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Presses du Châtelet
EAN : 9782845927889
Façonnage normé : BROCHE

Le mois d'or - Bien vivre le premier mois après l'accouchement

,

Bernadette de Gasquet (Préface)
Date de parution : 15/05/2019
Les jours qui suivent l'accouchement sont trop souvent oubliés dans les guides de natalité habituels. Un essai pour nous apprendre à jouir de ces semaines uniques, et à nous réapproprier notre corps.
Prendre soin de soi après l'accouchement  Le mois qui suit l’accouchement est l’un des plus beaux moments de la vie d’une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions... Prendre soin de soi après l'accouchement  Le mois qui suit l’accouchement est l’un des plus beaux moments de la vie d’une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions a fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la sante future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l’objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).Ce guide est une invitation a vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l’aide des proches.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l’enfant !  « Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! » Lilou Mace
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EAN : 9782845927889
Façonnage normé : BROCHE

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • frenchie_laeti Posté le 13 Octobre 2020
    Un livre fabuleux que j’aurais aimé lire lors de ma première grossesse. Les femmes ne sont que trop peu préparées au mois qui suit l’accouchement, le fameux Mois d’Or. Ce livre met en lumière des sujets peu abordés concernant le postpartum, et divulgue de nombreux conseils pour profiter pleinement de cette période si magique. Je conseille ce livre pour toutes les futures mamans, mais aussi pour les futurs papas, et pourquoi pas aussi pour la famille et amis qui pourraient apporter un précieux soutien à l’arrivée de votre bébé.
  • LesLivresEnFolies Posté le 27 Juillet 2020
    Je tiens tout d'abord à remercier Babelio ainsi que la maison d'édition pour l'envoi de ce livre en service presse. Connaissant une future maman et bien décidé à avoir plus d'informations au sujet des premiers mois du bébé, je ne pouvais qu'être ravie de découvrir cet ouvrage. Il s'agit d'un livre emplit d'informations importantes au sujet des mois qui arrivent après la naissance de l'enfant. Ce que j'ai trouvé intéressant avec ce livre, c'est le fait que l'auteur propose diverses solutions pour le bien être de la maman et de l'enfant. Il y a par exemple des exercices de relaxation mais également des Mind Mapping pour aider les futures mamans à retenir beaucoup plus facilement certaines informations. Ce qui est bien avec ce livre, c'est qu'il accorde beaucoup d'importance à la maman et au bébé. Il ne délaisse pas l'un pour plus aborder le thème de l'autre. Il s'agit du livre que n'importe quelle future maman devrait avoir sur sa table de chevet. Si vous avez des questions au sujet des premiers mois de naissance de votre bébé, n'hésitez pas à le découvrir sans plus tarder.
  • Bilouchacha Posté le 4 Juillet 2020
    Voici un livre bienveillant, qui s'adresse aux jeunes mamans et à leur entourage, pour leur parler de cette période de grand chamboulement qui suit la naissance de bébé et qui est nommé ici "le mois d'or". Quand on regarde la littérature sur la grossesse, l'accouchement et l'après, on trouve beaucoup de lecture qui expliquent à la maman comment prendre soin d'elle avant, et comment prendre soin de bébé ensuite. Comme si le bien être de la maman, après, il n'en était plus question. On lui parle bien sûr de son périnée, de sa perte de poids et parfois du baby blues, mais cela va rarement plus loin. Ce livre-ci est plein de bons conseils tout simples, qui expliquent à la maman comment prendre soin d'elle après avoir tant donné : 9 mois de grossesse + 1 accouchement. Il ya beaucoup d'informations dans ce livre, et je pense que toute future maman, d'autant plus s'il s'agit de son 1er enfant, y trouvera matière à réfléchir et à s'adapter pour vivre sereinement son mois d'or.
