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First Éditions
EAN : 9782412066348
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 170 x 225 mm
Nouveauté

Les recettes du quatrième trimestre au naturel - 80 recettes pour retrouver force et vitalité après votre accouchement

80 recettes pour retrouver force et vitalité après votre accouchement

Collection : First Santé
Date de parution : 11/03/2021
60 recettes conçues tout spécialement pour les jeunes mamans et leurs besoins énergétiques et physiologiques d’après accouchement
Après avoir dédié un premier ouvrage aux besoins des jeunes mamans du troisième trimestre au post-partum, Julia Simon, naturopathe, souhaite partager 60 recettes illustrées destinées aux jeunes mamans, allaitantes ou non, répondant aux besoins physiologiques spécifiques après l’effort que représente l’accouchement.

Riches en vitamines, minéraux, oligo éléments et super aliments, les...
Après avoir dédié un premier ouvrage aux besoins des jeunes mamans du troisième trimestre au post-partum, Julia Simon, naturopathe, souhaite partager 60 recettes illustrées destinées aux jeunes mamans, allaitantes ou non, répondant aux besoins physiologiques spécifiques après l’effort que représente l’accouchement.

Riches en vitamines, minéraux, oligo éléments et super aliments, les jeunes mamans auront le choix parmi des bouillons, soupes et veloutés, des plats complets, mijotés ou sur le pouce, des snacks salés, des accompagnements (houmous, caviar, compoté), des petits déjeuners, des douceurs, et des boissons chaudes ou rafraîchissantes. Rien n’est laissé au hasard pour que chacune puisse trouver recette à son goût.
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EAN : 9782412066348
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 170 x 225 mm
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