Dans un monde où chaque mot compte et où la prise de parole devient souvent source de stress, comment transformer ce moment en une opportunité pour convaincre et impressionner ?

La peur de s’exprimer en public, la gestion du trac ou encore l’articulation des arguments peuvent vite déstabiliser. Mais avec des méthodes éprouvées et des outils simples, il est possible de se sentir enfin à l’aise, captivant et crédible à l’oral.

Nous avons tous déjà prononcé une phrase que nous avons aussitôt regrettée. Tous connu ce moment de tension, parfois anodin en apparence, où une simple remarque dégénère. Et si, au lieu de réagir automatiquement, nous apprenions à écouter vraiment ce que nous ressentons – et à le dire autrement ? C’est exactement ce que propose la Communication Non-Violente (CNV).

Dans La Communication Non-Violente pour les Nuls, Christone Vincent, formateur certifié, nous initie à cette approche puissante et transformatrice qui a déjà changé la vie de milliers de personnes à travers le monde.

Envie de créer de vos mains, de personnaliser vos vêtements ou de fabriquer de jolis objets pour votre intérieur ? Que vous soyez totalement débutant(e) ou en quête de nouvelles techniques, les livres Le crochet pour les Nuls et La couture pour les Nuls sont faits pour vous ! À travers des pas à pas clairs, des conseils de pros et des projets inspirants, ces deux ouvrages vous accompagnent pour faire de la création textile un vrai plaisir du quotidien.

Un guide illustré et accessible pour plonger dans l’univers fascinant de Marvel !

Des millions de lecteurs à travers le monde connaissent déjà les super-héros les plus célèbres de Marvel : Spider-Man, Iron Man, Wolverine, Hulk, Captain America… Mais l’univers Marvel ne se résume pas à quelques visages iconiques. Avec plus de 85 ans d’existence, des milliers de personnages, des centaines de séries et d’innombrables sagas mythiques, les archives de Marvel Comics constituent l’un des plus vastes et riches univers de fiction jamais créés.

Envie d'un plat réconfortant et rapide à préparer pour une personne ? Découvrez notre recette de macaronis au cheddar, prête en seulement 25 minutes ! Avec des ingrédients simples comme des macaronis, du cheddar et du lait entier, cette recette vous garantit un repas savoureux et crémeux. Facile à réaliser, elle se décline aussi en version gratinée pour encore plus de gourmandise. Parfaite pour une soirée en solo ou pour épater vos amis sans passer des heures en cuisine. Laissez-vous tenter par ce classique indémodable qui ravira vos papilles !