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Libérez votre cerveau !
Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société
Serge Tisseron (préface de), Yves Burnod (préface de)
Collection : Réponses
Date de parution : 09/11/2017
Éditeurs :
Robert Laffont

Libérez votre cerveau !

Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société

Serge Tisseron (préface de), Yves Burnod (préface de)
Collection : Réponses
Date de parution : 09/11/2017

Spécialiste des neurosciences, Idriss Aberkane dévoile sa méthode pour libérer notre cerveau à l’école et au travail.
Il existe des prodiges capables de calculer la racine soixantetreizième d’un nombre à...

Spécialiste des neurosciences, Idriss Aberkane dévoile sa méthode pour libérer notre cerveau à l’école et au travail.
Il existe des prodiges capables de calculer la racine soixantetreizième d’un nombre à cinq cents chiffres en moins de trois minutes. Ils ont pourtant le même cerveau que nous. Alors, comment font-ils, ceux...

Spécialiste des neurosciences, Idriss Aberkane dévoile sa méthode pour libérer notre cerveau à l’école et au travail.
Il existe des prodiges capables de calculer la racine soixantetreizième d’un nombre à cinq cents chiffres en moins de trois minutes. Ils ont pourtant le même cerveau que nous. Alors, comment font-ils, ceux qui pensent plus vite, qui se concentrent plus longtemps ou bien développent une mémoire phénoménale ? Ils utilisent leur cerveau de façon différente et harmonieuse, selon des principes « neuroergonomiques » : ainsi, de même que l’on pose des poignées sur des valises trop lourdes pour les soulever sans peine, on peut donner des poignées à nos objets mentaux pour les manipuler plus facilement. Dans cet ouvrage ambitieux, foisonnant d’exemples, Idriss Aberkane nous entraîne à la découverte de notre matière grise, nous révélant ses capacités et ses limites, ses points aveugles et ses ressorts inattendus.
Pour penser mieux, éduquer mieux, vivre mieux, pas besoin d’être un génie, il suffit d’utiliser les formidables ressources que la nature a mises sous notre crâne. Nous en sommes tous capables.

