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            Le bonheur est dans le peu

            Pocket
            EAN : 9782266272629
            Code sériel : 16836
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 288
            Format : 108 x 177 mm
            Le bonheur est dans le peu

            Collection : Évolution
            Date de parution : 21/09/2017
            Voici le livre pour vous apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Vous découvrirez comment, vous aussi, vous pouvez cultiver un état d’esprit minimaliste et profiter des belles choses sans forcément les posséder.  Vous saurez identifier la raison d'être de chaque objet, lui trouver une place, poser... Voici le livre pour vous apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Vous découvrirez comment, vous aussi, vous pouvez cultiver un état d’esprit minimaliste et profiter des belles choses sans forcément les posséder.  Vous saurez identifier la raison d'être de chaque objet, lui trouver une place, poser des limites à l’accumulation, chérir ce que vous avez et ainsi prendre soin de votre karma. Une méthode simple et libératrice.

            « Le bonheur est dans le peu est le livre qui nous apprendra à faire le grand tri du quotidien pour se reconnecter à l'essentiel. » Candice Mahout – BFM TV

            Francine JAY
            est la pionnière américaine du coaching en désencombrement. Elle a lancé le Minsumer Movement, mouvement consistant à lutter contre la dictature du toujours plus, à consommer moins et mieux, afin de redéfinir notre place dans le monde.
             
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            EAN : 9782266272629
            Code sériel : 16836
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 288
            Format : 108 x 177 mm
            Pocket
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            Ils en parlent

            « L'Américaine Francine Jay prône un style de vie minimaliste afin de mieux se consacrer à l'essentiel. » Aymeric Renou – Aujourd'hui en France
            Aujourd'hui en France
            « Le bonheur est dans le peu est le livre qui nous apprendra à faire le grand tri du quotidien pour se reconnecter à l'essentiel. » Candice Mahout – BFM TV
            BFMTV

