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Le harcèlement moral
Date de parution : 15/05/2018
Éditeurs :
Pocket

Le harcèlement moral

Date de parution : 15/05/2018

Un mot peut tuer !
Pour déstabiliser et détruire, les armes de la malveillance, de la manipulation et de la persécution sont innombrables. La perversité ordinaire d'un conjoint, d'un parent, d'un...

Un mot peut tuer !
Pour déstabiliser et détruire, les armes de la malveillance, de la manipulation et de la persécution sont innombrables. La perversité ordinaire d'un conjoint, d'un parent, d'un supérieur peut briser un couple, défaire une vie, ruiner une carrière professionnelle. La loi du plus fort règne le plus...

Un mot peut tuer !
Pour déstabiliser et détruire, les armes de la malveillance, de la manipulation et de la persécution sont innombrables. La perversité ordinaire d'un conjoint, d'un parent, d'un supérieur peut briser un couple, défaire une vie, ruiner une carrière professionnelle. La loi du plus fort règne le plus souvent dans la famille, l'entreprise, la société. L'agresseur mène patiemment son œuvre paralysante et meurtrière. Sa victime se laisse peu à peu enfermer dans le piège prévu pour son supplice.
Comment comprendre, analyser, vaincre le harcèlement psychologique ? Quelles solutions, quelles parades y opposer ?

