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            Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même

            Pocket
            EAN : 9782266229487
            Code sériel : 15171
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 256
            Format : 108 x 177 mm
            Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même
            Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice

            Collection : Évolution
            Date de parution : 17/01/2013

            Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
            Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le...

            Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
            Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.

            Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Écoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec.

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            EAN : 9782266229487
            Code sériel : 15171
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 256
            Format : 108 x 177 mm
            Pocket
            7.50 €
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            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • BiblioEve Posté le 13 Mars 2019
              Livre qui permet de comprendre tellement de choses sur soi et les autres et les raisons qui nous poussent à agir ou nous comporter comme nous le faisons. Très bon livre de réflexions qui permet de tendre vers l'amélioration personnelle.
            • debcaat Posté le 19 Février 2019
              Un ouvrage incontournable de développement personnel pour apprendre à mieux se connaître, que je conseille vivement ! On y découvre les blessures existantes à travers une description physique, des comportements récurrents, des habitudes alimentaires ou maladies... L'auteure a une plume facile à lire et à comprendre. Seul bémol : ne vous attendez pas à découvrir des remèdes miracles, cet ouvrage sert à identifier ses blessures mais ne dispense pas d'exercices pratiques pour y remédier.
            • POPPY3 Posté le 4 Février 2019
              j'ai noté mais j'ai lu un condensé qui m'a apporté beaucoup sur ma propre histoire et un achat en moins une place gagner dans ma bibliothèque pleine à craquer.
            • Vivi81 Posté le 18 Janvier 2019
              Il fait partit des livres de développement personnel que je recommande. C'est un livre qui doit absolument être dans votre bibliothèque si vous souhaitez travailler sur vous, vos peurs, vos blessures et vos faiblesses. C'est un livre qu'il faut garder sa vie durant et sur lequel il ne faut pas hésiter à revenir. N'hésitez pas à noter, surligner, mettre des post-it, prendre un carnet à côté ... Ce livre est, à mon sens, un véritable outil de travail en psychologie. Ici, Lise Bourbeau, nous explique les 5 blessures qui nous empêchent d'être nous-même ainsi que les masques que l'on peut porter afin de cacher ces blessures. Elle explique comment reconnaître les blessures sur les personnes que l'on rencontre, rien qu'à leur posture, ou encore la psychologie ou le caractère d'un être humain, en fonction de la blessure qu'il a. Les 5 blessures sont donc : - Blessure d'abandon #8594; Masque du dépendant - Blessure de rejet #8594; Masque du fuyant - Blessure d'humiliation #8594; Masque du Masochiste - Blessure de trahison #8594; Masque du contrôlant - Blessure d'injustice #8594; Masque du rigide Elle mentionne également pour chaque blessure, quel est l'état de santé global de la personne. Est ce quelqu'un qui tombe souvent malade, ou au contraire, qui... Il fait partit des livres de développement personnel que je recommande. C'est un livre qui doit absolument être dans votre bibliothèque si vous souhaitez travailler sur vous, vos peurs, vos blessures et vos faiblesses. C'est un livre qu'il faut garder sa vie durant et sur lequel il ne faut pas hésiter à revenir. N'hésitez pas à noter, surligner, mettre des post-it, prendre un carnet à côté ... Ce livre est, à mon sens, un véritable outil de travail en psychologie. Ici, Lise Bourbeau, nous explique les 5 blessures qui nous empêchent d'être nous-même ainsi que les masques que l'on peut porter afin de cacher ces blessures. Elle explique comment reconnaître les blessures sur les personnes que l'on rencontre, rien qu'à leur posture, ou encore la psychologie ou le caractère d'un être humain, en fonction de la blessure qu'il a. Les 5 blessures sont donc : - Blessure d'abandon #8594; Masque du dépendant - Blessure de rejet #8594; Masque du fuyant - Blessure d'humiliation #8594; Masque du Masochiste - Blessure de trahison #8594; Masque du contrôlant - Blessure d'injustice #8594; Masque du rigide Elle mentionne également pour chaque blessure, quel est l'état de santé global de la personne. Est ce quelqu'un qui tombe souvent malade, ou au contraire, qui ne l'ai jamais ? Est-ce quelqu'un qui attrape des maladies rares ? Quels maux précisément pour quelle blessure.Quel vocabulaire la personne va-t-elle utiliser ou encore quelle est son alimentation !? Bref, je recommande absolument ce livre, qui pour moi est LE livre à avoir, lorsque l'on entame une nouvelle vie avec soi-même.
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            • camati Posté le 9 Janvier 2019
              En matière de psychologie, je trouve souvent que les Québécois ont un train d'avance sur nous ; c‘est pourquoi leurs ouvrages sont sujets à polémique pour les Européens. Celui-ci n'échappe pas à la règle. Lise Bourbeau dresse la liste des cinq blessures de base vécues par chacun d'entre nous : rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice, blessures que nous pouvons soit subir soit infliger. Cela ne signifie pas que nous les vivons toutes, ni toutes au même degré, mais quatre d'entre elles est une bonne moyenne. Pour les cacher, à nous-mêmes ou aux autres, nous utilisons des masques (fuyant, dépendant, masochiste, contrôlant ou rigide), c'est-à-dire que c'est le caractère que nous adoptons. Mais nous ne portons ces masques que lorsque nous voulons nous protéger, et dans ces circonstances, nous ne sommes plus nous-mêmes. Nos blessures sont souvent réveillées dans nos rapports avec les autres. J'ai découvert entre autres que le parent avec lequel on s'entendait le mieux à l'adolescence est celui avec lequel on a le plus de choses à régler. Et je l'ai malheureusement vérifié ! Tant qu'une blessure n'est pas guérie, elle se réactive très facilement. La personne n'est alors pas très objective, interprète les choses à travers le filtre de sa... En matière de psychologie, je trouve souvent que les Québécois ont un train d'avance sur nous ; c‘est pourquoi leurs ouvrages sont sujets à polémique pour les Européens. Celui-ci n'échappe pas à la règle. Lise Bourbeau dresse la liste des cinq blessures de base vécues par chacun d'entre nous : rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice, blessures que nous pouvons soit subir soit infliger. Cela ne signifie pas que nous les vivons toutes, ni toutes au même degré, mais quatre d'entre elles est une bonne moyenne. Pour les cacher, à nous-mêmes ou aux autres, nous utilisons des masques (fuyant, dépendant, masochiste, contrôlant ou rigide), c'est-à-dire que c'est le caractère que nous adoptons. Mais nous ne portons ces masques que lorsque nous voulons nous protéger, et dans ces circonstances, nous ne sommes plus nous-mêmes. Nos blessures sont souvent réveillées dans nos rapports avec les autres. J'ai découvert entre autres que le parent avec lequel on s'entendait le mieux à l'adolescence est celui avec lequel on a le plus de choses à régler. Et je l'ai malheureusement vérifié ! Tant qu'une blessure n'est pas guérie, elle se réactive très facilement. La personne n'est alors pas très objective, interprète les choses à travers le filtre de sa blessure, même si cela n'a pas lieu d'être. Nous reprochons aux autres tout ce que nous faisons nous-mêmes et ne voulons pas voir. Ces blessures peuvent également affecter notre façon de nous alimenter. D'après l'auteur, le parent de même sexe nous apprend à aimer et à nous aimer. Le parent de sexe opposé nous apprend à recevoir de l'amour et à nous laisser aimer. C'est peut-être le point qui m'a laissée le plus dubitative. Ce qui est positif, c'est que nous pouvons en guérir, dit-elle, sachant que la transformation physique est plus longue à obtenir que sur le plan émotionnel et mental, autre point que j'ai pu vérifier. A lire donc si la psychologie vous intéresse et si vous ne craignez pas d'affronter vos faiblesses et vos blessures.
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            • Par Pocket

              Êtes-vous vraiment vous-même ?

              Le best-seller de développement personnel de Lise Bourbeau, "Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même" explique d’où peuvent provenir les maux physiques, émotionnels, mentaux… Un livre essentiel pour mieux se connaître et se libérer !

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