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        Réveillez le chaman qui est en vous

        Solar
        EAN : 9782263065866
        Façonnage normé : BROCHE
        Nombre de pages : 288
        Format : 150 x 225 mm
        Réveillez le chaman qui est en vous

        Collection : * Bien-être
        Date de parution : 04/09/2014
        Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d’or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l’abri des regards, le chamanisme s’installe aujourd’hui dans les villes et s’adresse à tous.  Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres.
        Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d’entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?

          Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont...
        Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d’entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?

          Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s’est métamorphosé pour apparaître aujourd’hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l’invisible qu’un moyen de se soigner, d’harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.

          L’auteur propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité.

        Un CD fourni avec le livre propose des méditations chamaniques pour :

        – Aprendre à s'enraciner
        - Développer son intuition
        - Se protéger des influences toxiques
        - Guérir l'enfant qui est en nous
        – Découvrir son animal totem
        – Réparer les blocages du passé
        – Guérir l’enfant qui est en nous
        – Nettoyer son aura et son enveloppe énergétique

          Les 10 premiers pas :

        1- Distinguer les gourous des vrais guides
        . Débusquer les pièges de la pratique chamanique pour se lancer sans crainte dans l’aventure.

        2- Analyser ses rêves. Le songe est un accès privilégié pour accéder à l’esprit du chaman.

        3- S’initier à la magie des mots. Le chamanisme repose sur une vision poétique de l’existence.

        4- Entrer en interaction avec les 5 éléments. Envisager le chamanisme comme un retour à l’écologie.

        5- Découvrir de nouvelles formes de guérison. Explorer des médecines ancestrales et connaître les propriétés curatives des plantes.

        6- Communiquer avec l’invisible. Dépasser les limites de la conscience pour s’ouvrir à de nouvelles voies de communications.

        7- Gagner en énergie naturelle. Développer sa sensibilité en présence de la faune et de la flore.

        8- Se libérer du jugement. Apprendre à avoir confiance en soi et vivre sereinement sa pratique du chamanisme.

        9- S’ouvrir à son intuition. Distinguer les signes qui nous montrent que nous sommes sur la bonne voie.

        10- Développer la clairvoyance. Percevoir les évènements en faisant abstraction de nos modes de perception habituels pour mieux comprendre notre mission sur terre.

        www.arnaud-riou.com
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        EAN : 9782263065866
        Façonnage normé : BROCHE
        Nombre de pages : 288
        Format : 150 x 225 mm
        Solar
        16.90 €
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        Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