« Un ouvrage impressionnant. » L'Express

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EAN : 9782266289016
Code sériel : 10680
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 264
Format : 108 x 177 mm
EAN : 9782266289016
Code sériel : 10680
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 264
Format : 108 x 177 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • voun 24/07/2022
    Un livre de salubrité publique qui éclaire certains comportements pathologiques dans les relations, quand l'emprise et le harcèlement deviennent le quotidien. Un livre aussi déculpabilisant, qui pose clairement que culpabiliser et "responsabiliser" la victime de ses malheurs est contre-productif, ce que trop peu de psy- prennent en compte et cherchent encore des "bénéfices secondaires" inefficaces à sortir une victime d'une situation dangereuse pour elle, où sa vie psychique voire physique est menacée. Elle insiste aussi clairement sur le fait que ce n'est pas la faiblesse de la victime qui attire on bourreau. Un livre qui n'est pas récent, mais qui reste pourtant très actuel et dont les portraits sont flamboyants de précision. Si une personne de votre entourage emploie ce genre de comportement avec vous, vous la reconnaitrez certainement. Enfin le livre explore les origines de ce type de comportement et les solutions. Il n'a pas pris une ride et reste une référence en la matière. Les autres ouvrages sur ce sujet que j'ai pu lire par la suite n'ont à mes yeux pas apporté d'éclairage aussi important que celui de Marie-France Hirigoyen.
  • Lucie_Ash 09/02/2022
    Le Harcèlement moral est une réflexion très complète sur ce problème de société trop peu abordé de nos jours. Grâce à une construction logique et progressive, l'autrice nous amène doucement à comprendre les mécanismes du harcèlement pervers pour nous en libérer nous-mêmes ou aider les autres pouvant en être victime. Tout d'abord, elle partage des témoignages de cette violence : dans le couple et la famille tout d'abord (un autre livre sorti en 2006 parle du cas des femmes sous emprise de leur conjoint-e), puis dans l'entreprise (elle a d'ailleurs sorti un second ouvrage traitant exclusivement du sujet en 2002). Les témoignages peuvent être choquants et oppressants, surtout lorsque l'on a vécu des situations similaires ; j'ai personnellement eu du mal à continuer ma lecture. Si vous faites partie des victimes, mon conseil est de prendre votre temps pour cette partie car elle peut être lourde et très émotionnelle. Ensuite, elle explicite les ressorts de la relation perverse et ses protagoniste. Cette longue partie permet de mettre la lumière sur les témoignages précédents, dont les situations semblent tout à fait inextricables. Marie-France Hirigoyen dresse un portrait de l'agresseur ainsi qu'un de la victime, nous fait comprendre comme il est simple lorsque l'on... Le Harcèlement moral est une réflexion très complète sur ce problème de société trop peu abordé de nos jours. Grâce à une construction logique et progressive, l'autrice nous amène doucement à comprendre les mécanismes du harcèlement pervers pour nous en libérer nous-mêmes ou aider les autres pouvant en être victime. Tout d'abord, elle partage des témoignages de cette violence : dans le couple et la famille tout d'abord (un autre livre sorti en 2006 parle du cas des femmes sous emprise de leur conjoint-e), puis dans l'entreprise (elle a d'ailleurs sorti un second ouvrage traitant exclusivement du sujet en 2002). Les témoignages peuvent être choquants et oppressants, surtout lorsque l'on a vécu des situations similaires ; j'ai personnellement eu du mal à continuer ma lecture. Si vous faites partie des victimes, mon conseil est de prendre votre temps pour cette partie car elle peut être lourde et très émotionnelle. Ensuite, elle explicite les ressorts de la relation perverse et ses protagoniste. Cette longue partie permet de mettre la lumière sur les témoignages précédents, dont les situations semblent tout à fait inextricables. Marie-France Hirigoyen dresse un portrait de l'agresseur ainsi qu'un de la victime, nous fait comprendre comme il est simple lorsque l'on est une personne positive, joyeuse, généreuse de tomber dans le piège du pervers. Celui-ci est présenté comme une coquille vide cherchant à se remplir par tous les moyens, puis à détruire sa source. Mais là encore, dans cette seconde partie, si les mécanismes sont plus clairs, nous n'avons pas encore beaucoup d'arme en dehors de la connaissance. C'est dans la troisième et dernière partie de l'ouvrage que l'autrice aborde les conséquences à court, moyen et long terme pour la victime ainsi que des solutions pour s'en sortir. Mais encore ici, les situations peuvent paraître difficiles. Je mets d'ailleurs un petit warning pour cette partie-là : l'ouvrage ayant été publié en 2000, je pense qu'il peut être nécessaire, pour les victimes dont la situation est complexe (enfants à charge, crédit immobilier ou autre créant une dépendance ou une obligation), de se mettre à jour au niveau des lois et des recours juridiques. Une fois l'ouvrage terminé, comme tout au long de la lecture d'ailleurs, j'ai pas mal cogité sur ma vie et vu des événements d'un œil nouveau (notamment ceux pour lesquels j'ai pu être témoin). Et je pense que ce livre est là pour ça : 1, faire la paix avec soi en comprenant que dans ce genre de relation, la victime n'a pas pu se défendre et que ce n'est pas sa faute. 