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James NESTOR

Biographie de James NESTOR

James NESTOR
Crédit photo:
©Julie Floersch
James Nestor est auteur et journaliste scientifique pour la presse américaine (The New York Times, Scientific American, Outside Magazine, National Public Radio…). Souffrant de graves problèmes respiratoires, il s’est intéressé aux techniques de respiration des plongeurs libres qu’il a lui-même expérimentées et qui lui ont permis de surmonter sa maladie. Cette expérience l’a amené à investiguer ce domaine de recherche à travers un premier ouvrage Deep: Freediving, Renegade Science, and What The Ocean Tells Us About Ourselves, qui s’est fait remarquer aux Etats-Unis (finaliste du prix « PEN American Center Best Sports Book of the Year »). Médiatique, James Nestor a participé à de nombreux plateaux télévisés (ABC's Nightline, CBS Morning News…) et intervient régulièrement à la radio. Il vit, et respire, à San Francisco.
www.mrjamesnestor.com
 
À Paraître

Respirer

James NESTOR
Disponible le 22 Avril 2021 Nous avons à notre portée une ressource aux pouvoirs insoupçonnés qui peut révolutionner notre bien-être et notre santé : la respiration. Fruit d’années de recherche et d’investigation, ce livre revisite l’art ancestral de la respiration et nous livre toutes les clés et techniques du « mieux respirer ». Un succès aux Etats-Unis depuis sa parution. Inspirer, expirer. Nous le faisons 25000 fois par jour. Et pourtant, 90 % d’entre nous ne respire pas comme il faudrait : au cours de l’évolution humaine, nous avons perdu notre formidable capacité à respirer correctement, alors même que la respiration est la clé de notre santé et de notre bien-être.
Dans cet ouvrage, James Nestor, journaliste et auteur, explore cet...
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