©Pascal ITO
Retrouvez l'auteur sur http://www.fredericlenoir.com/
"Méditer, c’est d’abord être attentif, c’est un retour à la réalité telle qu’elle est pour être plus en paix avec les autres". Philosophe, sociologue et historien des religions, Frédéric Lenoir médite depuis plus de 30 ans. Il vient de publier Méditer à cœur ouvert chez NiL édtions, un livre dont il a raconté le cheminement au micro du podcast Des livres et moi.
À l'occasion de la sortie du nouveau livre de Frédéric Lenoir, Méditer à coeur ouvert, les éditions Nil vous proposent un jeu concours pour mettre de la sérénité dans votre quotidien.