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            La Sagesse du coeur

            Pocket
            EAN : 9782266269780
            Code sériel : 16731
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 96
            Format : 108 x 177 mm
            La Sagesse du coeur

            Dominique THOMAS (Traducteur)
            Collection : Évolution
            Date de parution : 16/11/2017
            EN BONUS : cliquez ici pour écouter les méditations

            La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s’offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous...
            EN BONUS : cliquez ici pour écouter les méditations

            La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s’offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d’esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d’une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d’atteindre la sérénité et le bonheur.

            Jack KORNFIELD, titulaire d’un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident.
             
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            EAN : 9782266269780
            Code sériel : 16731
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 96
            Format : 108 x 177 mm
            Pocket
            5.95 €
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            Ils en parlent

            « Un guide pratique et ludique pour vivre pleinement l'instant présent, dans la joie et la sérénité, mais aussi booster son énergie et faire retomber le stress et la négativité. » Nice Matin

            « Le grand maître du bouddhisme occidental nous offre ici un ouvrage simple, à la portée des néophytes. Qu'attendons-nous pour nous y mettre ? Psychologies
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