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EAN : 9782221259108
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 208
Format : 135 x 215 mm
Nouveauté
Se réconcilier avec soi
Date de parution : 07/04/2022
Éditeurs :
Robert Laffont
Nouveauté

Se réconcilier avec soi

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Date de parution : 07/04/2022
Apaiser notre lien corps-esprit au fil des saisons.
Dans ce récit intime et authentique, Charlotte Valandrey retrace les étapes d’un chemin résolument tourné vers une vie heureuse.
Depuis plusieurs mois, à Paris, j’allais quotidiennement nager. Puiser dans l’eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière.
Alors que je me retire en Bretagne commence un...
Depuis plusieurs mois, à Paris, j’allais quotidiennement nager. Puiser dans l’eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière.
Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d’exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont...
Depuis plusieurs mois, à Paris, j’allais quotidiennement nager. Puiser dans l’eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière.
Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d’exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m’étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même…
Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j’ai le sentiment d’avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l’amour, défi nitivement, est plus fort.
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EAN : 9782221259108
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 208
Format : 135 x 215 mm
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