Muscu : Actions et Vérités - Entraînements, nutrition, mindset : à vous de jouer ! : Le livre de Antoine Fombonne
Antoine Fombonne, co-fondateur de la formation Bayesian, suivi par des milliers d'abonnés sur sa chaîne YouTube, est spécialisé en préparation physique, optimisation nutritionnelle et psychologie comportementale. Il se fait ici un devoir de démonter les idées reçues afin de vous permettre d'aborder vos séances en confiance et avec efficacité pour des résultats solides :
• il lève le voile sur de mauvaises pratiques sportives,
• démonte les fausses croyances nutritionnelles,
dénonce les mensonges des régimes,
• détruit les mythes emblématiques du monde du sport ...
De (auteur) : Antoine Fombonne
Expérience de lecture
Avis des membres
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Loisirs , Sport
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- EAN
- 9782412086322
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- Collection ou Série
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- Format
- Livre numérique
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- DRM
- Filigrame numérique
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
11,99 € Numérique 224 pages