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EAN : 9782221215548
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 288
Format : 153 x 240 mm
EAN : 9782221215548
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 288
Format : 153 x 240 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • glegat 28/03/2023
    Idriss Aberkane, essayiste, spécialiste des neurosciences, s'est fait connaître par les médias dans les années 2015 en partie par la mise en avant de son CV hors norme dans lequel il indique avoir obtenu trois doctorats au cours d'un parcours dans de très nombreuses universités, notamment l'École normale supérieure, l'université de Paris-Saclay, Polytechnique et Standford. Il est assez critique sur le système d'éducation en général, mais semble toutefois très fier de son parcours universitaire. Cette fierté ostentatoire a éveillé la critique de certains détracteurs (ou jaloux) qui ont trouvé ici ou là quelques exagérations et mensonges dans son CV. Il semble toutefois qu'Idriss Aberkane soit un authentique surdoué (ou HPI comme on dit aujourd'hui), qu'il ait deux doctorats ou trois doctorats ne changent pas grand-chose, il est effectivement bardé de diplômes et son activité en tant que conférencier, youtubeur et essayiste témoigne largement d'une indéniable capacité à assimiler des savoirs dans des domaines assez différents. Il est aussi doté d'un certain talent de vulgarisateur. Faut-il pour autant le saluer comme un génie qui va révolutionner le domaine de sa spécialité les neurosciences ? Attendons pour cela qu'il produise une nouvelle théorie solide. Pour l'instant, ses conférences diffusées sur YouTube, ses ouvrages et ses interventions dans les médias présentent des aspects intéressants, mais ne semblent pas complètement convaincants et certains de ses propos semblent relever du complotisme. Il possède une indéniable capacité à présenter des sujets scientifiques sur un angle novateur, mais en y regardant de près il n'apporte pas vraiment du nouveau. C'est le cas pour son ouvrage « Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société » publiée en 2016. L'éditeur classe ce livre dans la thématique « santé bien-être » dans lequel peuvent sans doute se ranger tous les ouvrages de développement personnel. Il s'agit d'un traité de neuroergonomie que l'on peut définir de manière simple par l'art de bien utiliser le cerveau humain. La première partie du livre « Libérez votre cerveau » permet à l'auteur de présenter son sujet au travers de quelques exemples tendant à démontrer que le commun des mortels n'utilise pas son cerveau de manière optimale. Il cite les calculateurs prodiges en soulignant que leur cerveau n'est pas plus gros que la moyenne et donc que nous pourrions tous atteindre le même niveau de performance. Pour renforcer cette idée, il prend l'exemple des haltérophiles qui parviennent à soulever des poids énormes grâce à l'augmentation de leur masse musculaire qui découle d'un entraînement intensif. le cerveau lui n'est pas un muscle, il ne peut pas prendre plus de volume, il possède donc dès l'origine le même potentiel pour tous. L'auteur énumère ensuite quelques techniques de mémorisation peu convaincante qui au mieux permettent de retenir des listes d'objets, de dates ou de noms de manière provisoire. Jusque là rien de nouveau sous le soleil. Il cite également l'émission animée par Dechavanne « Les extraordinaires » qui présentait des personnes capables de performances cognitives exceptionnelles notamment dans le domaine de la mémoire. Là encore l'auteur tente de nous démontrer qu'il s'agit de technique et d'entraînement à la portée de tout le monde à condition d'y consacrer du temps et de l'attention. Ce qui permet à Idriss Aberkane de présenter son idée, dans la deuxième partie de son essai, sous la forme d'une équation utilisant des symboles mathématiques qu'il est inutile de reproduire ici : la connaissance = At x M ce qui veut dire que l'acquisition des connaissances exige du temps (t) et de l'attention (A) avec un facteur multiplicateur qui est constitué par la motivation « l'amour du sujet étudié ». L'auteur cite à propos Léonard de Vinci qui affirmait que l'amour est la source de toute connaissance. On ne peut qu'être d'accord avec cette idée et remercier l'auteur de nous proposer une formule simple et parlante pour exprimer ce qui finalement est presque un truisme, mais qui n'est pas forcément présent à l'esprit de tout le monde. Idriss Aberkane a au moins le mérite de nous rappeler un certain nombre de vérités de ce genre, comme par exemple la loi de Soudoplatoff exprimé en 1984 « Quand on partage un bien matériel, on le divise, quand on partage un bien immatériel on le multiplie » (Page 140). Il s'agit là d'une sagesse ancienne rappelle l'auteur « Le savoir est la seule richesse que l'on puisse entièrement dépenser sans en rien diminuer ». Ces idées sont à la base de l'économie de la connaissance autre thème de prédilection d'Idriss