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Cuisine vegan petit budget
Collection : Solar Cuisine
Date de parution : 27/08/2020
Éditeurs :
Solar

Cuisine vegan petit budget

Collection : Solar Cuisine
Date de parution : 27/08/2020
Oui, aujourd'hui il est possible de manger vegan au quotidien avec un budget restreint, et surtout de bien manger grâce aux recettes gourmandes, nutritives et saines de Marie Laforêt.
Découvrez en introduction tous les secrets pour une cuisine végétale à petit prix :  les ingrédients indispensables à avoir dans ses placards, le matériel de base pour cuisiner, les préparations qui... Découvrez en introduction tous les secrets pour une cuisine végétale à petit prix :  les ingrédients indispensables à avoir dans ses placards, le matériel de base pour cuisiner, les préparations qui valent vraiment le coup d'être faites maison, des astuces pour sublimer les restes et pour composer des bols et assiettes équilibrées... Découvrez en introduction tous les secrets pour une cuisine végétale à petit prix :  les ingrédients indispensables à avoir dans ses placards, le matériel de base pour cuisiner, les préparations qui valent vraiment le coup d'être faites maison, des astuces pour sublimer les restes et pour composer des bols et assiettes équilibrées et de saison.

Passez ensuite à la pratique avec 90 recettes créatives et gourmandes à réaliser en moins de 30 minutes avec seulement 5 ingrédients. Au menu : des petits-déjeuners et brunchs gourmands (pancakes moelleux, oatshake à la banane, barres muesli, confiture de lait...), des apéros et finger food (houmous aux oignons rôtis, crème de petits pois, citron et menthe, tzatziki végétal, croquettes de lentilles aux herbes...), des soupes et salades complètes (soupe rustique aux tomages, soupe de nouilles au tofu croustillant, rainbow slaw, salade de boulgour aux légumes grillés...), des plats et accompagnements (penne à la crème de potimarron, chili aux deux haricots, boulettes végétales, curry de butternut aux pois chiches...), des desserts et goûters (crumble pomme-poire, cake au potiron, clafoutis aux mirabelles, riz au lait de coco...)
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EAN : 9782263161971
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 190 x 245 mm
EAN : 9782263161971
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 190 x 245 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Elisa_love_Books 24/07/2023
    Cuisine vegan petit budget de Marie Laforêt a été une révélation gustative dans ma cuisine ! N'étant pas végane mais végétarienne, je cherchais des options alimentaires faciles et ce livre a répondu à mes attentes. Il dissipe l'idée préconçue qu'être végétarien équivaut à passer la moitié de sa vie devant les fourneaux. Le livre est une mine d'or de recettes simples, économiques et délicieuses qui ont élargi mon horizon culinaire. J'ai été enchantée par les nouvelles saveurs et les combinaisons d'ingrédients inattendues qui ont réveillé mes papilles. Une chose qui m'a cependant un peu déroutée, c'est le manque d'indications précises sur les temps de cuisson dans certaines recettes. Pour une cuisinière débutante comme moi, cela aurait été utile pour mieux organiser mes séances de cuisine. Mais ne vous y trompez pas, Cuisine vegan petit budget est plus qu'un livre de recettes. C'est un guide pour ceux qui souhaitent explorer la cuisine végétarienne et végane sans se ruiner ni passer des heures en cuisine. Qu'on soit végétarien, végane ou omnivore, ce livre est un excellent compagnon culinaire pour découvrir de nouveaux plats savoureux et sains. Je le recommande vivement !
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  • Cuisine
    Solar

    Le steak végétal maison par Marie Laforêt !

    Marie Laforêt, directrice de la collection « En cuisine avec Marie Laforêt », elle nous régale depuis des années de ses recettes saines et gourmandes. À travers ses livres, elle tente de briser la croyance en une cuisine vegan peu accessible et coûteuse.
    Son nouveau livre Cuisine vegan petit budget propose 90 recettes gourmandes et nutritives, à réaliser en moins de 30 minutes, avec moins de 5 ingrédients ou à moins de 1€ par portion.

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  • Interview
    Solar

    (Re)découvrez la cuisine vegan à petit prix avec Marie Laforêt !

    Aujourd’hui, il est possible de manger vegan au quotidien avec un budget restreint, et de se faire plaisir quand même. Après avoir publié plus de 17 ouvrages et soutenu 3 livres dans sa collection En cuisine avec Marie Laforêt, l'autrice culinaire revient pour nous présenter son nouveau livre de recettes dédié à la cuisine vegan à petit prix !

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