        • TilleulCitron Posté le 10 Décembre 2015
          J'ai bien aimé ce livre qui a été commandé à la médiathèque de chez moi il y a peu de temps. J'avoue qu'au début ce qui m'a amusé c'est qu'il nous raconte "l'historique" de sa vie, qui expliquerait sa "différence"...sa position dans la fratrie, le tempérament de sa mère...etc (un peu comme dans le livre "la reconnexion" du docteur Eric Pearl. Je ne crois pas au déterminisme mais plutôt que chacun a son caractère propre..quelque soit le caractère des parents/freres, soeurs ou cousins...donc ça me fait un peu sourire de voir que beaucoup de personne creuse dans "son histoire" pour expliquer son caractère (vraie identité) ... J'ai passé du temps avec l'auteur, en quelque sorte, par le biais de son livre. Il nous donne sa vision des choses, de la vie, une certaine philosophie...en gros, chacun son chemin et tant pis si on est différent...il faut essayer de bien le vivre. Il nous explique bien que chacun a sa sensibilité, ses facultés, sa vision des choses..bref j'ai bien aimé mais là où j'ai moins aimé c'est que tout le monde pourrait être "chaman"? j'ai un doute...l'auteur aussi le dit bien à moment donné...si c'était "tout le monde" ...on élirait surement un "super... J'ai bien aimé ce livre qui a été commandé à la médiathèque de chez moi il y a peu de temps. J'avoue qu'au début ce qui m'a amusé c'est qu'il nous raconte "l'historique" de sa vie, qui expliquerait sa "différence"...sa position dans la fratrie, le tempérament de sa mère...etc (un peu comme dans le livre "la reconnexion" du docteur Eric Pearl. Je ne crois pas au déterminisme mais plutôt que chacun a son caractère propre..quelque soit le caractère des parents/freres, soeurs ou cousins...donc ça me fait un peu sourire de voir que beaucoup de personne creuse dans "son histoire" pour expliquer son caractère (vraie identité) ... J'ai passé du temps avec l'auteur, en quelque sorte, par le biais de son livre. Il nous donne sa vision des choses, de la vie, une certaine philosophie...en gros, chacun son chemin et tant pis si on est différent...il faut essayer de bien le vivre. Il nous explique bien que chacun a sa sensibilité, ses facultés, sa vision des choses..bref j'ai bien aimé mais là où j'ai moins aimé c'est que tout le monde pourrait être "chaman"? j'ai un doute...l'auteur aussi le dit bien à moment donné...si c'était "tout le monde" ...on élirait surement un "super chaman"... Mais j'ai aimé qu'il aborde énormément de sujets, de thèmes, raconte vraiment beaucoup de choses...j'ai eu l'impression d'avancer sur un chemin que je connaissais trop peu ou pas du tout... C'est comme un amas de connaissances, triés, bien écrit et faciles à comprendre surtout. Je pense que pour certaines choses, il doit survoler..mais ça m'a bien plu ainsi. Disons que si j'ai envie d'en savoir plus sur une chose ou une autre..je pourrai chercher en ayant quand même un repère en tête. j'ai trouvé ce livre très abordable, facile à lire et à comprendre. Je n'ai pas adhéré à certaines choses ..et j'ai compris que..je n'étais pas "chaman" mais qu'on avait tous des capacités qu'on pouvait "travailler" ..c'est aussi un encouragement à continuer sur une ou plusieurs voies qui sont plutôt obscures et mal perçues par les occidentaux qui nous entoure... (bien entendu c'est mon point de vue) un bon livre pour un thème qui m'intéressait (suite à mes lectures sur le génocide amérindien, et la période préhistoire où on nous parlait assez souvent des chamans et de leurs actions/vies)
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        • everhard Posté le 24 Juillet 2015
          Je m’intéresse au Chamanisme depuis longtemps, qui est part de la culture de mon père. Enfant, je caressais les arbres, je parlais aux araignées, j'ai un jour croisé le chemin d'un aigle, je me sentais loup, je soignais avec les mains ( que j'ai solaires). En ouvrant le livre d'Arnaud Riou, je me suis retrouvée. J'ai vu que je n'étais pas seule. Chaque chapitre me mettait du baume à l'âme. On ose pas trop parler de certaines choses dans notre société. Pourtant sciences et chamanisme ont beaucoup à s'apporter. Ce que le livre montre bien et qui donne l'espoir d'une évolution dans les mentalités à terme. Si ce livre et ceux de Corine Sombrun peuvent aider à faire comprendre l’intérêt de ne pas se brider à l'entrée dans l'age adulte et à intégrer ce que certains considèrent comme de la magie ou du grand n'importe quoi dans notre vie, alors un grand pas en avant aura été fait. J'ai beaucoup apprécié la structure du livre, le cd et les 21 pas vers le chamanisme. Encore merci à Babelio et à Solar pour cet ouvrage.
