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Le bonheur est dans le peu
Collection : Évolution
Date de parution : 21/09/2017
Éditeurs :
Pocket

Le bonheur est dans le peu

Collection : Évolution
Date de parution : 21/09/2017
Voici le livre pour vous apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Vous découvrirez comment, vous aussi, vous pouvez cultiver un état d’esprit minimaliste et profiter des... Voici le livre pour vous apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Vous découvrirez comment, vous aussi, vous pouvez cultiver un état d’esprit minimaliste et profiter des belles choses sans forcément les posséder.  Vous saurez identifier la raison d'être de chaque objet, lui trouver une place, poser... Voici le livre pour vous apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Vous découvrirez comment, vous aussi, vous pouvez cultiver un état d’esprit minimaliste et profiter des belles choses sans forcément les posséder.  Vous saurez identifier la raison d'être de chaque objet, lui trouver une place, poser des limites à l’accumulation, chérir ce que vous avez et ainsi prendre soin de votre karma. Une méthode simple et libératrice.

« Le bonheur est dans le peu est le livre qui nous apprendra à faire le grand tri du quotidien pour se reconnecter à l'essentiel. » Candice Mahout – BFM TV

Francine JAY
est la pionnière américaine du coaching en désencombrement. Elle a lancé le Minsumer Movement, mouvement consistant à lutter contre la dictature du toujours plus, à consommer moins et mieux, afin de redéfinir notre place dans le monde.
 
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EAN : 9782266272629
Code sériel : 16836
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 288
Format : 108 x 177 mm
EAN : 9782266272629
Code sériel : 16836
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 288
Format : 108 x 177 mm

Ils en parlent

« L'Américaine Francine Jay prône un style de vie minimaliste afin de mieux se consacrer à l'essentiel. » Aymeric Renou – Aujourd'hui en France
Aujourd'hui en France
« Le bonheur est dans le peu est le livre qui nous apprendra à faire le grand tri du quotidien pour se reconnecter à l'essentiel. » Candice Mahout – BFM TV
BFMTV

