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        Héctor GARCÍA

        Biographie de Héctor GARCÍA

        Héctor GARCÍA
        Héctor GARCÍA
        À Paraître
        Héctor GARCÍA, Francesc MIRALLES

        IKIGAI

        Héctor GARCÍA, Francesc MIRALLES
        Disponible le 22 Novembre 2018 La scène se passe dans un parc à Tokyo.
        Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l’étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement « la joie d’être toujours occupé ». D’après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d’exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et...
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        • Par Lisez

          5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

          Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

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