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  • Du livre à la série Netflix, "Plan de carrière" d'Helen Wan

    « Ce roman décrit avec brio et humour le sexisme et le racisme ordinaires, tels qu’ils règnent encore au sein de certains cabinets d’avocats de Manhattan. » Booklist

    Interview
  • 7 livres pour comprendre l'hypersensibilité

    Voici une sélection pour vous aider à comprendre vos émotions, à vous accepter et déconstruire les clichés de l'hypersensibilité et de la sensibilité en général !

    Sélection
  • La respiration au cœur de la méditation

    On parle de plus en plus des vertus de la méditation, qui apporte un bien-être au quotidien. Elle permet notamment de lutter contre le stress, les ruminations qui tournent encore et encore dans notre tête… Elle apaise le corps et l’esprit. Mais saviez-vous qu’au coeur de la méditation se trouve la respiration ? On vous explique tout !

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