RÉSULTATS POUR VOTRE RECHERCHE «»
Résultats pour livres
    Résultats pour auteurs
      Résultats pour catégories
        Résultats pour collection / série
          Résultats pour actualités

            50 nuances de patate douce by Juju Fitcats

            Solar
            EAN : 9782263160356
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 168
            Format : 180 x 230 mm
            À Paraître
            50 nuances de patate douce by Juju Fitcats

            Date de parution : 19/09/2019
            Découvrez le premier livre de recettes de la nouvelle star du fitness des réseaux sociaux, Juju Fitcats (plus de 31000 abonnés sur Twitter, 1 million sur Instagram et presque autant sur YouTube !) .
            A la tête de sa communauté de petits chats fans de fitness, et souvent accompagnée de son amoureux Tibo In Shape (la star fitness du web, 2,5 millions d'abonnés !), Juju Fitcats partage au quotidien sur Instagram et YouTube ses astuces sport et motivation. Elle livre aussi ses recettes gourmandes... A la tête de sa communauté de petits chats fans de fitness, et souvent accompagnée de son amoureux Tibo In Shape (la star fitness du web, 2,5 millions d'abonnés !), Juju Fitcats partage au quotidien sur Instagram et YouTube ses astuces sport et motivation. Elle livre aussi ses recettes gourmandes adaptées à son activité physique. Grande fan de patate douce, elle a concocté spécialement pour son premier livre 50 recettes autour de ce super légume, sain et nourrissant, et surtout hyper gourmand !

            Porridge de patate douce, bowlcake d'hiver à la patate douce, houmous de patate de douce, tartines de patate douce ricotta-bresaoloa-tomate séchée, burger à la patate douce, falafels, cookies, energy balls, brownie, muffins patate douce-pommes-amandes...

            Gourmandise, santé et bonne humeur sont au rendez-vous dans ces 50 recettes variées ! En bonus, le profil calorique de chaque assiette, pour maîtriser votre alimentation et l'adapter à votre activité physique tout en vous faisant plaisir.

             
            Lire la suite
            En lire moins
            EAN : 9782263160356
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 168
            Format : 180 x 230 mm
            Solar
            13.90 €
            À paraître le 19/09/2019
            Abonnez-vous à la newsletter Solar
            Faites le plein d'idées gourmandes, de conseils bien-être et d'actu sportives avec les éditions Solar