RÉSULTATS POUR VOTRE RECHERCHE «»
Résultats pour livres
    Résultats pour auteurs
      Résultats pour catégories
        Résultats pour collection / série
          Résultats pour actualités

            L'art de la méditation

            Pocket
            EAN : 9782266194242
            Code sériel : 14068
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 108 x 177 mm
            L'art de la méditation
            Pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

            Collection : Évolution
            Date de parution : 21/01/2010

            Un guide à la fois spirituel et philosophique, une initiation à la pratique de la méditation.

            L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie. Matthieu Ricard vous ouvre le chemin et vous guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.

            « Rédigé dans...
            L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie. Matthieu Ricard vous ouvre le chemin et vous guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.

            « Rédigé dans un langage clair, ce livre contient l'essentiel : les concepts clés, les bases théoriques, des conseils utiles, des exercices... » Psychologies

            Matthieu RICARD a étudié la génétique cellulaire avant de se tourner vers le bouddhisme. Ordonné moine en 1978, il est l'un des spécialistes mondiaux du bouddhisme tibétain. Il a publié de nombreux ouvrages, notamment Plaidoyer pour le bonheur (Nil, 2003) et La Citadelle des neiges (Nil, 2005).


             
            Lire la suite
            En lire moins
            EAN : 9782266194242
            Code sériel : 14068
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 108 x 177 mm
            Pocket
            6.40 €
            Acheter

            Ils en parlent

            « Rédigé dans un langage clair, ce livre contient l’essentiel : les concepts clés, les bases théoriques, des conseils utiles, des exercices… »

            Psychologies Magazine

            PRESSE

            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • fabienne1809 Posté le 13 Décembre 2018
              C'est la première fois que je me procure un "audiolib"... et je pense que cette oeuvre de Matthieu Ricard se prêtait particulièrement bien à cette forme de transmission. de même, le lecteur, Eric Pierrot, comédien et metteur en scène, a une voix et une diction qui en ont fait un moment très agréable et apaisant. Grâce à cet ouvrage sur "l'art de la méditation", j'en sais maintenant bien davantage sur les objectifs de la méditation et les techniques pour y parvenir. Je me suis aussi ôtée de la tête toute une série d'idées fausses, comme celle selon laquelle la méditation consisterait à parvenir à une absence de toute pensée. Comme j'avais emprunté cet "audiolib" à la bibliothèque, je pense sérieusement à l'acheter, peut-être même avec la version ebook pour surligner les passages à retenir.
            • laure14 Posté le 30 Août 2018
              Ce livre nous donne les clefs pour commencer à méditer, de nombreuses pistes pour connaitre et comprendre les bienfaits de la pratique de la méditation.
            • Hyperion06 Posté le 4 Août 2018
              Très bon petit manuel de méditation.
            • Mael74500 Posté le 6 Juin 2018
              Un joli livre avec des exemples concrets mais j'ai quand même eu du mal à le comprendre
            • Suny Posté le 1 Août 2017
              Bien connu dans les "milieux végés" pour son discours animaliste, Matthieu Ricard, avec sa bouille de bon français sympatoche, est aussi et surtout un moine bouddhiste du Tibet, et rien de moins que l'interprète français du Dalaï-Lama. Sacré CV ! Du coup, quand il s'est agi de m'initier à la méditation, je me suis dit que ses recommandations ne pouvaient qu'être fiables et instructives, et je me suis offert ce petit livre (ainsi que son Plaidoyer pour les animaux, que je n'ai pas encore lu). L'art de la méditation, c'est effectivement un livre peu épais et qui se lit plutôt vite, même s'il m'est souvent arrivé de relire certains passages un peu ardus. Car, s'il se veut abordable par les néophytes, ce n'est pas, avec le recul de mes trois petits mois de pratique, l'ouvrage que je recommanderais pour commencer. Attention, je ne suis pas en train de dire que ce livre n'est pas intéressant, ni même qu'un débutant ne devrait pas le lire. Au contraire ! Je l'ai trouvé passionnant et motivant. Mais il contient, pour moi, des enseignements surtout théoriques et à mettre en pratique une fois qu'on a bien compris et assimilé le principe de la méditation, plus que... Bien connu dans les "milieux végés" pour son discours animaliste, Matthieu Ricard, avec sa bouille de bon français sympatoche, est aussi et surtout un moine bouddhiste du Tibet, et rien de moins que l'interprète français du Dalaï-Lama. Sacré CV ! Du coup, quand il s'est agi de m'initier à la méditation, je me suis dit que ses recommandations ne pouvaient qu'être fiables et instructives, et je me suis offert ce petit livre (ainsi que son Plaidoyer pour les animaux, que je n'ai pas encore lu). L'art de la méditation, c'est effectivement un livre peu épais et qui se lit plutôt vite, même s'il m'est souvent arrivé de relire certains passages un peu ardus. Car, s'il se veut abordable par les néophytes, ce n'est pas, avec le recul de mes trois petits mois de pratique, l'ouvrage que je recommanderais pour commencer. Attention, je ne suis pas en train de dire que ce livre n'est pas intéressant, ni même qu'un débutant ne devrait pas le lire. Au contraire ! Je l'ai trouvé passionnant et motivant. Mais il contient, pour moi, des enseignements surtout théoriques et à mettre en pratique une fois qu'on a bien compris et assimilé le principe de la méditation, plus que des instructions à mettre en pratique pour bien débuter. Il y aborde tout un tas de sujets dont le point commun est la recherche de l'amélioration personnelle : la bienveillance, l'altruisme, l'amour désintéressé, toutes ces notions qui font de nous de meilleures personnes, il les aborde avec sa propre bienveillance pour nous donner des pistes à suivre, à méditer surtout, afin d'atteindre, ou du moins essayer, notre propre idéal personnel. Il y donne également de nombreuses références bibliographiques parmi lesquelles il y a très probablement d'excellents guides pour débuter, puis s'affirmer dans la pratique méditative. Bref, c'est un chouette ouvrage pour toute personne s'intéressant à la méditation, mais je pense qu'il est plus facile à aborder si on a déjà quelques notions en la matière.
              Lire la suite
              En lire moins
            Vivez mieux avec Pocket
            Inscrivez-vous à la newsletter pour découvrir des conseils qui répondent aux grandes et petites questions que chacun peut se poser.

            Lisez maintenant, tout de suite !

            • Par Pocket

              Initier les enfants à la méditation

              Alors que les applications pour méditer fleurissent, le système scolaire commence peu à peu à se pencher sur des techniques de méditation à l’école, pour apporter un peu de calme dans les classes. Et à la maison, comment initier ses enfants à la méditation ?  

              Lire l'article
            • Par Pocket

              10 livres à offrir à votre maman pour la fête des mères

              Déjà mai ! C’est bientôt la fête des mères et vous n’avez toujours pas acheté de cadeau à votre maman ? Tant mieux ! Il est encore temps de lui offrir une expérience d’introspection, de découverte, de spiritualité, de bonheur, un moment pour grandir, se réjouir... Bref, de lui offrir un livre ! Et ce qu’il y a de bien avec un livre, c'est qu’il peut aussi être offert à tout instant. Un vrai beau cadeau plein de sens. Comment choisir ? On vous donne des pistes.

              Lire l'article