            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • Elleamalkin Posté le 5 Février 2017
              Mon avis : ➳ Lorsque je suis tombée sur ce livre, j’ai de suite été interpellée par le titre. La notion de bonheur dans le peu, m’a de suite fait de l’œil. Car j’ai toujours été fan du minimalisme chez les autres, même si je n’ai jamais réussi à m’approprier les arcanes de cette façon de vivre. Je suis de nature plutôt « bordélique ordonnée », car je m’en sors toujours avec mon bazar. Mais il y a peu, je suis retombée sur deux fois le même livre dans ma bibliothèque. Ça m’a chagriné et j’ai ressenti le besoin de faire du tri. D’abord en commençant par mes livres, et puis en essayant d’étendre cette philosophie de vie au reste de ma maisonnée. ➳ La lecture a été plus que plaisante. Les explications sur ce qu’est le minimalisme, sont faciles et agréables, l’auteur ne nous perd pas dans des notions obscures et complexes. ➳ Et la méthode est une recette on ne peut plus simple à suivre. Francine Jay nous aide à prendre des habitudes, pour aller à l’essentiel et ainsi simplifier notre environnement. Elle illustre souvent ses explications par des exemples concrets. Une fois comprise, la méthode est tout le temps la même, et les différents cas de figures et pièces de... Mon avis : ➳ Lorsque je suis tombée sur ce livre, j’ai de suite été interpellée par le titre. La notion de bonheur dans le peu, m’a de suite fait de l’œil. Car j’ai toujours été fan du minimalisme chez les autres, même si je n’ai jamais réussi à m’approprier les arcanes de cette façon de vivre. Je suis de nature plutôt « bordélique ordonnée », car je m’en sors toujours avec mon bazar. Mais il y a peu, je suis retombée sur deux fois le même livre dans ma bibliothèque. Ça m’a chagriné et j’ai ressenti le besoin de faire du tri. D’abord en commençant par mes livres, et puis en essayant d’étendre cette philosophie de vie au reste de ma maisonnée. ➳ La lecture a été plus que plaisante. Les explications sur ce qu’est le minimalisme, sont faciles et agréables, l’auteur ne nous perd pas dans des notions obscures et complexes. ➳ Et la méthode est une recette on ne peut plus simple à suivre. Francine Jay nous aide à prendre des habitudes, pour aller à l’essentiel et ainsi simplifier notre environnement. Elle illustre souvent ses explications par des exemples concrets. Une fois comprise, la méthode est tout le temps la même, et les différents cas de figures et pièces de vie, nous le prouvent. Alors je ne vais pas vous mentir, même si j’ai adoré le livre, je n’irai jamais aussi loin que l’auteur, beaucoup trop extrême pour moi. Mais cela ne m’a pas gêné, car après tout c’est aussi et surtout une méthodologie et, chacun est libre de fixer ses limites. ➳ Certaines choses seront du domaine du minimaliste pour certains et pas pour d’autres. (perso, je ne me vois pas me défaire de ma Nespresso, oui c’est cher, mais quand je prend un café, je le savoure nettement plus qu’avant, lorsque je me faisais une cafetière complète. De plus, cela m’a aidé à diminuer ma consommation!!) ➳ J’ai également été agréablement surprise par la multitude de petits détails et de notions qui m’ont ravie. Je pense notamment aux différents degrés de proximité, pour ranger les objets qui nous entourent. J’ai beaucoup aimé retrouver mes références francophones, car bêtement je m’attendais à retrouver des références étrangères, et cela n’a pas été le cas, bien au contraire, aucune excuse donc. Le livre n’est pas juste une traduction. ✪✪✪✪✪, c’est un livre à lire et à relire. Certains trouveront qu’il enfonce des portes, moi j’ai adoré m’entendre dire mes quatre vérités. Plus qu’une recette tout faite, c’est là une méthodologie sur une façon de vivre que vous trouverez. Au delà du fait de simplement arrêter de consommer bêtement, nous apprenons à consommer intelligemment. #9753;Merci à Netgalley et notamment à Stéphanie et aux Editions First, de m’avoir permis de découvrir ce livre. Non seulement je ne regrette pas, mais c’est certain, je compte l’acheter.
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            • emeralda Posté le 14 Novembre 2016
              L'introduction d'un livre est faite pour donner la voie que va suivre l'auteur et donc celle du lecteur. Je les apprécie quand elle sont claires, parfois structurées si besoin en est, mais dans tous les cas inspirantes, attractives et éclairantes. Ici, ce fut le cas donc je suis rentrée dans ma lecture confiante et toute ouïe si j'osais le dire bien que la situation n'est pas tout à fait... Enfin bref, vous m'avez suivi. La suite m'a aussi fortement intéressée. Le minimalisme, ce n'est pas exactement ma tasse de thé au départ, ceci étant dit, l'accumulation j'en ai assez donc... Oui, je comprends parfaitement la démarche de l'auteur et même son raisonnement, son mode de fonctionnement qui ressemble un peu au mien même si je n'en suis pas au même niveau. Justement pour m'améliorer, ce livre m'a inspiré. C'est le retour au bon sens, vous savez, ce qui nous fait souvent défaut (on a parfois des comportements complètement irraisonnés). Et non, être raisonnable ne veut pas dire ennuyeux loin de là ! Minimalisme ne rime pas non plus avec dépouillement. On en a plus qu'il n'en faut !!! En réalité, nous devons avoir le nécessaire, mais pas plus, pas trop,... L'introduction d'un livre est faite pour donner la voie que va suivre l'auteur et donc celle du lecteur. Je les apprécie quand elle sont claires, parfois structurées si besoin en est, mais dans tous les cas inspirantes, attractives et éclairantes. Ici, ce fut le cas donc je suis rentrée dans ma lecture confiante et toute ouïe si j'osais le dire bien que la situation n'est pas tout à fait... Enfin bref, vous m'avez suivi. La suite m'a aussi fortement intéressée. Le minimalisme, ce n'est pas exactement ma tasse de thé au départ, ceci étant dit, l'accumulation j'en ai assez donc... Oui, je comprends parfaitement la démarche de l'auteur et même son raisonnement, son mode de fonctionnement qui ressemble un peu au mien même si je n'en suis pas au même niveau. Justement pour m'améliorer, ce livre m'a inspiré. C'est le retour au bon sens, vous savez, ce qui nous fait souvent défaut (on a parfois des comportements complètement irraisonnés). Et non, être raisonnable ne veut pas dire ennuyeux loin de là ! Minimalisme ne rime pas non plus avec dépouillement. On en a plus qu'il n'en faut !!! En réalité, nous devons avoir le nécessaire, mais pas plus, pas trop, juste ce qui correspond à nos besoins réels, à notre mode de fonctionnement optimal. Voilà un excellent titre pour enfin profiter pleinement de tout, de toutes nos possessions, même si parfois, comme dans nos intérieurs, nos placards, cela déborde dans le livre. Je veux dire tout simplement qu'il y a un peu trop de redites (la pédagogie par la répétition pour que cela rentre ! Ok, j'ai bien compris) et donc, que l'auteur aurait pu être un peu plus minimaliste dans son écrit... Mais je chipote sans doute.
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            • Par Pocket

              Minimalisme : 3 conseils pour se lancer


              Face à la course effrénée à la surconsommation, le minimalisme s’impose comme LE style de vie par excellence pour reprendre le contrôle avec le credo : ”Consommer moins, pour vivre mieux”. Mais comment être minimaliste au quotidien ? Voici 3 astuces tirées du livre de Francine JAY, pionnière américaine du coaching en désencombrement, pour commencer en douceur !  

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