C'est quoi son nom déjà ? : Le livre de Annie Cornu-Leyrit, Colette Schneider
Il arrive à tout un chacun de ne plus se souvenir du prénom d'un collègue ou de ne plus se rappeler le nom d'une actrice ou autre que l'on connait pourtant bien. Un nom commun peut être remplacé par un synonyme, ou par une phrase le décrivant ; pas un nom propre.
Pour ne pas rester bloqué sur la question " C'est quoi son nom déjà ? ", il existe des techniques pour se souvenir facilement et éviter les oublis
.
Les premières pages de ce cahier expliquent clairement comment améliorer cette mémoire des noms grâce à une approche scientifique vulgarisée et des explications claires et pratiques.
Son objectif est de proposer à l'adulte qui souhaite l'entretenir des
exercices ludiques de différents niveaux de difficulté, pour un entrainement cognitif efficace de la mémoire et du cerveau.
Un
test de départ conduit à
choisir son parcours pour
adapter et optimiser l'utilisation de ce cahier. Les exercices sont en effet proposés selon
trois niveaux de progression : novice, medium et expert.
Enrichi de
méthodes et de conseils, cet ouvrage permet de travailler deux types de mémoire :
• la
mémoire épisodique qui peut être
verbale (les noms de votre entourage) ou
visuelle (la silhouette, les détails physiques comme les yeux, la coiffure...) Elle se divise en
mémoire rétrograde (pour garder en mémoire le nom des personnes déjà connues) ou
antérograde (pour apprendre le nom de nouvelles personnes),
• la
mémoire sémantique (ou culturelle) : pour se souvenir du nom des personnes célèbres.
À la fin du cahier sont proposées
les solutions aux exercices pour ne pas rester bloqués pendant l'entrainement.
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La collection
La collection "Remue-méninges", conçue par des orthophonistes spécialisées en neurologie, vous invite à une stimulation cognitive globale. Ces cahiers proposent des conseils, des méthodes et des jeux pour exercer les différents types de mémoire : immédiate, visuelle, verbale, culturelle, de travail, des nombres...
● C'est quoi son nom déjà ?
● Je l'ai sur le bout de la langue
● Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ?
● J'ai la mémoire qui flanche
De (auteur) : Annie Cornu-Leyrit, Colette Schneider
Expérience de lecture
Avis Babelio
dom007
• Il y a 1 an
La collection " remue méninges "comprend plusieurs cahiers qui permettent d'entrainer le langage, le raisonnement... Celui que j'ai gagné dans le cadre de masse critique se nomme " c'est quoi déjà son nom". Il apporte des conseils pour améliorer sa mémoire des noms propres et propose 100 activités pour s'entraîner. Les premières pages donnent des explications sur quelques fondamentaux du cerveau. L'ouvrage est organisé autour de la mémoire épisodique verbale la mémoire épisodique visuelle la mémoire sémantique Un petit test en début d'ouvrage vous permet de choisir votre niveau et ensuite on peut découvrir toute une série d'activités : mémoriser des noms, trouver des prénoms des personnages célèbres, des œuvres... De quoi faire travailler ses mémoires en s'amusant. Ce recueil aide à la mémorisation mais aussi fait appel à nos connaissances. Il permet de passer un agréable moment de jeu. Je remercie Babelio ainsi que les éditions Retz pour cet envoi ludique.
virginielibercier
• Il y a 1 an
Merci à Babelio pour l'envoi de cet ouvrage : C'est quoi son nom déjà ? C'est un livre d'activités afin d'améliorer sa mémoire. En début d'ouvrage, on trouve des explications très claires sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire en particulier. Ensuite, il est possible de faire un test pour connaître notre niveau de besoin sur 3 points précis de la mémoire qui seront travaillés dans les activités. La mémoire épisodique verbale, la mémoire épisodique visuelle et la mémoire sémantique. Ensuite, en fonction de nos résultats, il est possible de cibler les activités ou alors de toutes les faire pour avoir un entraînement complet. Les activités sont ludiques, bien faites, entrecoupées de pauses, de jeux distracteurs et de conseils. Je trouve la troisième partie (mémoire sémantique) plus difficile et pas forcément adaptée aux exercices pour travailler la mémoire. En effet, se souvenir du nom de l'acteur principal dans le dernier film vu, encore faut-il le connaître pour s'en souvenir !
Avis des membres
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Arts, Culture, Beaux Livres , Culture Générale
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- EAN
- 9782725645575
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- Collection ou Série
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 104
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- Dimensions
- 242 x 173 mm
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10,00 € Grand format 104 pages