Le Corps n'oublie rien : Le livre de Bessel A. Van der kolk

[masquer]Le corps n’oublie rien révèle avec force que le traumatisme marque autant le corps que l’esprit. Alliant recherches scientifiques et récits cliniques, l’ouvrage est riche mais parfois dense, et certaines thérapies proposées restent peu accessibles.[/masquer]

Le Corps n’oublie rien de Bessel van der Kolk est souvent présenté comme une référence incontournable dans le domaine des traumatismes mais sans remettre en cause l'expertise de l'auteur, je suis largement passée à côté. D’abord, le livre est très ancré dans le contexte américain : institutions, pratiques médicales, parcours de soins, références culturelles... Ce prisme m’a tenue un peu à distance. J’avais du mal à me sentir pleinement concernée. Ensuite, même si le contenu est dense, complet et parfois passionnant, je n’ai pas trouvé matière à être surprise ou éclairée. Ayant déjà beaucoup lu sur le sujet et souffrant d'un Stress post traumatique complexe, je n’ai pas eu le sentiment d’apprendre quelque chose de nouveau. Le livre m’a semblé davantage pensé pour un public découvrant le trauma que pour des personnes déjà engagées dans un travail de compréhension ou de reconstruction, bien que je l'ai parfois trouvé décourageant tant il m'a semblé long et jargonneux. À ce titre, j’ai largement préféré CPTSD : De la survie à l'épanouissement de Pete Walker, que j’ai trouvé plus concret, plus directement utile et surtout plus centré sur le CPTSD (ce qui est rarement le cas dans la littérature sur le trauma, souvent focalisée sur le PTSD « classique »). Walker s’adresse aux personnes concernées avec une grande clarté, sans jargon, avec un ton à la fois bienveillant et pragmatique. J’en garde un souvenir bien plus marquant. Le Corps n’oublie rien n’est pas un mauvais livre, mais ce n’est pas un ouvrage dans lequel je me suis reconnue, ni qui m’a nourrie à ce moment de mon parcours. Je ne pense pas le recommander.

Après avoir lu plusieurs livres abordant le sujet de traumatisme, je pense que celui-ci est le plus complet mais aussi le plus passionnant. Chaque thématique est abordé avec précision tout en restant accessible. On ressent le profond intérêt de l'auteur et la bienveillance dont il semble faire preuve auprès de ses patients.

Livre passionnant, écrit sous forme de bibliographie mais également de roman. Permet de comprendre d’avantage la psychiatrie et les études la concernant. Très captivant ! Utilise des mots scientifique qui nous font apprendre le langage psychiatrique