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            Zones bleues - Les secrets de la longévité

            Angèle FERREUX-MAEGHT
            À la rencontre de personnes et de cultures extraordinaires, ce livre nous invite à partir à la découverte des « zones bleues », ces lieux surprenants qui intéressent les scientifiques pour leur nombre élevé de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Un tour du monde passionnant, prolongement de la série documentaire éponyme sur France tv. Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine, naturopathe et spécialiste de l’alimentation bien-être et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, ont décidé de mener l’enquête dans ces endroits si particuliers pour tenter de percer les secrets de la longévité : caractère génétique, mode de vie, alimentation, activité physique…
            De la Sardaigne en Italie à Nicoya au Costa Rica en passant par Ikaria en...
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