Aberkane. Plus loin il critique le système éducatif « Les cerveaux sont gavés comme des oies, les plus gras d'entre tous vont finir par devenir nos leaders cela provoque des erreurs mondiales, car ceux qui prennent des décisions sont les gens qui ont le plus subi ce gavage intellectuel ». Il aurait pu enchaîner par la célèbre citation de Montaigne « Mieux vaut une tête bien faite vaut mieux qu'une tête bien pleine. ». À ce moment du discours on aurait aimé avoir une description de la méthode personnelle de l'auteur pour acquérir les connaissances d'autant qu'il est bien placé (au niveau du nombre de diplôme) pour nous expliquer sa méthode de travail, son type d'organisation et de gestion du temps qui lui ont permis d'utiliser si efficacement ses dispositions. C'est paradoxalement ce qui manque à cet ouvrage ou l'auteur nous donne des perspectives très optimistes en prétendant qu'il y a en chacun de nous un Mozart ou un Nicolas Tesla » (Page 67), mais sans nous expliquer précisément par quel moyen on peut parvenir à ce résultat. Les techniques exposées sont assez basiques et n'ont rien de révolutionnaire. Par exemple il propose d'enseigner par le jeu, il a des formules intéressantes, mais qu'il ne développe pas vraiment « Chaque connaissance à acquérir peut-être évaluée dans la monnaie que constitue le temps et l'attention, et chacun dispose d'un immense capital en ce domaine à la naissance il faut en avoir conscience et l'utiliser à bon escient ». Ainsi son abordé de très nombreux sujets de manière assez technique sur le fonctionnement du cerveau et les différentes expérimentations effectuées en ce domaine, mais qui ne font que disperser un peu l'attention du lecteur. Son texte est émaillé d'excellente synthèse sous la forme de citation « La science nous permet de résoudre des problèmes, la sagesse nous permet de les éviter » ou encore « la nature est une bibliothèque, lisez-la au lieu de la brûler », ou bien « Va chercher tes leçons dans la nature, c'est là qu'est notre futur » Léonard de Vinci (Page 276). Enfin l'ouvrage comporte de nombreuses notes de bas de page très documentées et principalement constituées de références à des articles en langue anglaise publiés dans diverses revues scientifiques. Ces notes font très sérieux et on peut se demander si justement elles ne sont là que pour renforcer le caractère scientifique de l'ouvrage. Une petite bibliographie d'ouvrages en français sur les thèmes abordés aurait été sans doute plus utile et en tout cas plus accessible au lecteur qui souhaiterait approfondir certaines questions. Finalement j'éprouve un sentiment mitigé sur ce livre. J'ai lu pourtant avec un certain plaisir et beaucoup d'intérêt certains passages, mais l'ensemble manque d'homogénéité et rate un peu l'objectif annoncé « Libérez votre cerveau ». Trop de digressions et de chapitres de nature un peu technique, il manque à cet ouvrage une approche concrète du sujet, j'espérais y trouver une méthode de travail plus précise, un témoignage personnel des difficultés rencontrées par l'auteur dans son cursus et la manière dont il y a fait face. À moins qu'il n'ait eu personnellement aucun besoin de consacrer du temps et de l'attention pour réussir ses études et qu'il a simplement la chance de posséder un cerveau très efficace depuis sa naissance. Si tel est son cas il n'est pas étonnant qu'il ne soit pas en mesure de donner de détails sur ses techniques d'apprentissage. Ce livre traite néanmoins d'un sujet captivant et l'approche de l'auteur n'est pas inintéressante. Mais son discours n'est pas totalement convaincant et ne fait que donner quelques pistes assez vagues pour "changer l'école et la société" comme l'annonce la page de titre. - « Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société", Idriss Aberkan, Robert Laffont Pocke( [2018] 358 pages.Idriss Aberkane, essayiste, spécialiste des neurosciences, s'est fait connaître par les médias dans les années 2015 en partie par la mise en avant de son CV hors norme dans lequel il indique avoir obtenu trois doctorats au cours d'un parcours dans de très nombreuses universités, notamment l'École normale supérieure, l'université de Paris-Saclay, Polytechnique et Standford. Il est assez critique sur le système d'éducation en général, mais semble toutefois très fier de son parcours universitaire. Cette fierté ostentatoire a éveillé la critique de certains détracteurs (ou jaloux) qui ont trouvé ici ou là quelques exagérations et mensonges dans son CV. Il semble toutefois qu'Idriss Aberkane soit un authentique surdoué (ou HPI comme on dit aujourd'hui), qu'il ait deux doctorats ou trois doctorats ne changent pas grand-chose, il est effectivement bardé de diplômes et son activité en tant que conférencier, youtubeur et essayiste témoigne largement d'une indéniable capacité à assimiler des savoirs dans des domaines assez différents. Il est aussi doté d'un certain talent de vulgarisateur. Faut-il pour autant le saluer comme un génie qui va révolutionner le domaine de sa spécialité les neurosciences ? Attendons pour cela qu'il produise une nouvelle théorie solide. Pour l'instant, ses conférences diffusées sur YouTube, ses ouvrages et...