  • sophieandtheseaofstories Posté le 24 Mars 2020
    On le sait, les rayons spécialisés débordent de livres sur la grossesse, mais on trouve, par contre, peu d’ouvrages sur l’après : l’acclimatation et le démarrage de cette nouvelle vie de famille. Et pourtant, c’est loin d’être une période facile pour la jeune maman… Voilà pourquoi j’ai été ravie de découvrir, grâce à Babelio et aux éditions Presses du Châtelet, ce livre consacré au « mois d’or », cette période post-partum qui est cruciale pour la santé future de la mère et sa relation avec son bébé. L’ouvrage de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin regorge de conseils utiles et pratiques, allant des postures d’allaitement aux recettes vitaminées, en passant par les points à discuter avec le/la partenaire afin d’optimiser la nouvelle organisation familiale. C’est un ouvrage hyper bien documenté et complet qui a répondu à toutes mes inquiétudes et m’a même apporté des réponses à des questions que je ne m’étais pas encore posées… J’ai surtout pris conscience de l’importance de laisser le corps récupérer du marathon qu’est l’accouchement, de ne pas vouloir aller trop vite et brûler les étapes, et surtout, et c’est tellement important, les auteures rappellent que le mythe de la mère parfaite qui sort pimpante de la maternité... On le sait, les rayons spécialisés débordent de livres sur la grossesse, mais on trouve, par contre, peu d’ouvrages sur l’après : l’acclimatation et le démarrage de cette nouvelle vie de famille. Et pourtant, c’est loin d’être une période facile pour la jeune maman… Voilà pourquoi j’ai été ravie de découvrir, grâce à Babelio et aux éditions Presses du Châtelet, ce livre consacré au « mois d’or », cette période post-partum qui est cruciale pour la santé future de la mère et sa relation avec son bébé. L’ouvrage de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin regorge de conseils utiles et pratiques, allant des postures d’allaitement aux recettes vitaminées, en passant par les points à discuter avec le/la partenaire afin d’optimiser la nouvelle organisation familiale. C’est un ouvrage hyper bien documenté et complet qui a répondu à toutes mes inquiétudes et m’a même apporté des réponses à des questions que je ne m’étais pas encore posées… J’ai surtout pris conscience de l’importance de laisser le corps récupérer du marathon qu’est l’accouchement, de ne pas vouloir aller trop vite et brûler les étapes, et surtout, et c’est tellement important, les auteures rappellent que le mythe de la mère parfaite qui sort pimpante de la maternité n’existe que dans les films (ou chez Kate Middleton). « Le mois d’or : bien vivre le premier mois après l’accouchement » est donc une mine précieuse où chaque lectrice puisera les informations qui lui semblent utiles et nécessaires pour se préparer à cette belle aventure. L’accent est mis sur la déculpabilisation et la confiance en soi, pour vivre cette période le plus sereinement possible. On nous donne même des tuyaux pour préparer un espace de maternage (voir dessin ci-dessus), des postures de yoga à pratiquer pendant le mois d’or, et des conseils à faire lire aux proches, le fameux cercle de soutien. Voilà un ouvrage qui m’a apporté énormément et que je ne manquerai pas de glisser entre les mains de toutes les futures mamans qui m’entourent !
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  • Lillyunlivre Posté le 15 Mars 2020
    🦋Mon Avis Sur LE MOIS D'OR - BIEN VIVRE LE PREMIER MOIS APRÈS L'ACCOUCHEMENT 📖 TITRE LE MOIS D'OR - BIEN VIVRE LE PREMIER MOIS APRÈS L'ACCOUCHEMENT 📝 ÉCRIT PAR ÉCRIT PAR Celine Chadelat ; Marie Mahe-poulin (Préface de Bernadette de Gasquet) 📖 ÉDITION • Editeur : Presses du Châtelet (15 mai 2019) • Collection : Santé, bien-être 💋 REMERCIEMENTS Merci aux éditions Les Presses Du Chaâtelet et aux équipes du Mass Critique de Babélio pour ce service presse un peu particulier, vu que ce n’est pas un roman mais un documentaire. 