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Pocket
EAN : 9782266295628
Code sériel : 17632
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 264
Format : 108 x 177 mm

Au coeur des extrêmes

Collection : Aventure Humaine
Date de parution : 19/09/2019
D’août 2016 à fin février 2017, Christian Clot a parcouru en solitaire les quatre milieux les plus extrêmes de la planète. Du désert du Dasht-e Lut, en Iran, aux monts de Verkhoïansk, en Iakoutie, des canaux marins de la Patagonie à la forêt tropicale du Brésil, il est passé de... D’août 2016 à fin février 2017, Christian Clot a parcouru en solitaire les quatre milieux les plus extrêmes de la planète. Du désert du Dasht-e Lut, en Iran, aux monts de Verkhoïansk, en Iakoutie, des canaux marins de la Patagonie à la forêt tropicale du Brésil, il est passé de + 60 à - 60 °C et de 2 à 100 % d’humidité, dans des conditions particulièrement hostiles. Une aventure jamais réalisée auparavant, pour étudier, grâce à de nombreux protocoles scientifiques, les capacités humaines d’adaptation.
Aux côtés de Christian Clot, nous pénétrons dans des territoires aussi absolus que splendides, en quête de réponses : comment réagissons-nous face à des situations qui nous dépassent, lorsque les doutes, les peurs, les incertitudes prennent le dessus ?

« Ce livre est vraiment passionnant. » Michel Cymes – « Le Magazine de la Santé », France 5

« Fascinant ! » Ali Baddou – « C l’hebdo », France 5

« Se dévore d’un trait. » Julia Zimmerlich – lemonde.fr

Inclus un cahier photos
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EAN : 9782266295628
Code sériel : 17632
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 264
Format : 108 x 177 mm
Pocket