2, pour se prémunir de l'émergence de situations similaires à l'avenir : en sachant à quoi ressemble l'agresseur, quels sont ses leviers et ses moyens d'attaque, on peut mieux se défendre et surtout dire stop avant que ne s'instaure une situation dont il est difficile de s'extirper. Et 3, être un soutien pour les personnes de notre entourage qui peuvent être victimes. Les harceleurs étant souvent de beaux parleurs, ils se mettent facilement les proches de leur cible dans leur poche. Connaître mieux le cheminement de ces relations permet d'avoir un œil affuté face à des événements semblables à ce qui est décrit dans le livre. Toutefois, je ne sais pas si je recommanderais ce livre à une personne qui est dans une relation d'emprise complexe, comme par exemple une femme avec enfant dont le mari est agresseur. Je trouve que Le Harcèlement moral est un très bon outil de thérapie, mais ne délivrant pas assez de solutions pour les personnes qui ne sont ni sorties, ni au tout début de ce genre de relations toxiques. La question reste à creuser pour moi, même si certaines pistes sont avancées comme la démarche de parler avec un thérapeute ayant une formation en victimologie. Ce livre étant mon entrée dans le sujet, je n'ai pas vraiment d'autre alternative littéraire à conseiller, mais la bibliographie de l'autrice me semble prometteuse. En conclusion, Le Harcèlement moral est un très bon livre à lire pour déconstruire certaines des croyances que l'on a pu développer en étant victime ou témoin de harcèlement moral. Il permet, je pense, d'être plus alerte face aux situations environnantes et dans nos propres relations. Mais il manque d'une mise à jour juridique pour les recours et le soutien aux victimes dont la situation est compliquée (familiale, financière etc). Je le recommande cependant pour toute personne n'étant pas dans ce dernier cas !
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  • Frisouille 06/01/2020
    Ce livre m'a été prêté car j'étais arrivée à un stade où je ne pouvais plus aller travailler. Cette angoisse quand on se rapproche du travail, cette impossibilité à sortir de la voiture et ce besoin de se dire que tout ira bien et sourire aux gens alors qu'intérieurement on est en colère et triste et on ne se reconnait plus. J'avoue avoir la chance d'être bien entourée et c'est ce qui m'a permis de dire STOP car on ne se rend pas compte de ce que l'on subit au départ c'est très insidieux et puis on commence à se rendre compte et on subit, on pense que cela est normal qu'on le mérite. L'emprise psychologique est telle qu'on ne parvient plus à réfléchir et à se respecter. En lisant ce livre et en m'éloignant de cet environnement toxique j'ai commencé à retrouver ma pensée et à comprendre. J'ai surtout approfondi le chapitre lié à l'entreprise car c'est celui qui me concernait. Et dans la succession des faits évoqués, de la violence psychologique décrite je me suis dit mais on parle de moi. Je n'arrivai pas à comprendre comment on avait pu m'humilier, me rabaisser devant toute mon équipe, pourquoi personne n'a... Ce livre m'a été prêté car j'étais arrivée à un stade où je ne pouvais plus aller travailler. Cette angoisse quand on se rapproche du travail, cette impossibilité à sortir de la voiture et ce besoin de se dire que tout ira bien et sourire aux gens alors qu'intérieurement on est en colère et triste et on ne se reconnait plus. J'avoue avoir la chance d'être bien entourée et c'est ce qui m'a permis de dire STOP car on ne se rend pas compte de ce que l'on subit au départ c'est très insidieux et puis on commence à se rendre compte et on subit, on pense que cela est normal qu'on le mérite. L'emprise psychologique est telle qu'on ne parvient plus à réfléchir et à se respecter. En lisant ce livre et en m'éloignant de cet environnement toxique j'ai commencé à retrouver ma pensée et à comprendre. J'ai surtout approfondi le chapitre lié à l'entreprise car c'est celui qui me concernait. Et dans la succession des faits évoqués, de la violence psychologique décrite je me suis dit mais on parle de moi. Je n'arrivai pas à comprendre comment on avait pu m'humilier, me rabaisser devant toute mon équipe, pourquoi personne n'a jamais rien fait ou dit alors qu'aujourd'hui on apprend aux enfants à dénoncer le harcèlement scolaire. Les collègues baissaient les yeux et se taisaient tout ça par lâcheté, par peur de perdre son travail, parce qu'ils devaient se dire "ouf c'est pas moi"... Des phrases comme "ici tu n'es rien, tu n'as aucun droit, le seul droit que tu as c'est celui de taire" ou encore " tu vois pas que je ne peux pas passer tu es trop grosse" sont des exemples de ce