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • arzplayer 16/07/2023
    Avis mitigé. Pour résumer de très bonnes idées mais énormément de répétitions ou des exemples sous formes de listes à rallonges alors que cela n'apporte rien à la compréhension. J'ai aussi trouvé le langage trop métaphorique alors que l'auteure sait faire preuve d'un grand pragmatisme. Mon conseil : faire une première lecture complète puis si cela vous plait et que vous gardez le livre, relire les parties dont vous avez besoin. Par exemple, il y a une partie sur les pièces de la maison donc vous pouvez choisir le chapitre correspondant. J'ai aimé le fait que ce soit assez large et que l'auteure aborde plusieurs sujets qui sont parfois moins traités. C'est d'autant plus vrai que l'ouvrage a été publié en 2010, à un moment où le minimalisme était moins développé.
  • redmary 25/04/2022
    Petit essais intéressant, présentant de belles réflexions et surtout des pistes concrètes pour alléger sa vie, à tous les niveaux. J'ai apprécié l'écriture, légère elle aussi (l'inverse aurait été un comble) et le côté non dogmatique de l'ensemble. Il n'est pas question ici de suivre une méthode en tant que telle ni de se séparer de tout mais plutôt de réfléchir à tout ce qui nous encombre (matériel comme habitudes néfastes, organisation défectueuse, idées polluantes, surcharge mentale,...) et de petit à petit faire ce travail d'allégement. Une lecture très intéressante.
  • IdeesLivresMandarine 20/03/2022
    Francine Jay est américaine mais je pense a appris le minimalisme au Japon, pays auquel elle fait référence de temps en temps dans son livre. Son ouvrage est basé exclusivement sur le minimalisme et de plus celui tourné vers la gestion des objets. Son outil streamline est basé sur un autre outil qui depuis longtemps est utilisé dans l'industrie, le 5S. Mais il est ici revu, adapté et redéfini pour qu'il colle au périmètre familial ou personnel. Pas beaucoup de nouveautés pour moi. Je salue néanmoins sa prise de position nette sur la surconsommation. Je n'adhère pas à toutes les idées surtout sur le choix des hobbies qui devrait être lié au nombre d'objets pour le faire. En gros faites du chant, cela prendra moins de place ...bon, mais un peu de minimalisme dans chacun de nous ne peut pas faire de mal #x1f60b
  • petitefadette 30/12/2019
    Trop doublon avec celui de Marie Kondo donc inutile de lire les deux.
  • Elleamalkin 05/02/2017
    Mon avis : ➳ Lorsque je suis tombée sur ce livre, j’ai de suite été interpellée par le titre. La notion de bonheur dans le peu, m’a de suite fait de l’œil. Car j’ai toujours été fan du minimalisme chez les autres, même si je n’ai jamais réussi à m’approprier les arcanes de cette façon de vivre. Je suis de nature plutôt « bordélique ordonnée », car je m’en sors toujours avec mon bazar. Mais il y a peu, je suis retombée sur deux fois le même livre dans ma bibliothèque. Ça m’a chagriné et j’ai ressenti le besoin de faire du tri. D’abord en commençant par mes livres, et puis en essayant d’étendre cette philosophie de vie au reste de ma maisonnée. ➳ La lecture a été plus que plaisante. Les explications sur ce qu’est le minimalisme, sont faciles et agréables, l’auteur ne nous perd pas dans des notions obscures et complexes. ➳ Et la méthode est une recette on ne peut plus simple à suivre. Francine Jay nous aide à prendre des habitudes, pour aller à l’essentiel et ainsi simplifier notre environnement. Elle illustre souvent ses explications par des exemples concrets. Une fois comprise, la méthode est tout le temps la même, et les différents cas de figures et pièces de vie, nous le prouvent. Alors je ne vais pas vous mentir, même si j’ai adoré le livre, je n’irai jamais aussi loin que l’auteur, beaucoup trop extrême pour moi. Mais cela ne m’a pas gêné, car après tout c’est aussi et surtout une méthodologie et, chacun est libre de fixer ses limites. ➳ Certaines choses seront du domaine du minimaliste pour certains et pas pour d’autres. (perso, je ne me vois pas me défaire de ma Nespresso, oui c’est cher, mais quand je prend un café, je le savoure nettement plus qu’avant, lorsque je me faisais une cafetière complète. De plus, cela m’a aidé à diminuer ma consommation!!) ➳ J’ai également été agréablement surprise par la multitude de petits détails et de notions qui m’ont ravie. Je pense notamment aux différents degrés de proximité, pour ranger les objets qui nous entourent. J’ai beaucoup aimé retrouver mes références francophones, car bêtement je m’attendais à retrouver des références étrangères, et cela n’a pas été le cas, bien au contraire, aucune excuse donc. Le livre n’est pas juste une traduction. ✪✪✪✪✪, c’est un livre à lire et à relire. Certains trouveront qu’il enfonce des portes, moi j’ai adoré m’entendre dire mes quatre vérités. Plus qu’une recette tout faite, c’est là une méthodologie sur une façon de vivre que vous trouverez. Au delà du fait de simplement arrêter de consommer bêtement, nous apprenons à consommer intelligemment. #9753;Merci à Netgalley et notamment à Stéphanie et aux Editions First, de m’avoir permis de découvrir ce livre. Non seulement je ne regrette pas, mais c’est certain, je compte l’acheter. Mon avis : ➳ Lorsque je suis tombée sur ce livre, j’ai de suite été interpellée par le titre. La notion de bonheur dans le peu, m’a de suite fait de l’œil. Car j’ai toujours été fan du minimalisme chez les autres, même si je n’ai jamais réussi à m’approprier les arcanes de cette façon de vivre. Je suis de nature plutôt « bordélique ordonnée », car je m’en sors toujours avec mon bazar. Mais il y a peu, je suis retombée sur deux fois le même livre dans ma bibliothèque. Ça m’a chagriné et j’ai ressenti le besoin de faire du tri. D’abord en commençant par mes livres, et puis en essayant d’étendre cette philosophie de vie au reste de ma maisonnée. ➳ La lecture a été plus que plaisante. Les explications sur ce qu’est le minimalisme, sont faciles et agréables, l’auteur ne nous perd pas dans des notions obscures et complexes. ➳ Et la méthode est une recette on ne peut plus simple à suivre. Francine Jay nous aide à prendre des habitudes, pour aller à l’essentiel et ainsi simplifier notre environnement. Elle illustre souvent ses explications par des exemples concrets. Une fois comprise, la méthode est tout le temps la même, et les différents cas de figures et pièces de...
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    Minimalisme : 3 conseils pour se lancer


    Face à la course effrénée à la surconsommation, le minimalisme s’impose comme LE style de vie par excellence pour reprendre le contrôle avec le credo : ”Consommer moins, pour vivre mieux”. Mais comment être minimaliste au quotidien ? Voici 3 astuces tirées du livre de Francine JAY, pionnière américaine du coaching en désencombrement, pour commencer en douceur !  

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