📌 RÉSUMÉ DE L’AUTEUR Les jours qui suivent l'accouchement sont trop souvent oubliés dans les guides de natalité habituels. Un essai pour nous apprendre à jouir de ces semaines uniques, et à nous réapproprier notre corps. Prendre soin de soi après l'accouchement Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions a fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la sante future de la mère. Dans de nombreuses cultures,... 🦋Mon Avis Sur LE MOIS D'OR - BIEN VIVRE LE PREMIER MOIS APRÈS L'ACCOUCHEMENT 📖 TITRE LE MOIS D'OR - BIEN VIVRE LE PREMIER MOIS APRÈS L'ACCOUCHEMENT 📝 ÉCRIT PAR ÉCRIT PAR Celine Chadelat ; Marie Mahe-poulin (Préface de Bernadette de Gasquet) 📖 ÉDITION • Editeur : Presses du Châtelet (15 mai 2019) • Collection : Santé, bien-être 💋 REMERCIEMENTS Merci aux éditions Les Presses Du Chaâtelet et aux équipes du Mass Critique de Babélio pour ce service presse un peu particulier, vu que ce n’est pas un roman mais un documentaire. 📌 RÉSUMÉ DE L’AUTEUR Les jours qui suivent l'accouchement sont trop souvent oubliés dans les guides de natalité habituels. Un essai pour nous apprendre à jouir de ces semaines uniques, et à nous réapproprier notre corps. Prendre soin de soi après l'accouchement Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions a fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la sante future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).Ce guide est une invitation a vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant ! " Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! " Lilou Mace 👍 MON AVIS Cela fait maintenant un bout de temps que j’ai accouché et avec le recul j’aurais aimé avoir plus d’outils, plus de connaissances pour mieux appréhender l’après. Ce livre aurait répondu à mes interrogations, j’en suis certaine désormais. Le mois d’or, ce mois (pas forcément 30 jours) qui suit l’accouchement. Là où la femme subit de grands bouleversements émotionnels et physiques. Alors qu’on idéalise ces premiers jours, ces premières semaines, on se retrouve souvent déçu et paniqué. Dans Le mois d’or, bien vivre le premier mois après l’accouchement, on a toutes les cartes en main pour appréhender cette période compliquée. On va déjà découvrir ce que c’est, avec qui plus est un parallèle avec d’autres cultures ce qui reste très intéressant, afin de le préparer et surtout de le voir venir ! Car ce n’est pas parce qu’on avertit que tout n’est pas rose et que l’on nous donne des cartes pour aider à passer ce Cap que cela va forcément devenir miraculeux. En cela, ce livre est très intéressant, il ne vend pas un rêve, tout ne sera pas forcément beau ou parfait, mais il aide à prendre conscience de qu’est cette période et ‘’offre’’ des pistes à suivre, des conseils à tester pour vivre au mieux ce mois et profiter aussi de son petit bouchon dans les meilleures conditions. Ce que j’ai particulièrement aimé ce sont les petits exercices post natal présenté et les recettes à la fin qui sont un petit plus. Ce que j’ai le moins aimé, c’est peut-être la longueur, n’étant pas actuellement enceinte c’est vrai que je ne suis peut-être pas dans le bon état d’esprit et même si je vois l’utilité, je vois les conseils et autres à noter pour qui sait plus tard, j’ai trouvé ce documentaire un peu long à la lecture. ✒️ CONCLUSION Pour celles qui veulent mieux comprendre cette période après la naissance et qui veulent l’appréhender et l’exploiter au mieux. 📝 INFORMATIONS Genre : Documentaire Nombre de Pages : 397 Prix : Numérique : 12,99 € Broché : 20,00 € 📚 BIBLIOGRAPHIE Je vous invite à aller découvrir les bibliographies sur Amazon en suivant ces liens : Celine Chadelat https://www.amazon.fr/s?i=stripbooksrh=p_27%3ACeline+Chadelats=relevanceranktext=Celine+Chadelatref=dp_byline_sr_book_1 Marie Mahe-poulin https://www.amazon.fr/s?i=stripbooksrh=p_27%3AMarie+Mahe-poulins=relevanceranktext=Marie+Mahe-poulinref=dp_byline_sr_book_2 Bernadette de Gasquet https://www.amazon.fr/s?i=stripbooksrh=p_27%3ABernadette+de+Gasquets=relevanceranktext=Bernadette+de+Gasquetref=dp_byline_sr_book_3 Lien d’achats : https://www.amazon.fr/mois-dor-vivre-premier-laccouchement/dp/2845927886/ Lien site des éditions Les Presses du Châtelet : https://www.pressesduchatelet.com/
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