Ils en parlent

« Convaincu que l'homme est le dernier territoire inexploré, il apprend à écouter et à surmonter sa peur. » Lucie Vaillant - Libération
« Fascinant ! » Ali Baddou - « C l'hebdo », France 5
« Se dévore d'un trait. » Julia Zimmerlich - lemonde.fr
« Ce livre est vraiment passionnant. » Michel Cymes, « Le Magazine de la Santé », France 5
« On peut rêver en lisant ! » Julien Courbet - « C'est que de la télé », C8
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Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Apikrus Posté le 4 Juillet 2020
    L'auteur souhaite étudier les réactions de l'être humain confronté au stress et aux dangers en milieu hostile, sur les plans physiologique et psychologique. A cet effet, il organise l'opération "Adaptation" : 4 voyages de 30 jours chacun dans des milieux 'extrêmes' du fait des conditions climatiques et environnementales qui y règnent, à savoir, dans l'ordre : - au Dash-e-Lut, désert aride et sec en Iran, à pied en remorquant l'équipement de survie (dont nourriture eau) ; - sur les Canaux marins de Patagonie, environnement aquatique froid, humide et venteux, en canoé ; - dans la forêt tropicale du Brésil, chaude et humide, à pied avec sac à dos, et en raft ; - en Iakoutie, où la température nocturne descend sous – 55° C. Deux semaines séparent chaque voyage. A chaque fois, une règle de base est appliquée : voyager seul, sans liaison possible avec d'autres humains en cas de nécessité. La démarche, annoncée en 4ème de couverture, m'a paru très intéressante, et sauf empêchement incontournable, l'auteur a respecté son programme. Dans le désert iranien les journées étaient trop chaudes pour se déplacer, il attendait le soir à l'abri d'une toile tendue au-dessus de lui. En Patagonie, ce sont les tempêtes et les courants... L'auteur souhaite étudier les réactions de l'être humain confronté au stress et aux dangers en milieu hostile, sur les plans physiologique et psychologique. A cet effet, il organise l'opération "Adaptation" : 4 voyages de 30 jours chacun dans des milieux 'extrêmes' du fait des conditions climatiques et environnementales qui y règnent, à savoir, dans l'ordre : - au Dash-e-Lut, désert aride et sec en Iran, à pied en remorquant l'équipement de survie (dont nourriture eau) ; - sur les Canaux marins de Patagonie, environnement aquatique froid, humide et venteux, en canoé ; - dans la forêt tropicale du Brésil, chaude et humide, à pied avec sac à dos, et en raft ; - en Iakoutie, où la température nocturne descend sous – 55° C. Deux semaines séparent chaque voyage. A chaque fois, une règle de base est appliquée : voyager seul, sans liaison possible avec d'autres humains en cas de nécessité. La démarche, annoncée en 4ème de couverture, m'a paru très intéressante, et sauf empêchement incontournable, l'auteur a respecté son programme. Dans le désert iranien les journées étaient trop chaudes pour se déplacer, il attendait le soir à l'abri d'une toile tendue au-dessus de lui. En Patagonie, ce sont les tempêtes et les courants marins qui constituaient le principal danger. Dans la forêt Brésilienne, les petits animaux (venimeux, ou parasites véhiculés par l'eau) étaient plus dangereux que les jaguars, mais ce sont surtout les arbres qu'il fallait craindre puisque leurs chutes ou celles de leurs branches mortes peuvent être fatales. Enfin, en Sibérie, il convenait surtout d'éviter de suer (la sueur pouvant ensuite geler très rapidement) et de tomber à l'eau (risques de rupture de la glace en marchant dessus). Son récit s'apparente parfois au scénario d'un film catastrophe, avec des scènes d'action fortes mais un dénouement connu d'avance. Ces passages m'ont parfois agacé, même si je peux comprendre l'importance de tels moments pour l'auteur et son expérience. Christian Clot décrit l'altération de son discernement due à la fatigue et les risques en résultant. Il nomme « effet tunnel » son incapacité à percevoir et analyser des éléments de son environnement pendant certains laps de temps. Une technique simple lui permettait de vérifier ponctuellement le fonctionnement correct de son cerveau : rester capable d'additionner 3 chiffres ! Ses réflexions sur la manière dont l'humain perçoit l'écoulement du temps selon les contextes sont très intéressantes. L'impact de la perception du temps sur notre manière de gérer l'effort physique m'amène d'ailleurs parfois à courir 👟👟 sur des itinéraires dont je ne connais pas la longueur sans prendre de montre : plaisir et (bonne) surprise à l'arrivée (vous constaterez avoir couru plus longtemps que vous ne le pensiez) sont garantis. Joggers, j'en profite pour vous recommander cette pratique, plutôt que de vous encombrer d'un matériel censé aider à gérer vos efforts en comptant vos pulsations cardiaques... L'auteur présente la peur comme un mécanisme primordial de protection (« J'aime mes peurs. Jusqu'à un certain point, c'est grâce à elles que je suis encore de ce monde. »), comme une force lorsque l'on en connaît la source. Savoir accepter certaines situations pénibles inévitables plutôt que perdre de l'énergie à les déplorer est aussi essentiel, de même que l'espoir. Un livre intéressant, mais je reste sur ma faim concernant les résultats de ces expériences, l'auteur attendant l'épilogue pour indiquer que les mesures qu'il a faites sont en cours d'étude…
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  • Danisle Posté le 14 Juin 2020
    Un roman intéressant qui relate avec précisions et rigueur ces 4 périples hors du commun. Cette aventure méritait d' être racontée. Elles est passionnante mais manque un peu de ferveur dans l' écriture malgré quelques passages très bien écrit. A priori pas mon style de livre mais ce fût une agréable surprise. Les exploits réalisés sont hors-normes et on ne peut qu' applaudir un tel courage et une telle abnégation au service de la science. Le désert de Iakoutie reste, pour moi, la performance la plus extraordinaire et son évocation m' a beaucoup impressionné. Le dépassement de soi nécessaire pour atteindre le but de départ est très bien démontré.
  • Gwenii Posté le 7 Avril 2020
    Livre passionnant, nous dévoilant certaines capacités humaine insoupçonnées
  • Zephirine Posté le 4 Mai 2019