        • MorganeTryde Posté le 5 Juillet 2015
          Tout d'abord, je tiens à remercier La Masse Critique Babelio pour m'avoir permis de lire ce livre. J'étais très intriguée par le côté chaman du bouquin car, je dois bien l'avouer, je suis assez ignorante en la matière. Il ne s'agit pas d'un livre ésotérique mais plutôt d'un guide qui permet de renouer avec son moi profond. Dans les premiers chapitres, l'auteur nous explique ce qu'est le chamanisme et son évolution au cours de l'histoire. Cette pratique a toujours existé et même si elle a failli disparaître à certains moment de l'histoire de l'humanité, il n'en est pas moins qu'elle a réussi à subsister! Finalement, la philosophie du chaman rejoint la loi de l'Attraction, c'est à dire que nos pensées influencent notre vie. L'auteur donne plein de conseils pour se préparer à faire des rêves lucides, pour développer sa médiumnité. Il explique aussi que le chamanisme permet de soigner les autres mais, surtout, de se soigner soi-même, sans avoir recours à la médecin traditionnelle. Il nous donne ses conseils pour y parvenir. Il parle également des arbres et de la façon de s'y prendre pour se relier à eux. Finalement, dans la quatrième partie du livre, l'auteur nous invite à pratiquer le chamanisme pendant... Tout d'abord, je tiens à remercier La Masse Critique Babelio pour m'avoir permis de lire ce livre. J'étais très intriguée par le côté chaman du bouquin car, je dois bien l'avouer, je suis assez ignorante en la matière. Il ne s'agit pas d'un livre ésotérique mais plutôt d'un guide qui permet de renouer avec son moi profond. Dans les premiers chapitres, l'auteur nous explique ce qu'est le chamanisme et son évolution au cours de l'histoire. Cette pratique a toujours existé et même si elle a failli disparaître à certains moment de l'histoire de l'humanité, il n'en est pas moins qu'elle a réussi à subsister! Finalement, la philosophie du chaman rejoint la loi de l'Attraction, c'est à dire que nos pensées influencent notre vie. L'auteur donne plein de conseils pour se préparer à faire des rêves lucides, pour développer sa médiumnité. Il explique aussi que le chamanisme permet de soigner les autres mais, surtout, de se soigner soi-même, sans avoir recours à la médecin traditionnelle. Il nous donne ses conseils pour y parvenir. Il parle également des arbres et de la façon de s'y prendre pour se relier à eux. Finalement, dans la quatrième partie du livre, l'auteur nous invite à pratiquer le chamanisme pendant 21 jours, en donnant des conseils pour chaque jour. 2 pages sont consacrée à chaque journée avec une "leçon" de vie à apprendre. Cela ressemble beaucoup à de la méditation auto-guidée. Le livre est vendu avec un CD reprenant des chants et des méditations guidées par l'auteur. En conclusion: Je trouve que ce livre est vraiment très très bien fait. Il est très complet et est un guide parfait pour celui qui veut améliorer sa vie et apprendre à penser différemment, toujours dans le but d'être plus heureux.
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        • philteys Posté le 3 Juillet 2015
          « Sur les chemins du chamanisme, j’ai été confronté à toutes sortes d’obstacles et émotions paradoxales. Parfois je méditais des heures entières pour sonder le tréfonds de mon inconscient. Mais j’étais perturbé par la sensation de perdre mon temps. Parfois, bien qu’adorant méditer, la position en tailleur m’était insupportable : la douleur m’empêchait de me concentrer et réveillait de la colère. A d’autres moments, le fait de chercher dans l’écorce d’un chêne ou dans une pierre la réponse à une question qui me préoccupait me semblait aussi irrationnel qu’absurde. » Cette réflexion de l’auteur caractérise assez bien ce que je ressens à la lecture de ce livre. Dans une position assez instable par rapport à tout ce qui concerne l’occulte, l’invisible, à la fois cartésien et rêveur, je me sens plus ou moins mal avec toutes les théories plus ou moins fumeuses que l’on nous assène quotidiennement. C’est donc un regard mitigé que je porte sur « Réveillez le chaman qui est en vous ». Un certain nombre de chapitres me laissent perplexes soit parce