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Fête des pères : les livres à lui offrir pour être sûr de lui faire plaisir

Julliard Presses de la Cité Lonely Planet Solar Langue au Chat Pocket Plon Perrin Grund Sonatine La Découverte Lizzie

À la recherche du cadeau idéal pour la fête des pères ? Et si vous lui offriez un bon livre ? Que votre père soit passionné de thrillers haletants, amateur de romans historiques, curieux de nature ou féru d’aventures, cette sélection regorge d’idées pour lui faire plaisir.

5 idées de livres cadeaux pour s'adapter à toutes les envies

Robert Laffont Solar Plon

Offrez un Noël sur mesure avec notre sélection de livres. Nous avons sélectionné pour vous des livres qui transporteront vos proches au cœur de leurs envies. Qu'ils soient gourmands, curieux ou créatifs, vous trouverez ici le cadeau parfait pour nourrir leurs passions.

Maximisez votre cerveau : les secrets de Mohamed Boclet révélés

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Vous souhaitez maximiser votre efficacité, améliorer votre mémoire, optimiser votre gestion du temps et vos apprentissages, mais ne savez pas par où commencer ? Mohamed Boclet, vice-champion du monde de lecture rapide, lève enfin le voile sur ses méthodes révolutionnaires dans son livre « Connaissance illimitée ». Ce guide regorge d’astuces et de conseils concrets pour décupler vos capacités intellectuelles.

5 livres à gagner pour une rentrée sereine !

Tentez de gagner un lot de 5 livres placés sous le signe de la sérénité ! Gestion du stress, organisation, rangement... Découvrez des méthodes, des conseils et des astuces qui vous feront du bien.

VOTRE PLAN D'ATTAQUE POUR MIEUX VIVRE VOTRE RENTREE !

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C'est la rentrée ! Et qui dit rentrée, dit souvent plein (trop ?) de choses à faire en même temps.

Que ce soit au niveau de l’organisation de ses activités, des repas, de la gestion parfois pas évidente des enfants, de la volonté de faire le point et de se sentir plus aligné avec soi-même, et plus encore.

Cette année, la résolution principale pourrait être de gérer cette période avec moins de stress.

Et nous allons justement vous aider sur ce point, en vous proposant un plan d'attaque pour vivre la rentrée le mieux possible !

Une rentrée sous le signe de la sérénité

Et si on vous disait que vous pouviez passer une rentrée en toute sérénité ? Fini le stress, au placard les problèmes d'organisation : libérerez-vous l'esprit grâce à notre sélection.

Méditer, ce n'est pas juste faire le vide dans sa tête

Pour les nuls

En trente ans, la méditation s'est libérée de son aura bouddhiste pour se fondre dans la vie quotidienne de nombreux adeptes. Aujourd'hui, elle est largement répandue et appréciée pour ses bienfaits. Pourtant, la méditation reste souvent mécomprise, enveloppée de clichés tenaces. Non, méditer ne signifie pas "faire le vide dans sa tête" ni se couper du monde pour atteindre un état de nirvana inatteignable. Au contraire, la méditation est une invitation à se connecter à ses pensées, à les observer avec bienveillance et à se réconcilier avec elles.

L'été du voyage…intérieur : 7 livres pour vivre mieux et heureux

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Après des semaines de grisaille, l’été tant attendu est enfin là ! Le soleil brille, les jours s’allongent, et c’est le moment parfait pour vous détendre et vous ressourcer.

Détendez-vous avec nos nouveaux accordéons à gratter

L’art thérapie est une pratique de plus en plus reconnue pour ses nombreux bienfaits sur le bien-être mental et émotionnel. Que vous soyez un amateur d'art ou quelqu'un cherchant simplement à se détendre, l’art thérapie offre un moyen unique d’explorer votre créativité tout en apaisant votre esprit. À l’occasion de la sortie de nos trois nouveaux accordéons à gratter – Monstres Japonais Scintillants, Tokyo Eat Scintillant, et Balade Japonaise Scintillante – nous vous invitons à plonger dans le monde fascinant de l’art thérapie.

Célébrez la journée mondiale du bien-être avec la sélection "Vivez Mieux" !

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La journée mondiale du bien-être a eu lieu le 10 juin. L’occasion parfaite de placer votre été sous le signe du bien-être en plongeant dans la collection Vivez Mieux, avec cette sélection de cinq ouvrages conçus pour vous guider vers une meilleure santé physique et psychologique. Partez à la découverte de ces livres inspirants et embrassez l’adage : « un esprit sain dans un corps sain » !

Les activités pop-culture de l'été !

404 Editions

Les vacances arrivent à grands pas et tu te demandes ce que tu vas bien pouvoir faire ? Nous t'avons réservé une sélection d'activités pop-culture très variée ! Tu y retrouveras des quiz et jeux de cartes à faire en famille ou entre amis, des activités créatives, ainsi que des cahiers d'activités... Alors, amuse-toi bien !

