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Résultats 5

  • Des mac and cheese spécial étudiant !

    Pour les nuls

    Envie d'un plat réconfortant et rapide à préparer pour une personne ? Découvrez notre recette de macaronis au cheddar, prête en seulement 25 minutes ! Avec des ingrédients simples comme des macaronis, du cheddar et du lait entier, cette recette vous garantit un repas savoureux et crémeux. Facile à réaliser, elle se décline aussi en version gratinée pour encore plus de gourmandise. Parfaite pour une soirée en solo ou pour épater vos amis sans passer des heures en cuisine. Laissez-vous tenter par ce classique indémodable qui ravira vos papilles !

    Cuisine

  • Votre été à portée de main

    Pour les nuls

    L'été est déjà là ! Et c'est le moment de plonger dans une palette de sujets vibrants qui captent l'essence de l'été.

    Sélection

  • 7 livres pour comprendre l'hypersensibilité

    Solar Pocket

    Voici une sélection pour vous aider à comprendre vos émotions, à vous accepter et déconstruire les clichés de l'hypersensibilité et de la sensibilité en général !

    Sélection

  • Élodie Crépel : "Les personnes hypersensibles ont d'incroyables prédispositions pour générer des relations saines et authentiques"

    Solar

    Psychanalyste et codirigeante de l'Observatoire de la sensibilité, Élodie Crépel publie Je t'aime un peu, beaucoup, hyper sensiblement.

    Dans cet ouvrage pratique qui répond aux enjeux des amours atypiques, l'autrice nous présente toutes les clés pour comprendre son potentiel sensible, nous propose des exercices pour mieux se connaître et mieux s’aimer, ainsi que des conseils pour construire une relation solide.

    Élodie Crépel nous présente son livre et répond à nos questions.

    Interview

  • Sport, bien-être, alimentation : 22 livres pour un déconfinement sain et serein

    Solar Pocket Plon

    Si elle n'est pas vécue par tout le monde de la même façon, la sortie de confinement est l'occasion de faire le point sur soi-même et ses petites habitudes. Maintenant que le monde extérieur s'offre de nouveau à nous, comment l'appréhender ? Et si on revoyait sa manière de bouger, de manger (et ainsi dire adieu aux quelques grammes accumulés pendant la quarantaine) ? Surtout, et si on prenait du temps pour mieux respirer et se concentrer sur nos désirs ? Nous vous proposons une sélection de 22 livres pour vous aider à vivre un déconfinement serein, sain et tonique. 

    Sélection