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            Mieux Manger pour les Nuls

            First Éditions
            EAN : 9782412043264
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 600
            Format : 190 x 230 mm
            Mieux Manger pour les Nuls

            Collection : Pour les Nuls Cuisine
            Date de parution : 07/02/2019
            Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie !
            S’appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux.
            Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments...
            S’appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux.
            Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé.
            Grâce à ce livre, l’auteur nous éclaire sur l’alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l’alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.
             
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            EAN : 9782412043264
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 600
            Format : 190 x 230 mm
            First Éditions
            22.95 €
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