qu’ils relèvent (pour moi) de la fiction, voire de la superstition. Par exemple, je n’arrive pas à voir des elfes et des fées en dehors... « Sur les chemins du chamanisme, j’ai été confronté à toutes sortes d’obstacles et émotions paradoxales. Parfois je méditais des heures entières pour sonder le tréfonds de mon inconscient. Mais j’étais perturbé par la sensation de perdre mon temps. Parfois, bien qu’adorant méditer, la position en tailleur m’était insupportable : la douleur m’empêchait de me concentrer et réveillait de la colère. A d’autres moments, le fait de chercher dans l’écorce d’un chêne ou dans une pierre la réponse à une question qui me préoccupait me semblait aussi irrationnel qu’absurde. » Cette réflexion de l’auteur caractérise assez bien ce que je ressens à la lecture de ce livre. Dans une position assez instable par rapport à tout ce qui concerne l’occulte, l’invisible, à la fois cartésien et rêveur, je me sens plus ou moins mal avec toutes les théories plus ou moins fumeuses que l’on nous assène quotidiennement. C’est donc un regard mitigé que je porte sur « Réveillez le chaman qui est en vous ». Un certain nombre de chapitres me laissent perplexes soit parce qu’ils relèvent (pour moi) de la fiction, voire de la superstition. Par exemple, je n’arrive pas à voir des elfes et des fées en dehors de romans d’héroic fantasy ou de Peter Pan. Des esprits, des entités, passe encore mais des petits êtres avec des ailes… D’une façon générale, l’auteur mélange plusieurs traditions et religions (bouddhisme, méditation, chamanisme amérindien et sibérien…) pour arriver à sa propre pensée. J’adhère plus facilement à cette théorie selon laquelle nous possédons et devons développer pour notre équilibre trois intelligences : l’intelligence vitale par des activités physiques, l’intelligence du cœur en nous ouvrant davantage à nos émotions et l’intelligence cérébrale en se cultivant. Rien de révolutionnaire en somme, mais il est important de se le rappeler. Il ne s’agit là, bien sûr, que d’un avis personnel qui n’enlève rien à la qualité intrinsèque du livre : c’est avant tout un guide pour apprendre non pas à devenir chaman- c’est un bien grand objectif- mais à s’ouvrir à un autre monde que nous aurions oublié, à travailler à la fois sur soi et sur le monde qui nous entoure. Régulièrement, il nous invite à prendre un temps pour nous, temps d’entrer en réflexion sur le chapitre qui vient de s’achever. Des repères en résument les grandes idées. Enfin, en toute fin d’ouvrage, une aide à la méditation et au chemin pour devenir chamane est proposée en 21 pas, accompagnée d’un cd musical. Les gens curieux et cherchant des ressources sur le développement personnel peuvent donc se procurer ce livre qui les aidera, dans un premier temps, à réfléchir sur les limites conscientes ou inconscientes que nous nous fixons tous pour garder le contrôle de nos vies. A nouveau, un grand merci à Masse Critique, Babelio et aux éditions Solar pour cet ouvrage qui pousse à la curiosité et à l’ouverture.
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        • vrovro7 Posté le 4 Novembre 2014
          Un grand merci à Masse Critique pour cette découverte ! Je me suis vraiment retrouvée dans ce livre, qui est enrichissant et très complet. Tout d’abord, petite définition expresse. Le chaman communique avec la nature et l’invisible, il transfère leur énergie à l’homme pour de multiples utilisations. Son lien avec les thèmes d’actualité, comme l’écologie, est évident. Après nous avoir donné quelques repères historiques et géographiques, Arnaud Riou expose les principes de base du chamanisme. Puis il développe les applications concrètes dans notre quotidien. A chaque fois, des exercices nous sont proposés pour nous aider à nous situer. Enfin, pour aller plus loin, il nous propose 21 pistes à explorer à notre rythme. En nous racontant son expérience, l’auteur nous pousse à réfléchir sur nous-même et sur notre vie. Il met en branle les limites inconscientes que nous nous sommes fixées. Les notes prises au fil des exercices s’apparentent vite à une sorte de journal intime. Je conseillerai ce livre à tous, familier de l’invisible ou non. Cet ouvrage me semble essentiel pour être en accord avec soi-même, surtout quand on voit à quoi ressemble notre quotidien.
        Prenez une cure de feelgood chaque mois !
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