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EAN : 9782266227377
Code sériel : 15216
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 352
Format : 108 x 177 mm

Le Cerveau de Bouddha

Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences

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Olivier COLETTE (Traducteur), CHRISTOPHE ANDRE (Préface)
Collection : Évolution
Date de parution : 18/04/2013

Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ?
Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l’aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un...

Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ?
Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l’aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un simple entraînement. Agir sur notre cerveau pour atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter le déclin de notre esprit et changer de vie, c’est possible.

Rick HANSON est neurologue et professeur de méditation.

Le docteur Richard MENDIUS a fondé l'Institut Wellspring des neurosciences et des sagesses contemplatives.

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EAN : 9782266227377
Code sériel : 15216
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 352
Format : 108 x 177 mm

Ils en parlent

« Une série de découvertes scientifiques incroyables, sur les pas des sages bouddhistes. » Jack Kornfield, auteur de Après la l'extase, la lessive

« Les exercices proposés dans ce livre reposent sur des pratiques dont les effets positifs sont scientifiquement prouvés. » Dr Daniel Siegel, pédiatre et psychiatre

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • anlixelle Posté le 23 Décembre 2016
    Pour une initiation à la méditation qui nous emmène du côté des neurosciences avec quelques méditations originales en sus pour s'exercer.
  • Noulou Posté le 16 Juin 2012
    Passionnant et enthousiasmant ! On peut "agir" sur notre cerveau, évoluer avec lui en travaillant sur soi.
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