Votre attention est votre superpouvoir : Le livre de Fabien Olicard

Un livre très intéressant avec des exercices pour nous aider à mieux comprendre comment fonctionne notre cerveau et surtout notre attention. Il est difficile je pense de retenir toutes les informations à la fin de notre lecture car nous avons beaucoup de réflexions sur l'attention dans ce livre. Cela fait plusieurs mois que j'ai lu ce livre et j'avoue que je n'ai peut être pas retenu les informations, la vie du quotidien faisant que sur le moment on est complètement captivé et toutes les informations sont intéressantes mais sur le long terme, on ne se souviendra pas forcément de l'essentiel, ce que je trouve vraiment dommage car le livre est vraiment bien écrit et la réflexion qu'il amène nous fait complètement comprendre comment fonctionne notre cerveau. Donc très bon livre et lecture agréable mais j'aurai aimé qu'il ait plus d'impacts sur notre quotidien, qu'on est vraiment une prise de conscience, qu'on change certaines habitudes, or là on passe un bon moment, on s'intéresse au sujet qui est passionnant mais personnellement après plusieurs mois le livre ne m'a pas marqué.

J'ai trouvé ce livre de fabien olicard extrêmement bien écrit. Je trouve ça vraiment intelligent la façon dont il a choisi de faire vivre son livre. Le titre du chapitre, en fonction d'où le mot “attention” était, nous indique si le chapitre va être “fun” ou plus “académique “. J'ai lu ce livre pour m'aider à faire mon grand oral et j'ai beaucoup appris !  C'est vraiment un très bon livre à mettre dans toutes les mains !

Une lecture très enrichissante! L’auteur nous explique en quoi consiste l’attention et pourquoi il est primordial de la préserver. Il nous fournit des méthodes et des outils précieux pour la comprendre et reprendre le pouvoir dessus. Il me tarde de mettre en place tout cela pour accroître mon super pouvoir!

Mentaliste, conférencier, écrivain, spécialiste des illusions, acteur des réseaux sociaux, ... Fabien Olicard est un expert dans le domaine de l'attention humaine, tant par ses recherches que par son vécu. Dans cet ouvrage original dans sa construction, il nous explique le fonctionnement de notre cerveau, de la société actuelle, le tout ponctué de jeux et d'explications amusantes et savamment placées. Toute la structure du livre est une démonstration en elle-même de ses explications. Un exposé intéressant, digeste, et qui amène à reprendre le pouvoir de notre attention.