    « Braver les milieux les plus hostiles de la planète pour éprouver les capacités humaines d’adaptation » L’auteur est à la fois explorateur et scientifique. Il a créé le groupe de recherche HAIS (Human Adaptability In Situ) qui permet d’étudier sur le terrain et avec du matériel scientifique embarqué, nos capacités d’adaptation cognitives et physiologiques en situation extrême. Ce récit décrit les quatre traversées extrêmes, chacune de trente jours consécutifs, effectuées aux périodes les plus difficiles. La première nous amène dans le désert de Dasht-e Lut en Iran où les températures à l’ombre atteignent, voire dépassent les 50° et où le vent souffle en rafales de 70 km/heure. Un milieu hostile, le plus chaud de la planète. Attelé à son chariot, la progression de l’explorateur est lente et difficile. Compliqué dans ces conditions de se reposer vraiment. La seconde expédition nous fait découvrir les canaux marins de Patagonie ou règnent la glace et les vents violents. On est impressionné par les difficultés de navigation en kayak de Christian Clot qui doit se frayer un chemin dans ce labyrinthe de fjords et chenaux. Dans la troisième expédition, changement de décor et de températures. Bienvenue dans la forêt Amazonienne chaude et humide. Moitié... « Braver les milieux les plus hostiles de la planète pour éprouver les capacités humaines d’adaptation » L’auteur est à la fois explorateur et scientifique. Il a créé le groupe de recherche HAIS (Human Adaptability In Situ) qui permet d’étudier sur le terrain et avec du matériel scientifique embarqué, nos capacités d’adaptation cognitives et physiologiques en situation extrême. Ce récit décrit les quatre traversées extrêmes, chacune de trente jours consécutifs, effectuées aux périodes les plus difficiles. La première nous amène dans le désert de Dasht-e Lut en Iran où les températures à l’ombre atteignent, voire dépassent les 50° et où le vent souffle en rafales de 70 km/heure. Un milieu hostile, le plus chaud de la planète. Attelé à son chariot, la progression de l’explorateur est lente et difficile. Compliqué dans ces conditions de se reposer vraiment. La seconde expédition nous fait découvrir les canaux marins de Patagonie ou règnent la glace et les vents violents. On est impressionné par les difficultés de navigation en kayak de Christian Clot qui doit se frayer un chemin dans ce labyrinthe de fjords et chenaux. Dans la troisième expédition, changement de décor et de températures. Bienvenue dans la forêt Amazonienne chaude et humide. Moitié à pied et moitié en raft sur les bras de rivières, Christian Clot doit se tailler un chemin dans une jungle luxuriante et hostile. Le suivre dans sa lente progression est étouffant et angoissant et on craint, à chaque pas, la rencontre avec un jaguar, rencontre qui, heureusement, n’aura pas lieu. La dernière expédition et non la moindre, nous entraine dans en Sibérie orientale. C’est dans ce décor sauvage et glacé que l’explorateur qui avance en tractant une pulka, va éprouver ce froid sibérien qui peut descendre à moins 56°. Pas question de tomber à l’eau et pourtant, Christian Clot va connaitre cette mésaventure lorsque la glace se rompt, ce qui aurait pu lui coûter la vie s’il n’avait pas su s’adapter rapidement à la situation. Au milieu du livre, un carnet de photos a permis à la lectrice exploratrice néophyte que je suis de découvrir la beauté des paysages, les difficultés de l’expédition et le travail de l’équipe scientifique. Tout au long de cet ouvrage, l’auteur tente de répondre aux questions qui l’assaillent : Comment réagir face à des situations inédites et pleines de risques ? Quelles sont les solutions trouvées face à ces difficultés immenses, seul en milieu hostile ? Grâce à la volonté d’un homme obstiné, des milliers de données sont été collectées qui permettront de mieux comprendre l’adaptabilité du corps humains soumis à des conditions extrêmes. Mis à part quelques passages un peu techniques, ce récit se lit comme un roman d’aventure et on en ressort vivifié !
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  • Wyoming Posté le 12 Février 2019
    Christian Clot relate dans ce livre quatre expéditions d'un mois, chacune étant séparée d'un intervalle d'une quinzaine, dans des milieux parmi les plus hostiles de la planète: désert du Dasht-e Lut en Iran, canaux de Patagonie vers le détroit de Magellan, forêt amazonienne au Brésil, monts de Verkhoïansk en Iakoutie. Son récit de ces quatre périples, réalisés dans des conditions extrêmes, livre quelques aspects de ses expéditions, à la fois sous l'angle de la survie et celui des données scientifiques collectées quant aux modifications cérébrales et métaboliques de l'auteur. Il développe également de manière très intéressantes l'aventure humaine qu'il a vécu, le dépassement de soi, la volonté d'atteinte du but et les leurres des préoccupations routinières. Quelques belles références littéraires émaillent le texte comme celle au livre de Jean Raspail sur les "hommes" en Patagonie. Il laisse, à mon goût, trop peu de place à la nature, même si de rares descriptions permettent de mesurer la dimension grandiose des cadres naturels extraordinaires dans lesquels il s'est aventuré. Je suis resté un peu sur ma faim sur ce point, peut-être non développé pour prioriser l'aspect scientifique. Cela reste un livre à lire pour tous les amateurs d'aventures extrêmes, de milieux naturels encore préservés, grâce certes... Christian Clot relate dans ce livre quatre expéditions d'un mois, chacune étant séparée d'un intervalle d'une quinzaine, dans des milieux parmi les plus hostiles de la planète: désert du Dasht-e Lut en Iran, canaux de Patagonie vers le détroit de Magellan, forêt amazonienne au Brésil, monts de Verkhoïansk en Iakoutie. Son récit de ces quatre périples, réalisés dans des conditions extrêmes, livre quelques aspects de ses expéditions, à la fois sous l'angle de la survie et celui des données scientifiques collectées quant aux modifications cérébrales et métaboliques de l'auteur. Il développe également de manière très intéressantes l'aventure humaine qu'il a vécu, le dépassement de soi, la volonté d'atteinte du but et les leurres des préoccupations routinières. Quelques belles références littéraires émaillent le texte comme celle au livre de Jean Raspail sur les "hommes" en Patagonie. Il laisse, à mon goût, trop peu de place à la nature, même si de rares descriptions permettent de mesurer la dimension grandiose des cadres naturels extraordinaires dans lesquels il s'est aventuré. Je suis resté un peu sur ma faim sur ce point, peut-être non développé pour prioriser l'aspect scientifique. Cela reste un livre à lire pour tous les amateurs d'aventures extrêmes, de milieux naturels encore préservés, grâce certes à leur côté sauvage et hostile.
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