que l'on peut subir comme humiliation. Dur de comprendre comment on peut accepter ça sans connaître le contexte de l'entreprise et ce qu'il s'y passe. Et surtout pendant plus de 2 ans j'en informais régulièrement mon employeur qui n'a jamais rien fait que cautionner ses actes en me disant "c'est son caractère", "elle a un rôle de RH très compliqué faut la comprendre" ou encore "elle rigolait sûrement quand elle vous a dit que vous étiez trop grosse, c'était pas méchant elle n'est pas mince non plus"... Et puis tout était toujours oral donc aucune preuve et aucun collègue qui se serait mouillé par crainte d'être lui-même une cible ou de perdre son emploi. Psychologiquement on subit comme une rupture. Ce livre m'a beaucoup aidé à comprendre mais je pense qu'il ne peut aider qu'une fois qu'on est sorti et encore la route est longue.
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  • Pirouette0001 25/12/2018
    J'ai eu l'occasion d'entendre l'auteur lors d'un colloque consacré aux maladies psychosociales et je l'avais trouvée tellement intéressante qu'à la pause, j'ai acheté l'unique livre de sa plume qui était en vente. J'ai été légèrement déçue. Rien de neuf sous le soleil dans ce livre consacré au harcèlement moral, mais c'est en définitive bien normal : il date d'il y a vingt ans et à cette époque, cela devait être nouveau. Depuis lors, nous avons tous entendu parler des différents types de harcèlements mentionnés que ce soit dans la vie professionnelle ou dans la vie privée et du profil du pervers narcissique quel que soit son terrain de prédilection. Une bonne base pour découvrir la matière, sans surprise.
  • Jmlyr 18/11/2018
    Un bon outil pour découvrir les mécanismes qui animent les pervers narcissiques, et qui combat les idées reçues telles que : les victimes sont faibles, c'est de leur faute si elles en sont arrivées là, etc. Loin de là, et il faut combattre la culpabilité erronée qu'elles ressentent. Elles ne sont coupables de rien, ni quand cette perversion s'exerce sur leur lieu de travail, ni dans le cadre familial, ni même ailleurs. L'ouvrage est étayé de nombreux exemples dans sa première partie, qui permettent peut-être au lecteur de reconnaitre une situation vécue ou vue dans son entourage, et de changer la donne en agissant, à commencer par en parler. Ensuite, Marie-France Hirigoyen analyse la mise en place de cette relation perverse, puis propose des conseils pratiques et des pistes thérapeutiques. Le plus effrayant dans tous cela est que les spécialistes puissent parfois être eux-mêmes manipulés, au risque d'envisager la victime comme en partie responsable de la situation. Ceci-dit, il paraitrait que les vrais pervers narcissiques ne consultent jamais. Un livre qui a dix ans déjà, mais qui peut-être très utile pour tous, concernés ou non par le phénomène sournois et ainsi venir en aide à d'autres. Les lois sur le harcèlement évoluent, preuve en est... Un bon outil pour découvrir les mécanismes qui animent les pervers narcissiques, et qui combat les idées reçues telles que : les victimes sont faibles, c'est de leur faute si elles en sont arrivées là, etc. Loin de là, et il faut combattre la culpabilité erronée qu'elles ressentent. Elles ne sont coupables de rien, ni quand cette perversion s'exerce sur leur lieu de travail, ni dans le cadre familial, ni même ailleurs. L'ouvrage est étayé de nombreux exemples dans sa première partie, qui permettent peut-être au lecteur de reconnaitre une situation vécue ou vue dans son entourage, et de changer la donne en agissant, à commencer par en parler. Ensuite, Marie-France Hirigoyen analyse la mise en place de cette relation perverse, puis propose des conseils pratiques et des pistes thérapeutiques. Le plus effrayant dans tous cela est que les spécialistes puissent parfois être eux-mêmes manipulés, au risque d'envisager la victime comme en partie responsable de la situation. Ceci-dit, il paraitrait que les vrais pervers narcissiques ne consultent jamais. Un livre qui a dix ans déjà, mais qui peut-être très utile pour tous, concernés ou non par le phénomène sournois et ainsi venir en aide à d'autres. Les lois sur le harcèlement évoluent, preuve en est l'actualité depuis quelques mois, et montrent combien le phénomène est courant et grave. À retenir : un vrai pervers narcissique n'exprimera jamais de regrets ni ne s'excusera, n'attendez jamais cela de sa part. La réparation est ailleurs !
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    Marie-France Hirigoyen, sur la piste des Narcisse

    Psychiatre et psychothérapeute familiale, Marie-France Hirigoyen s'est fait connaître en tant que spécialiste de la victimologie, et grande pourfendeuse du harcèlement moral sous toutes ses formes. Dans Les Narcisse, elle s'intéresse à la maladie de notre époque, qui touche aussi bien les puissants décideurs que n'importe quel citoyen : l'amour de soi-même, au détriment de l'intérêt pour les autres, d'une nécessaire attention portée à son entourage.

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