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            L'art de la simplicité

            Robert Laffont
            EAN : 9782221103852
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 276
            Format : 135 x 215 mm
            L'art de la simplicité

            Date de parution : 17/03/2005

            Épurez votre intérieur, allégez vos armoires, mangez moins, approchez-vous de l'«essentiel»: simplifier sa vie c'est l'enrichir.

            L'élégance, la beauté, le bien-être et au final le mieux vivre: voilà ce que propose «L'Art de la simplicité». Inspiré des philosophies orientales, très dans l'air du temps, ce livre a tout pour devenir LE manuel d'art de vivre des femmes des années 2000. Installée au Japon depuis de longues...

            L'élégance, la beauté, le bien-être et au final le mieux vivre: voilà ce que propose «L'Art de la simplicité». Inspiré des philosophies orientales, très dans l'air du temps, ce livre a tout pour devenir LE manuel d'art de vivre des femmes des années 2000. Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du «moins pour plus» appliqué à tous les domaines, qu'ils soient matériels (la maison, la mode, la beauté…) ou spirituels (le rapport entre le corps et l'esprit, le bien-être mental). De l'art de vous sentir bien chez vous à celui de vous sentir bien en vous, elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales et leur donne tous les conseils (très concrets) pour faire de la simplicité leur seconde nature.Toutes les astuces pour ne plus céder aux achats compulsifs que vous n'utiliserez ou ne porterez jamais... et n'en être que plus élégante. Tous les trucs pour ne plus se ruiner en produits de soins inefficaces… et ne se sentir que plus belle, mieux dans sa peau. Toutes les approches qui permettent de se sentir bien dans son corps et dans sa tête: mieux avec soi-même, donc mieux avec les autres. Entre essai et guide pratique, réflexion et solutions concrètes, ce livre se révèle un antidote efficace aux tromperies de la société de consommation.

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            EAN : 9782221103852
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 276
            Format : 135 x 215 mm
            Robert Laffont
            19.50 €
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            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • fleya Posté le 2 Mai 2018
              L'art de la simplicité est à lire au moins une fois dans sa vie! C'est un livre qui est rempli de bon conseil et surtout plein de bon sens. Plein de fois, je me suis dis que je n'étais "pas dans le droit chemin". Tellement de dépenses inutiles, d'achat compulsif, de "bordel" accumulé durant toutes ces années... Certes, ce n'est pas LE livre parfait, il y a d'ailleurs pleins de petits détails qui m'ont titillés... dans le genre, prendre un bain par jour, travailler à mi temps et refuser les heures sup si possible, et autre conseil un peu tiré par les cheveux! A la base, vous l'aurez compris, j'ai acheté ce livre pour faire le vide chez moi... je suis la définition même du matérialisme, et par bien des égards, ce livre va m'aider, je n'irais pas jusqu'à dire qu'il a changé ma vie, car j'étais déjà prête au changement en l'achetant. Bref, je pense que je le lirai au moins une fois par an, histoire de me rappeler de la base pour vivre simplement.
            • mistyblue Posté le 15 Août 2017
              L'art de la simplicité, c'est une façon de vivre. Dominique Loreau nous éduque, riche de son vécu et de ses connaissances venue du Japon, vers un mode de vie naturel, simple, qui nous donne force, santé et bien-être. Elle nous donne des conseils et des astuces pour s'éloigner de certaines habitudes occidentales qui nous encombre l'esprit et ne nous permettent pas d'être zen et épanouis. le livre se compose en trois grandes parties : - Matérialisme et minimalisme -Le corps -Le mental Ainsi, de nombreux domaines de notre vie sont abordés ; de notre garde-robe à nos soins corporel en passant par nos croyances limitantes... Un bouquin que je compte garder près de ma table de chevet pour préserver l'essentiel en tête, car bien que certains conseils peuvent être légèrement extrémistes, il convient à chacun de dénicher le meilleur et d'en faire bon usage !
            • anlixelle Posté le 23 Décembre 2016
              L'art de l'épure à la japonaise ou comment vivre mieux avec moins d'objets et davantage de simplicité dans nos actes au quotidien. J'adore ....
            • Drych Posté le 26 Août 2016
              Je ne suis pas un fan de ce type de livre, genre guide pratique souvent synonyme de banalités, mais minimaliste sans le savoir, j’ai découvert avec intérêt dans une critique Babelio que cette façon d’être était « tendance » et piqué par la curiosité, je l’ai acheté et n’ai pas été déçu. Bien sur, plus de redécouvertes de l’eau chaude que de grandes théories, mais beaucoup de bon sens, des citations bien choisies et des références qui appellent à la découverte d’autres cultures. C’est léger sans prétention, et un peu « recettes de cuisine », mais la petite musique qui s’en dégage m’a bien plu, à l’exception cependant de la partie corps, beauté et maquillage car c’est un livre écrit par une femme pour des femmes, comme l’annonce l’auteur dès de début … et je suis un homme. ( ce n’était pas écrit sur la couverture). Pour l’amusement, et peut être un début pour changer votre façon de vivre.
            • Jeff_underscore Posté le 6 Juin 2016
              Ce livre ne me quitte plus, depuis des années maintenant. J'y reviens toujours. Une fille me l'a fait connaître, elle n'a peut-être croisé mon chemin que pour me le transmettre. Çà valait la peine !
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