

    Voici une sélection pour vous aider à comprendre vos émotions, à vous accepter et déconstruire les clichés de l'hypersensibilité et de la sensibilité en général !

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  • 10 livres pour se lancer dans la méditation

    Besoin d'une parenthèse dans votre quotidien ? Accordez une pause à votre esprit grâce à la méditation. Libérez votre esprit des pensées négatives, réduisez votre stress et retrouvez la paix.

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  • 10 livres pour prendre soin de vos animaux

    Vous adorez votre animal de compagnie et avez envie de toujours plus le chouchouter ? Vous prévoyez d’adopter et vous voulez bénéficier des meilleurs conseils pour bien vous occuper de votre futur animal ? Chats, chiens, poules… Découvrez 10 livres pour prendre soin de vos animaux.

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  • Des crimes et des secrets : 10 romans policiers à dévorer si vous aimez Agatha Christie

    Du Crime de l'Orient-Express à Dix petits nègres, Agatha Christie a marqué la littérature policière et reste la reine du crime incontestée. Morte il y a près de 45 ans, elle continue d'inspirer les écrivains, mais aussi la télévision et le cinéma (voir le récent succès du film À couteaux tirés). Huis clos, énigmes, secrets, retournements de situation... Voici 10 romans policiers à lire si vous affectionnez les enquêtes d'Hercule Poirot ou de Miss Marple.

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  • Fitness : 5 livres à lire pour se remettre en forme

    L'été arrive ! Pour y être bien préparé, retrouvez une pratique du sport plus sereine et atteignez un équilibre sportif et alimentaire parfait. Gainage, musculation, yoga et accompagnement sont les maîtres mots de notre sélection pour retrouver un corps dynamique. 

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