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  • dagoba04 13/03/2022
    Ce livre est une perfusion. La c' est sur ,vous imaginez un malade sur un lit d'hôpital dans une chambre défraîchie,avec une perfusion qui lui injecte on ne sait quels produits pour adoucir un peu ses atroces souffrances. Mais vous vous trompez ! Projection mentale par biais de confirmation, conformité de pensée due à un formatage établi quasiment depuis votre naissance. Car ce livre est une perfusion de savoir,de connaissances et de culture générale. Chaque page est une goutte de la perfusion qui rentre dans votre cerveau pour lui apporter de bonnes choses. Certes l'auteur est souvent critiqué,fait polémique. Paraît même qu' il aurait triché sur son CV! Non mais franchement qu' est ce qu' on s' en fout qu ' il soit titulaire de trois doctorats ou de deux. Moi en tout cas je m' en fous complet. Et qu' il ait étudié à la prestigieuse université de Stanford ou a la fac de Saint Pipi les Agassous je m' en fout tout autant. Tout simplement parce qu' Idriss Aberkane est un puits de science et de culture et que ce livre sur le cerveau est un régal a lire. Idriss, expert en neuro- sciences va donc nous parler de notre cerveau. Comment nous pouvons le muscler, comment l' école et nos structures établies le bride, comment les sociétés,l' armée et les sociétés mercantiles aiment tant le comprendre pour le contrôler. Ce livre n' est donc pas un ouvrage scientifique sur le cerveau réservé à des scientifiques avertis. Il est un essai magnifique sur notre société,notre modèle éducatif, notre évolution, notre humanité et j' en passe. C' est un livre qui parle tout autant de bio- mimétisme que de philosophie ou de marketing. Le livre est a l' image des conférences de l' auteur que je vous invite à écouter : Un festival de savoir et de culture, qui plus est avec un style et une approche très simple et épurée. Et le tout abordé avec une grande sagesse. Je suis fan de ce mec car au delà de ses grandes compétences dans de nombreux domaines,on voit également un mec bien derrière le scientifique. Alors si comme moi vous aimez vous cultiver, libérez votre cerveau et lisez ce livre...Car en plus ça fait du bien ! Ce livre est une perfusion. La c' est sur ,vous imaginez un malade sur un lit d'hôpital dans une chambre défraîchie,avec une perfusion qui lui injecte on ne sait quels produits pour adoucir un peu ses atroces souffrances. Mais vous vous trompez ! Projection mentale par biais de confirmation, conformité de pensée due à un formatage établi quasiment depuis votre naissance. Car ce livre est une perfusion de savoir,de connaissances et de culture générale. Chaque page est une goutte de la perfusion qui rentre dans votre cerveau pour lui apporter de bonnes choses. Certes l'auteur est souvent critiqué,fait polémique. Paraît même qu' il aurait triché sur son CV! Non mais franchement qu' est ce qu' on s' en fout qu ' il soit titulaire de trois doctorats ou de deux. Moi en tout cas je m' en fous complet. Et qu' il ait étudié à la prestigieuse université de Stanford ou a la fac de Saint Pipi les Agassous je m' en fout tout autant. Tout simplement parce qu' Idriss Aberkane est un puits de science et de culture et que ce livre sur le cerveau est un régal a lire. Idriss, expert en neuro- sciences va donc nous parler de notre cerveau. Comment nous pouvons le muscler, comment l'...
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  • Sev2706 01/01/2022
    Hum, que penser de ce livre ? D'un côté, il y a des passages très intéressants, truffés d'exemples, sur le fonctionnement du cerveau. Que ce soit dans l'apprentissage, face à la publicité ou lors de la mémorisation. D'un autre côté, l'auteur est très remonté contre l'éducation française, que ce soit l'école ou l'université, et l'ouvrage se transforme en une compilation de griefs à son encontre. Enfin, il plaide contre le conformisme et pour l'indépendance. Je pense cependant que tout le monde n'a pas la faculté de devenir un créatif et qu'il faut de tout pour que le monde tourne rond. Bref, je trouve que le plaidoyer est parfois un peu trop virulent et qu'il manque de nuances. Dommage
  • FlorianeL 30/09/2020
    Vraiment très intéressant, je recommande cette lecture 👌
  • Lumieremmb 10/02/2020
    J'ai beaucoup aimé son livre "Libérez votre cerveau"! D'ailleurs pour aller plus loin, je conseille en plus de la lecture de ce livre la série de podcasts : Détox Cérébrale que vous pourrez trouver sur toutes les plateformes, notamment Apple Podcast, juste en tapant son nom ( https://apple.co/2tNG5gM ou encore : https://bit.ly/2OxXP6Q )! Beaucoup sont en lien avec la connaissance et l'apprentissage, thèmes qu'il développe dans ce livre.
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