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Développement Personnel
QING LI
Shinrin Yoku - L'art et la science du bain de forêt - Comment la forêt nous soigne
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Humour
Susie JOUFFA, Frédéric POUHIER
Journal intime d'un chat acariâtre, tome 3
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Langues
Sylvie BRUNET
Verser des larmes de crocodile et 99 autres expressions animalières
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Développement Personnel
Maud FONTENOY
Vivre, vraiment. Amour, engagement, bien-être : le bonheur au quotidien
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Méditation, Médecines Douces
Victor ARCHULETA
Reiki pour débutants
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Méditation, Médecines Douces
Stefanie SABOUNCHIAN
Réflexologie pour les débutants
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Biographie Témoignage Mémoire
Samia OROSEMANE
Femme de couleurs
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Développement Personnel
Katrina ONSTAD
Week-end paresseux, week-end heureux - Réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à soi

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Par First Editions

Bain de forêt : 3 choses à faire pour se mettre au shinrin-yoku

Les Japonais appellent cela shinrin-yoku, soit le bain de forêt. Quasi méconnue en France, cette pratique médicale permettrait entre autre de stimuler son énergie et de réduire son stress. Voici 3 petites choses à faire pour s’y mettre en douceur.

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Par First Editions

5 idées pour être plus heureux au quotidien

Si vous cherchez le bonheur, allez voir ailleurs ! Voici 5 idées repérées à travers le monde dans le Livre du lykke de Meik Wiking pour être un peu plus heureux tous les jours.

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