Trouver son propre chemin : Le livre de Isabelle Filliozat

Ce livre est absolument exceptionnel et je vous le recommande vivement. L'auteure nous fait partager sa riche expérience et nous convaint que seul l'acceptation inconditionnelle de nous même nous permettra de trouver notre chemin vers l'acceptation et la réalisation de soi-même. D'où l'importance de faire le deuil des relations passées et terminées mais aussi des parents idéalisés pour éviter la dépendance affective qui nous empêche d'avancer. De nombreux exercices pratiques sont proposés pour mieux se comprendre et se retrouver. Elle y évoque aussi l'importance de nos valeurs notamment par rapport aux personnes publiques de tout bord qui peuvent faire écho en nous. Mais également, l'importance de combattre nos croyances limitantes liés à nos expériences personnelles et notre éducation normative.

Je sais, j'ai cumulé les lectures sur le sujet, à une période de ma vie où j'étais en recherche frénétique de moi-même. Celui-ci a ajouté une pierre à mon moulin ! Pas tellement différent de bien d'autres livres dans ce domaine, je prends ce qui me plaît et laisse ce qui ne me plaît pas, et je pense que c'est le meilleur moyen de trouver son propre chemin. ;o)