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  • Faites la paix avec la nourriture !

    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

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  • Lectures d'été : découvrez nos indispensables à glisser dans votre valise

    Vous ne savez pas quels romans embarquer pour vos vacances d’été ? Qu’à cela ne tienne, nous avons de quoi remplir une valise entière ! Que vous ayez prévu de lire au bord de la piscine, allongé sur la plage ou entre deux visites, venez piocher dans notre sélection.

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  • 5 livres pour (ré)apprendre à ne plus se prendre la tête

    Vous avez parfois l’impression que le bonheur est devenu une injonction ? Vous aimeriez pouvoir continuer à râler sans passer pour le ronchon de service ? N’en dites pas plus, nous avons la solution. Voici 5 livres de développement personnel qui vont vous aider à ne plus vous prendre la tête. Tout simplement.

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