Mon Cahier Rituels Feel Good Kilos Émotionnels

Solar

Découverte de "Mon Cahier Rituels Feel Good Kilos Émotionnels" de Johanne Averdy

Reprenez le pouvoir sur votre attention

Connaissez-vous des personnes qui n’arrivent plus à regarder un ﬁlm à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C’en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s’empare de cet enjeu de société.

9 livres à offrir pour la fête des mères

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Explorez une sélection de neuf livres issus de la collection Vivez Mieux de Pocket, parfaits à offrir ou à s’offrir pour la fête des mères le dimanche 26 mai. Cette sélection, centrée sur le bien-être, la psychologie et la spiritualité, est assurée de plaire à quiconque la reçoit !

Intégrer le timeboxing à sa routine quotidienne

Chaque jour, nous sommes tiraillés entre mille tâches à accomplir, sans cesse dérangés par une kyrielle de notifications, notre attention sollicitée en continu. Nous sommes épuisés, anxieux, démoralisés devant notre incapacité à finir notre to-do list... 15 minutes par jour, c’est le temps dont vous aurez besoin pour reprendre le contrôle sur votre agenda, votre travail, votre vie, tout simplement !

Toutes les réponses à vos questions sur la grossesse

Alimentation, hygiène de vie, suivi médical, accouchement, administratif, couple, travail… La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples interrogations. N’ayez pas peur de vous les poser ! Des questions les plus « naïves » aux plus techniques, elles méritent toutes de trouver une réponse. Grâce aux conseils de nombreux spécialistes, « Ma grossesse en 300 questions/réponses » va vous guider et vous rassurer pour vivre une grossesse apaisée et éclairée. Faites le tour de la grossesse en 300 questions !

Faites la paix avec la nourriture !

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La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

Bien dans sa tête pour les beaux jours

Robert Laffont Solar Pocket Pocket Jeunesse Lizzie

Exit le stress, finie la fatigue et adieu les tracas. Les beaux jours reviennent et pour en profiter au maximum, nous vous proposons quelques titres qui vous aideront à vous sentir bien.

Les conseils skincare de Rose Lucy pour faire disparaitre les cernes et les poches

Découvrez les secrets d’une peau saine et éclatante avec « Skincare Expert » de Rose Lucy. Ce guide vous éclairera vers une routine de soins sur mesure. Avec une expertise émanant d'une esthéticienne chevronnée et experte en cosmétique, le livre offre bien plus qu'une simple liste de produits : il vous conseillera et vous permettra de découvrir votre routine adaptée. Définissez vos besoins spécifiques, trouvez les actifs les plus adaptés, et construisez une routine qui vous ressemble.

Toutes pour mieux comprendre l'endométriose

Solar

Toutes pour mieux comprendre l’endométriose, apaiser ses symptômes et en tirer un moyen de mieux se connaître !

Transformez vos soirées pour des matins rayonnants

Vous aspirez à des journées énergiques et productives ? Souvent, la clé de ces matins dynamiques réside dans les soirées calmes et bien préparées. Dans son livre « Comment le Miracle Morning va transformer votre vie ? », Hal Elrod explore une approche novatrice pour amorcer des changements positifs dès le début de la journée. Mais ce que beaucoup ignorent, c'est que le succès d'un matin productif commence souvent la veille au soir. C'est là qu'intervient le nouveau concept « Miracle Evening », que Hal Elrod résume avec l'acronyme SLUMBERS.

Arrêtez de courir après le bonheur, avec le philosophe Fabrice Midal

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Dans la quête incessante du bonheur, nombre d'entre nous se perdent dans les dédales d'une perfection inatteignable. C'est là que réside la force du dernier livre de Fabrice Midal, « Le Guide du Bonheur Imparfait ». Philosophe et écrivain renommé, fondateur de l’école occidentale de méditation et auteur du best-seller « Foutez-vous la paix », Fabrice Midal nous offre un regard nouveau sur la notion de bonheur, loin des chemins balisés de la positivité à tout prix.

Rencontre avec Aline Thomas

Dans une société où les normes de beauté et de santé sont souvent étroitement liées à une certaine apparence physique, les personnes grosses sont malheureusement souvent confrontées à des préjugés et à des discriminations dans le système de santé. Aline Thomas, journaliste, réalisatrice et fondatrice de l'association « La Grosse Asso », a décidé de briser le silence et de mettre en lumière cette réalité méconnue à travers son livre, « Montez d’abord sur la balance ! ».

Comment se "foutre la paix" ? Découvrez la méthode avec le philosophe Fabrice Midal !

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Dans « La méthode : Foutez-vous la paix », le philosophe, écrivain et fondateur de l’école occidentale de méditation Fabrice Midal déboulonne les idées reçues avec une bonne dose d'humour zen. Armé de son intelligence piquante et de son franc-parler, il secoue les certitudes et nous invite à nous foutre la paix pour enfin respirer ! Voici donc cinq conseils avisés, tirés du livre « La méthode, Foutez-vous la paix », qui vous aideront à vous libérer de la pression et des attentes qui pèsent sur vous, et à simplement être vous-même.