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            Foutez-vous la paix !

            Pocket
            EAN : 9782266278362
            Code sériel : 17049
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 108 x 177 mm
            Foutez-vous la paix !

            ,

            Fabrice MIDAL (Auteur, Direction de collection), Fabrice MIDAL (Auteur, Direction de collection)
            Collection : Évolution
            Date de parution : 20/09/2018
            FOUTEZ-VOUS LA PAIX !

            Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent

            Cessez d'être calme • Soyez en paix

            Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries

            Cessez de rationaliser • Laissez faire

            Cessez de vous comparer • Soyez vous-même

            Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable

            Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami

            Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant

            « Un livre...
            FOUTEZ-VOUS LA PAIX !

            Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent

            Cessez d'être calme • Soyez en paix

            Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries

            Cessez de rationaliser • Laissez faire

            Cessez de vous comparer • Soyez vous-même

            Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable

            Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami

            Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant

            « Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » Psychologies

            « Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. » Les Inrockuptibles

            Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
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            EAN : 9782266278362
            Code sériel : 17049
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 108 x 177 mm
            Pocket
            6.95 €
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            Ils en parlent

            « C’est un plaidoyer joyeux, une invitation à renouer avec notre liberté intérieure malgré les pressions. » – ELLE

            « Fabrice Midal, le philosophe qui nous déculpabilise » – Le Point

            « Le dernier ouvrage de Fabrice Midal pousse quinze portes… Ces portes qui nous bloquent et nous empêchent d’être nous-mêmes. À méditer, en pleine conscience. » – Dr Philippe Presles, Le Figaro Santé

            « Pétri de bon sens, de recul et de joie de vivre » – Ouest France

            « Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » – Psychologies Magazine

            « S’appuyant à la fois sur l’expérience et sur la voix des poètes et des philosophes, Midal délivre ainsi un inspirant éloge de la simple attention à ce qui est, comme voie d’accès la plus sûre à l’émerveillement qui amplifie notre existence. » – Philippe Nassif, Philosophie Magazine

            « Dans la lignée de ces auteurs lassés de la quête simpliste et obligatoire du bonheur, son propos est une bouffée d’air frais. » – Laurence Folléa, Psychologies Magazine

            « Des mots qui libèrent » – Pèlerin

            « Voici un mode d’emploi pour être moins sage mais plus humain. » – La Vie

             « À lire absolument! » – Santé Magazine

             « Une ode vivifiante » – Télé 7 jours

            « Un livre coup de poing dans lequel Fabrice Midal expose des convictions revigorantes sur cet art qu’il pratique depuis trente ans. » – Express Styles

            « Sa lecture donne le courage d’écouter son intuition ou de s’accepter avec ses émotions, mêmes négatives. » – L’Impartial Suisse

            « Le philosophe Fabrice Midal plaide pour un retour à la passion plutôt qu’à un idéal de pseudo-zénitude. » – Migros Magazine (Suisse)
             

            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • BRAEM Posté le 5 Août 2019
              livre compréhensible et agréable à la lecture. Son message est déculpabilisant au possible. Un livre à offrir.
            • belette42 Posté le 4 Juin 2019
              Halte à la torture, Foutez-vous la paix ! Tel est le message que veut faire passer l'auteur. Amateurs de méditation ? Oubliez tout ce que vous avez appris et pratiqué sur le sujet, l'auteur bouleverse votre vision des choses. Un livre qui m'a profondément chamboulé et qui m'a permis d'avancer. Voici quelques-uns des préceptes que je retiendrais : Il ne faut pas chercher à tout comprendre. Oser être différent, soyez vous-même ! Ne pas se comparer aux autres. Laisser les émotions venir à nous, ne pas chercher à les contrôler. Arrêtez d'être perfectionniste... Pour le reste, lisez ce livre ! #9642;️ Bref, j'ai beaucoup aimé !
            • Chatdebibliotheques Posté le 5 Mars 2019
              Je pense que c'est un livre très intéressant pour qui, d'une part, s'intéresse à la méditation, mais au-delà de ça, pour tous ceux qui essayent de prendre conscience de certains mécanismes que l'on a intériorisés depuis l'enfance et qui peuvent souvent nous peser.
            • misstoupin29 Posté le 6 Janvier 2019
              Ce livre est une approche sur la médiation. Notre société est rempli d'injonction et le conseil de foutez vous la paix.
            • sandrinecarloni Posté le 4 Décembre 2018
              Je ne m'attendais à rie ou à pas grand chose en lisant cet ouvrage. Je me suis juste permise de le lire et j'en ressors ravie. Je suis ravie non pas des réponses qu'il pourrait apporter mais plus des questions qu'il soulève en moi. Je me suis parfois sentie en accord avec le ressenti de Fabrice Midal, parfois en complet désaccord, mais le plus souvent, je me suis rendue compte que je ne savais ps quoi penser. Ce livre m'a ete prêté par une amie que je tiens à remercier pour cette chouette découverte. Je pense que je vais maintenant l'acheter pour pouvoir me relire dans quelques temps. Je pense que j'aimerais m'offrir la possibilité d'avoir une bonne conversation avec Fabrice Midal et ... Moi. Une lecture que je recommande

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              Et si on devenait narcissique ?

              Êtes-vous prêt à remettre en question vos idées reçues sur le narcissisme ? Car contrairement à ce que l’on pense, être narcissique ce n’est pas s’aimer trop. Il s’agirait même plutôt de devenir plus acteur de sa propre vie, en s’aimant mieux. Car à force de nous dévouer aux autres, nous nous perdons nous-mêmes de vue... Fabrice Midal vous explique donc pourquoi il est urgent de devenir narcissique !

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